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ワークライフバランス研修~タイムマネジメント編(1日間)

2181ワークライフバランス研修~タイムマネジメント編(1日間)
12/01/04 更新

当研修の「ねらい」 研修プログラム例 受講者の評価 お申し込み・受講方法


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講師派遣型とは

当研修の「ねらい」

生きがいや喜びを感じる「仕事」や「生活」を踏まえて自分のワークスタイルを知り、今までの仕事の仕方を振り返りつつ、タイムマネジメントのスキルを修得していただきます。


研修プログラム例

研修プログラム例
 
内容
手法
 
  • 1.「充実した仕事」と「充実した生活」を考える
     【ワーク】あなたにとって、生きがいや喜びをもたらす「仕事」や「生活」とは
講義
ワーク
  • 2.ワーク・ライフ・バランスとは
    (1)ワーク・ライフ・バランスの展開とその取り組み
    (2)ワーク・ライフ・バランスの必要性が高まった背景
    (3)「仕事」と「生活」の調和とは
  • (4)ワーク・ライフ・バランスに期待される効果
講義
  • 3.自分のワークスタイルを知る
     【ワーク】直近3日間の時間の使い方を考える
ワーク
  • 4.タイムマネジメントの原則
    (1)「時間」そのものは現実には管理できない
  • (2)管理できるのは、仕事や行動
    (3)仕事を管理するとは考え方や行動を変えること
  • (4)自分一人の仕事も予定化
講義
  • 5.仕事に着手する前に ~QCDRを明確にする
    (1)仕事の目的を明確にする
    (2)仕事のゴール(QCDR)を明確にする
  •  (Q:品質、C:コスト、D:納期、R:リスク)
     【ワーク】仕事の想定されるリスクと発生させない工夫を洗い出す
講義
ワーク
  • 6.優先順位を明確にする
    (1)優先順位をつけることが仕事の成果をあげる
    (2)優先順位のつけ方① ~比較
     【ワーク】仕事を「緊急度」と「重要度」で整理する
    (3)優先順位のつけ方② ~自分の仕事かどうかを考える
     【ワーク】自分の仕事かどうかを再確認する
    (4)想定外の仕事に対応する
講義
ワーク
  • 7.効率を考えて徹底的に準備する
    (1)徹底した準備が全体の効率を上げる
     【ワーク】連続処理できる仕事を洗い出し、短縮できる時間を想定する
    (2)よくある準備不足とその対策
  • (3)やらない事を決める
    (4)業務の流れを振り返る
     【ワーク】仕事の準備がうまくできた、効率的にできた経験を共有する
講義
ワーク
  • 8.日常感じる問題点と対策
    (1)時間の使い方が下手
  • (2)ミスや手戻りのために時間がかかってしまう
    (3)資料などを探す時間が長い
  • (4)難しい仕事が多い
講義
  • 9.トラブルの対処法
    (1)トラブル発生時の対処法
    (2)メイン処理のトラブルとイレギュラー処理のトラブル
     【ワーク】トラブル発生時のうまく対処できた点を共有する
講義
ワーク
  • 10.まとめ ~明日からやることを決め、決意表明
    (1)目標の立て方
  • ~いきなり100ではなく1つずつ消化していくイメージ
    (2)【ワーク】3ヶ月の目標シート作成
講義
ワーク

こ の研修カリキュラムはあくまで一例です。お客さまの課題・お悩みに応じて柔軟にカスタマイズ可能です。また、研修効果を高め定着化を促進する「研修呼び覚 まシステム」や研修担当者様の負担を減らし効率向上を支援する「研修管理サービス」もございます。お気軽にご相談下さい。


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まずはお気軽にご相談ください
研修ご担当者様の負担軽減、業務効率化を支援いたします。

研修ご担当者様に代わり、研修運営業務を承ります。(会場設営、受付、講師対応、研修管理など)

研修効果を持続させたい方へのオプションがございます

研修後、定期的にアンケートをとることで研修内容の何が、どう職場で活用されているか?考える(思い出す)ことを喚起します。


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受講者の評価

実施
2011年 7月
業種
自治体 / 都道府県
実施対象
24名
評価
内容:大変理解できた・理解できた
95.8%
講師:大変良かった・良かった
91.7%
参加者の声
  • これまで自己流で業務の効率化を図ってきたが、今回の研修を受けて良かった点、悪かった点に気づくことができた。この研修の成果を今後の業務に活かしたい。
  • 講師の経験談があり、非常にわかりやすかった。作業時間が十分にあり、受けやすかった。
  • 不安に思っていた「時間の使い方」について学ぶことができ、良かった。ワークを通し班員の皆さんと悩みを共有する事で、対応方法を検討することができ、有意義な研修であった。


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