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部下のメンタルヘルスケア＆モチベーション管理研修（半日間）

部下のメンタルヘルスケア＆モチベーション管理研修（半日間）

職場のメンバーが心身ともにいきいきと働けるような関わり方を簡潔かつ実践的に学ぶ

研修No.B MHL190-0600-5281

対象者

  • リーダー層
  • 管理職

・部下を持つ方、メンバーの実質的な管理を担っている方
・近い将来、職場の管理監督者になる予定の方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 上司として、どこまで部下のメンタルヘルスケアに踏み込んでいいのか分からない
  • 体調が思わしくない異性の部下にどう声をかけるべきか悩んでいる
  • 多様な部下に対し、どう接していけばモチベーションを維持できるのか知りたい

研修内容・特徴outline・feature

仕事の生産性を上げるためには、部下に心身ともに元気に働いてもらうことが大切です。本研修では、まず自身のストレスとの向き合い方を学んだうえで、メンタル面での不調を抱える部下に上司としてどう接するべきかを考えます。さらに、メンタルヘルス不調が起きにくい組織づくりや、部下により意欲的に働いてもらうためにできる支援のポイントを、半日間で凝縮してお伝えします。

研修のゴールgoal

  • ①管理者としてのメンタルヘルスケアの原則が理解できる
  • ②部下一人ひとりの個性を踏まえて接することの重要性を学び、できるようになる
  • ③１対１で行う面談時の進め方と留意点が分かる

研修プログラム例program

研修プログラム例
内容
手法
  • １．メンタルヘルスとは
    （１）メンタルヘルスに関する調査結果
    ①仕事におけるストレスの実態　
    ②ストレスについて相談できる人の存在
    （２）メンタルヘルス不調のメカニズム
    （３）企業にとってのメンタルヘルスケアの意義
    ①働く側のメリットと企業側のメリット　
    ②メンタルヘルスに取り組むうえでの心構え
講義
  • ２．メンタルヘルスケアの実践～セルフケア編
    （１）セルフケアとは
    （２）ストレスに対する４つの向き合い方
    （３）具体的なストレスの解消法
    【ワーク】自身のストレス解消法についてグループ内で共有し合う
講義
ワーク
  • ３．メンタルヘルスケアの実践～ラインケア編
    （１）ラインケアとは
    （２）上司が対応すべきものと専門家に委ねるべきもの
    （３）要因別の対応
    ①メンタルヘルス不調を起こしやすい部下の特徴を知る
    ②メンタルヘルス不調を起こしやすい職場環境を知る
    【ワーク】自身の職場環境をセルフチェックする
    （４）メンタルヘルス不調者への対応
    ①メンタルヘルス不調の予兆を把握する
    ②メンタルヘルス不調者へのカウンセリングの仕方
    【ワーク】様子のおかしい部下に対するカウンセリングの仕方を練習する
講義
ワーク
  • ４．モチベーション向上に向けて
    （１）メンタルヘルスとモチベーションの相互関係
    （２）モチベーション理論に基づく上司の役割
    ①外発的動機付けと内発的動機付け　　
    ②ハーズバーグの二要因理論
    （３）適度な監視と時間の縛りの重要性
    （４）相手の欲求タイプに合わせた指導・支援
    【ワーク】質問回答を通じて自身の欲求タイプを判断する
講義
ワーク
  • ５．部下との面談の仕方
    （１）１対１面談の効果的な進め方
    （２）ロールプレイングで学ぶ面談のポイント
    【ワーク】４つの欲求タイプの部下に対する面談の仕方を練習する
講義
ワーク
  • ６．まとめ
ワーク

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全力Q&A{{list[0]['category']}}関連の全力Q&A

よくあるご質問について、研修のプロとして熱く丁寧に回答します。

カスタマイズ事例～ケーススタディCASE STUDY

本研修のカスタイマイズ事例として、作成したケーススタディを業界別にご紹介します。

{{theme}}研修のケーススタディ一覧

開発者コメントcomment

これまでメンタルヘルスケアとモチベーションアップは、別物の研修として企画することがほとんどでした。しかし、お客さまの研修実施の背景をうかがっていると、どちらの研修をご要望なのかが曖昧になることもあり、それならいっそ、この２つのテーマを同時にお伝えすることができないかと思って企画したのがこの研修です。

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