メンタルヘルス研修　～カウンセリングマインド醸成編（１日間）

0658メンタルヘルス研修　～カウンセリングマインド醸成編（１日間）
10/08/12 更新

当研修の「ねらい」

日々の仕事で生まれがちなストレス。放っておくと士気も下がり、職場の人間関係も気まずくなっていきます。本研修は職場の管理職の方々に向け、ストレスと上手に付き合うポイントをご指南いたします。自身のストレス、部下のストレスをうまく管理することで職場の雰囲気の活性化を図るという、今後の社会で必要とされる21世紀型のマネジメント研修です。

研修プログラム例

研修プログラム例　（所要日数：１日間）
	内容	手法
	１．心的ストレスとは何か働く人のメンタルヘルスの現状～厚生労働省のアンケート調査結果なぜ職場に心理教育的カウンセリングマインドが必要か？～厚生労働省の指針　４つのケアカウンセリングマインド研修の目的	講義
	２．ストレス＆ストレスマネジメントストレスの度合いを知る～ストレスチェック表にて、自己チェックストレスとは何か？ストレスの原因ストレスの状態ストレスと生産性の関係ストレスへの対策（ストレスマネジメント）	講義演習ワーク
	３．自分のストレス対策自分のタイプを知るストレス対処方法の紹介ストレスチェック	講義
	４．ストレスによる障害うつ病などの説明部下の異変を事前にキャッチするポイント	講義
	５．職場のサポートシステム職場の雰囲気をよくするために心がけたいこと～日常のコミュニケーションの大切さコミュニケーションスキルアップ（相手理解のワーク）カウンセリング方法紹介方法～電話・対面・オンラインなど	ワーク
	６．まとめ	講義

この研修カリキュラムはあくまで一例です。お客さまの課題・お悩みに応じて柔軟にカスタマイズ可能です。また、研修効果を高め定着化を促進する「研修呼び覚まシステム」や研修担当者様の負担を減らし効率向上を支援する「研修管理サービス」もございます。お気軽にご相談下さい。

03-5259-0070: （東京本社）
06-6442-0020: （大阪支社）
092-435-0030: （九州支社）
052-564-0010: （名古屋支社）

研修ご担当者様に代わり、研修運営業務を承ります。（会場設営、受付、講師対応、研修管理など）

研修後、定期的にアンケートをとることで研修内容の何が、どう職場で活用されているか？考える（思い出す）ことを喚起します。

受講者の評価

実施

2008年2月

実施対象

福祉業　38名(複数階層参加)

評価

内容：大変理解できた・理解できた

97%

講師：大変良かった・良かった

97%

参加者の声

現場のケースに基づいて、分かりやすくメンタルヘルスのお話をして下さり、うつ病になった人への対応方法などとてもよく理解できました。ヘルパーとして対応方法のひとつである「傾聴すること」は今回の研修で学びました。今までも自分なりにしていたつもりですが、今後はさらにこの研修を参考にして、実践してみたいです。ありがとうございます。
心の中にあったうやむやが取り除くことができました。職場の皆に聞かせてあげたいです。特に上司の方々は受講した方がよいのではないかと思いました。今後は、自分自身のメンタルケアも大事にしつつ、一緒に働いている仲間のストレスが少しでも取り除くことができればと思います。今回教えていただいた方法をさっそく実践してみます。
テキストなどの資料がきっちり出来ていてよく理解できました。またしっかりロールプレイが出来て良かったと思います。特に、オープンマインドの実践練習で他の受講者と共有するということができたことが一番印象に残りました。ありがとうございます。