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仕事の意欲向上研修(1日間)

0749仕事の意欲向上研修(1日間)
11/12/01 更新

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当研修の「ねらい」

仕事の意欲向上研修のポイント
1
自身の思考パターンの把握 (負けパターンを知る)
2
考え方の切り替え
3
「継続的な」意欲の維持・向上 (職場の関係性向上)
研修のゴール

仕事の成果は仕事に対する意欲によって大きく左右されます。本研修では自分自身の思考パターンを理解した上で、自分自身の意欲(モチベーション)をコントロールするための方法論を理解し、成果を上げるビジネスパーソンとしての考え方を身につけていただきます。単に個人としての意欲向上だけではなく、継続的に意欲を向上し合える職場を作り上げることが本研修のゴールです。

研修の流れ

実体験に 基づいた 自己理解

1.実体験から振返る

2.思考と行動のパターンを知る

3.考え方を切り替えるために

意欲をコントロールする 方法の習得

4.ポジティブに考える

5.チームワークでモチベーションを高める

行動変容 の促進

6.まとめ ~今日からやることを決める

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研修プログラム例

研修プログラム例(1日間)
内容
手法
  • 1.実体験から振り返る
     【ワーク】「その時は辛かったが、今にして思えば良い経験 」は?
講義
ワーク
  • 2.思考と行動のパターンを知る
    (1)ものは考えよう
    (2)自分の思考と行動のパターンを知ることが重要
    (3)考え方と行動のパターン
     【ケーススタディ】
     こんな時、あなたは直感的にどのように対応しますか
      (例)車中で隣の乗客がもたれかかってきた
     →非主張的、攻撃的、
      アサーティブ(双方の気持ちを踏まえ正直に伝える)
     【ワーク】自分の行動傾向を考える
講義
ワーク
  • 3.考え方を切り替えるために
    (1)考え方を変える
    (2)なぜアサーティブになれないのか
    (3)認知の歪みを知る
     【ワーク】
     自分の「否定的な考え方」を「認知の歪」で分析し肯定的に捉える
     【ワーク】
     同僚の「否定的な考え方」を「認知の歪」で分析し肯定的に捉える
講義
ワーク
  • 4.ポジティブに考える
    (1)考え方の切り替え(考え方一つで良くも悪くもなる)
     【ワーク】否定的な考え方を肯定的な考え方で捉える
    (2)得られるもの・失うものを理解する
     【ワーク】やらなければならないが、やっていないこと
     【ワーク】やってはいるが、正直それほどやりたいとは思わないこと
    (3)自分の良いところを、素直に認める
     【ワーク】
     自分の自慢(強み、得意なこと、性格等)を挙げ、互いに認め合う
    (4)自分の弱みを知る
     【ワーク】 自分の弱みは、他者から見れば強みかも
    (5)失敗してもすぐ「復活」する
     【ワーク】失敗を励ましに変える
    (6)ポジティブな考え方は「健康」から
講義
ワーク
  • 5.チームワークでモチベーションを高める
     【ワーク】職場のコミュニケーションの改善点を考える
    (1)メンバーを信じる
    (2)メンバーを「決め付けない」
    (3)コミュニケーションでメンバーを巻き込む
    (4)話すことの効果
    (5)話を聴く
講義
ワーク
  • 6.まとめ
    (1)最後のちょっとしたヒント
    (2)まとめ
    【ワーク】今日からやること(やめること)リストを作成
    【ワーク】研修の同志に"感謝状"を贈る
講義
ワーク
発表

こ の研修カリキュラムはあくまで一例です。お客さまの課題・お悩みに応じて柔軟にカスタマイズ可能です。また、研修効果を高め定着化を促進する「研修呼び覚 まシステム」や研修担当者様の負担を減らし効率向上を支援する「研修管理サービス」もございます。お気軽にご相談下さい。


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まずはお気軽にご相談ください
研修ご担当者様の負担軽減、業務効率化を支援いたします。

研修ご担当者様に代わり、研修運営業務を承ります。(会場設営、受付、講師対応、研修管理など)

研修効果を持続させたい方へのオプションがございます

研修後、定期的にアンケートをとることで研修内容の何が、どう職場で活用されているか?考える(思い出す)ことを喚起します。


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受講者の評価

実施
2010年 11月
業種
IT系企業
実施対象
18名
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 自分の思考パターンを理解し、それを改善する方法(ヒント)を与えていただけたことは、有益でした。コミュニケーションの基本を再確認できたので、今後の業務に活かしていきたいと思います。
  • テーマが身近であり、とてもわかりやすかったです。また、明日からがんばれそうな気がします。小さなことから目標を設定して、楽しく仕事がてぎるようにしたいです。
  • はじめは、いまさらコミュニケーション研修かと思ったのですが、今後自分が上の立場になったとき、とても役立つ内容だったので、受けてよかった。
  • 普段から気をつけて行っていること(声かけ)が、実は良いことだとわかり、よかったです。相手のモチベーションを上げるには、まず自己調整力がないといけないので、まずは自分の考え方を変えて前向きに仕事をしていきたい。

実施
2010年 11月
業種
その他官公庁
実施対象
30名
評価
内容:大変理解できた・理解できた
93.3%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • なかなか自分を分析する機会が無いので、貴重な時間を過ごすことができた。研修で学んだことを、これから仕事に、生活に生かしていきたいと思う。
  • 自分を見つめなおす機会や、利用者に向けられている志や対応を、職員のほうへも向け、より充実した職場の雰囲気作りに励んでいきたいと思うことができた。とても有意義な研修なった。
  • 自分でも欠点や問題と思っていたことを改めて感じ、それをポジティブに考え、自分を成長させていきたいと思った。色々なコミュニケーションが取れてよかった。
  • 事故発見ができる倍なった。人から言われると素直に聞けなかった部分も、自分で気づけたので素直に受け入れることができた。

実施
2010年 9月
業種
その他民間企業・その他
実施対象
28名
評価
内容:大変理解できた・理解できた
96.4%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 気づかされる事がたくさんあり感動しました。
  • この年になってものすごいパワーをもらう事が出来ました。
  • 研修の冒頭にもあった様に自分の性格、考えかたに”気付く”事が出来、又それに対してどう対処すればよいか、どの様に自分をコントロールしモチベーションを上げていけば良いか”気付く”事が出来ました。
  • これからの人生で、前向きに考え、よくほめられる人間に成長したいと思います。
  • 今までは自分1人でやっていると思っていましたが仲間の大切さや、ほめる事、ほめられる事の気持ちよさが分り、明日からチームのみんなに伝えていきます。

実施
2010年 7月
業種
IT系企業
実施対象
20名
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
90.0%
参加者の声
  • とても充実した時間を過ごせました。良い気分転換にもなりました。少しお話させていただきましたが、かけていただいた言葉、嬉しかったです。明日からの励みです。
  • 今まで仕事やそれ以外に対して振り返る機会が少なかったし、時間をかけてじっくり考えていなかったので、今日は非常にいい研修だったと思います。振り返って、出来るようになったことも多く発見でき、今後の目標に向けて頑張っていこうと思いました。

実施
2010年 7月
業種
その他民間企業・その他
実施対象
14名
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
92.9%
参加者の声
  • ポジティブシンキングになるコツを教えていただきました。ぜひ実践したいです。
  • 自分を見つめ直すよい機会になりました。


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