よる森- 内省と対話の五感CAMP-

よる森- 内省と対話の五感CAMP-

よる森 -内省と対話の五感CAMP- について

◆変化の時代の「内発的モチベーション」と「チームビルディング」

パフォーマンス向上、離職防止、メンタルヘルスなどに対して、働く個人の「内発的な動機」や、人との「つながり」が有効だとは分かっていても、次のような難しさを感じておられる経営者や人事関係者、ビジネスパーソンの話を伺うことも少なくありません......

  • ・報酬やポジションだけではモチベーションが維持できない
  • ・組織の求心力が得られない
  • ・突然の「離職」も心配
  • ・オンラインでのコミュニケーションでは「つながり」を育むのが難しい
  • ・業務や役割を離れて「本当に思っていること」を伝え合う機会がない
  • ・職場の「心理的安全性」や「ウェルビーイング」を育むことに難しさを感じる
  • ・メンタルヘルスの不調も心配...など

働く意識や働き方の多様化、Z世代を代表とする世代間のギャップ、コロナ禍によるリモートワークの急増など、個人のモチベーションや職場の人間関係構築には、従来とは異なる取り組みが求められています。

日常の思考や行動のパターンから離れる「内省と対話」のプログラム

日常の街・オフィス、パソコンやスマートフォンから離れて自然の中に身を置きます。 森の中で心身ともにリラックスして、五感を使いながら、偏りがちな脳をフル回転させる時間を過ごします。

視覚を抑えて耳を澄ます(聴覚)、樹々や葉っぱの匂いを嗅ぐ(嗅覚)、足の裏に地面の起伏を感じる(触覚)、 自然の恵みを味わう(味覚)...自然環境の中で、参加の仕方や感覚・感性も、一人ひとり異なり、予定調和はありません。

森の中で無理なく過ごしながら、日常の思考や行動のパターンから離れて、自分と、仲間と、自然との対話を重ねていきます。

本サービスのねらい

◆内発的モチベーション、メタ認知、チームビルディング、心理的安全性、ウェルビーイング...等、知識やスキルだけでは実現が難しいテーマに向き合います

本研修では、次のようなアプローチで、働く個人が「感じる力」「気づく力」を高めて、それぞれ「大切にしていること」を見出すこと、互いに「応援し合える関係性」や「つながり」を育む対話などを、実践・体感していきます。

  • 1.個人が心身ともにリラックスして、素の状態になる
  • 2.日常の思考や行動のパターンから離れて、感情や感覚的なことも扱いながら、例えば自分らしさや大切なこと......それぞれの原点を探求する
  • 3.話す・放すこと&聴くことを通して、お互いに気づき合いながら、自己理解と他者理解を深める


■参加者の声はこちら

一般社団法人YORUMORIについて

2012年より「自分」「他人」「自然」との関係性の(再)発見や、 新たなきっかけ創りの場として『よる森-内省と対話の五感CAMP-』を主催。主にビジネスパーソンを対象にしたプログラムを継続的に開催しながら、企業研修や学校教育プログラム、地域創生につながるコンテンツ開発支援を展開中。

会場について(例)

◆富士山麓(静岡県裾野市・富士宮市)

富士山麓・標高 1,200〜1,400mのエリアでブナの森などを訪ねます。森の中のキャンプ場等を拠点にして開催します。

▶キャンプ場(候補)HP

◆竹寺(埼玉県飯能市)

森の中の、千年余りの歴史のある神仏習合の竹寺(医王山薬寿院八王寺・天台宗)と連携して開催します。

▶竹寺HP

◆養老の森(山梨県道志村)

養老孟司東京大学名誉教授を顧問として森林整備・生物多様性・暮らしの場をテーマに活動する養老の森と連携し開催します。

▶養老の森HP

◆阿蘇・南小国の森(熊本県阿蘇郡南小国町)

火と水の国で、水源地や一面に拡がる草原を訪ねます。現地を知り尽くし、地域活性にも取り組むMOYAI社と連携して開催します。

▶MOYAI HP

◆その他(全国)

日程・人数・アクセスや季節等をふまえて、ご相談のうえ選定いたします。
※全国各地での出張開催も可能です。ご希望の候補地がある場合はお知らせください

持ち物等(特別な装備は必要ありません)

特別な装備は必要ありません。
温度変化への対応や濡れた場合の着替え等は忘れずに用意してください。


  • ・野外での活動に適した服装(長袖、足首まで隠れる長ズボン、靴下、帽子等)
  • ・運動に適した靴(トレッキングシューズや底の滑りにくいスニーカー等)
  • ・着替え(天候や足元のコンディションにより汗をかいたり、雨露に濡れる場合への備え)
  • ・雨具(傘や合羽、長靴または濡れた場合の替えの靴)
  • ・リュックサック(デイパックのような⼩さいものでも可)
  • ・洗面具、タオル
  • ・レジャーシート(森で座ったり、寝転んだり)
  • ・水筒またはペットボトル(キャンプ場の水道を利用可。水分補給用)
  • ・懐中電灯(森で一昼夜を過ごす場合)
  • ・保険証(コピーでも可)
  • ・ポーターブル消毒液(手指の消毒で使っているものがあれば)
  • ・ご自身で必要だと思われるもの(虫除け、日焼止め、お薬、石鹸やシャンプー、ドライヤー等)

  • ※ポンチョ(簡易な合羽)、レジャーシート、ヘッドランプは貸し出しも可能です(数に限りがあります)
  • ※体温調節をスムーズに行うために、脱ぎ着可能な服装を用意してください
  • ※焚き火をする場合があります。火に弱い素材はできるだけ避けてください
  • ※匂いの強い香水、ヒールの靴等はご遠慮ください
  • ※貴重品はご自身で管理をしていただきます。できるだけ持参しないようにお願いします

プランについて

プランA:

よる森-内省と対話の五感CAMP-(森の一昼夜~1日目午後・2日目午前)

プランB:

内省と対話の五感CAMP(1日)

その他の研修について

よる森のエッセンスを取り入れた室内で行う五感研修

変化の時代の「内発的モチベーション」と「チームビルディング」
内発的モチベーション、メタ認知、チームビルディング、心理的安全性、ウェルビーイング...等、知識やスキルだけでは実現が難しいテーマに向き合う、実践的・体感的プログラム

五感研修「Will」(屋内プログラム)

「感じる力」「気づく力」を高めて「つながる」五感研修「Will」(オンラインプログラム)


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