カテゴリー：キャリアデザイン研修

2012年9月12日 | カテゴリー：キャリアデザイン研修

こんにちは！
企画開発部の関川です。

Geo-Cosmos(ジオ・コスモス)です☆

日本科学未来館のシンボル展示で、有機ELパネルを使った世界初の「地球ディスプレイ」です。

1000万画素超の高解像度で、宇宙空間に輝く地球の姿をリアルに映し出しています！

今日は「キャリアデザイン研修　～Can、Must、Wantで振り返る（１日間）」
をご紹介いたします。

「できること」「すべきこと」「したいこと」を洗い出すことで現在の自分を振り返り、これからのキャリアを考える 研修です。

最後のワークでは「３か月行動計画シート」を作成し、３か月後に達成する目標を設定していただきます。

研修プログラム例
	内容	手法
	１．この研修の目的（１）この研修の目的　～キャリアを考える　①自らの現状（強み・弱み等）を知る　　～「自分は、何ができるのか（できないのか）」　（Can）　②自らに求められていることを知る　　～「自分は、何をしなければならないのか」　（Must）　③自らがどうなりたいかを知る（整理する）　　～「自分は、どうなりたいのか（何をしたいのか）」　（Want）　　　　　　　　　　　↓ 　④これからの将来像を考える（２）キャリアを考えるのは「節目」【ワーク】あなたにとってキャリアとは何か？（３）自身のキャリアについて	ワーク講義
	２．自らを知る（１）強みを知る【ワーク】「仕事振り返りシート（エピソードつき）」を作成【ワーク】自分の強みを成長・成功エピソードつきで紹介する（２）成長出来たと感じる状況【ワーク】自身の成長・成功できた場面をふりかえってそのときの状況を考える（３）自分を成長させた出会い【ワーク】自分を成長させてくれた、影響を与えてくれた人を考える（４）これから自分たちに求められること【ワーク】組織の環境変化を踏まえてこれから自分たちに求められることを考える（５）伸ばすべき点【ワーク】これまでで洗い出した「強み」「出会い」「求められること」を踏まえて今後自分が伸ばしていくべき点を考える【参考】年代ごとのキャリアデザイン（１）人は生涯発達する（２）３０代前半（３）３０代中頃～後半（４）年代ごとのキャリア開発の視点	ワーク
	３．自らがどうなりたいかを知る（整理する）（１）自分としてのポリシー【ワーク】自分の組織での立場を踏まえてこうありたい、というポリシーをまとめる【ワーク】今後のキャリアを設定する（２）３か月後に達成すべき「目標」を一つ設定【ワーク】今日から開始する「３か月行動計画シート」作成	ワーク

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40代向けキャリアデザイン研修～振り返りとワークライフバランスの実現編（５時間）

2012年7月13日 | カテゴリー：キャリアデザイン研修

こんにちは！
企画開発部の関川です。

男山ケーブルカー！

こんなにかっこいいケーブルカーは初めて見ました。

名前も見た目も男前ですね☆

さて☆新作研修
「40代向けキャリアデザイン研修～振り返りとワークライフバランスの実現編」
ができました！

この研修は、
これまでの自分を振り返り、自信をつけて、これからのキャリアを考える研修です。

受講対象である４０歳代の方々には、仕事に関する悩み・家族の教育や介護・自分の将来といったキャリアストレスがあります。

研修では、そんなお悩みをひとつづつ整理し、ワークライフバランスについて考えます。

研修プログラム例
	内容	手法
	１．キャリアとは（１）【ワーク】あなたにとって「キャリア」とは何だと思いますか？（２）キャリアの定義（３）キャリアを考えるのは「節目」	講義ワーク
	２．自己を理解する（１）自分の今までの仕事を考える【ワーク】キャリア・ライフ棚卸シートを作成し、今までの自分を振り返る（２）ワーク補足①　～強み【ワーク】印象に残っている出来事やエピソードを思い出し、その時に身につけた知識、能力を書き出す（３）ワーク補足②　～自分を成長させた出会い【ワーク】自分に大きな影響を与えた人を思い出し、どんな影響があったか書き出す【ワーク】ペアで相手の影響を受けた人についてのインタビューを行う（４）自分のキャリアを評価する　①良いキャリアとは　②内的基準をはかる４つの基準　③キャリアの勝ち負けと幸不幸	講義ワーク
	３．各年代の特徴とキャリア（１）人は生涯発達する（２）３０代のポイント（３）４０代以降のポイント	講義
	４．ワーク・ライフ・バランスの実現（１）４０代とキャリアストレス（２）ワークライフバランスを実現するために（３）【ワーク】キャリア・ライフ事業計画書を総合的に作成する	講義ワーク

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研修プログラム例
	内容	手法
	１．キャリアとは（１）【ワーク】あなたにとって「キャリア」とは何だと思いますか？（２）キャリアの定義（３）キャリアを考えるのは「節目」	講義ワーク
	２．自己を理解する（１）自分の今までの仕事を考える【ワーク】キャリア・ライフ棚卸シートを作成し、今までの自分を振り返る（２）ワーク補足①　～強み【ワーク】印象に残っている出来事やエピソードを思い出し、その時に身につけた知識、能力を書き出す（３）ワーク補足②　～自分を成長させた出会い【ワーク】自分に大きな影響を与えた人を思い出し、どんな影響があったか書き出す【ワーク】ペアで相手の影響を受けた人についてのインタビューを行う（４）自分のキャリアを評価する　①良いキャリアとは　②内的基準をはかる４つの基準　③キャリアの勝ち負けと幸不幸	講義ワーク
	３．各年代の特徴とキャリア（１）人は生涯発達する（２）３０代のポイント（３）４０代以降のポイント	講義
	４．ワーク・ライフ・バランスの実現（１）４０代とキャリアストレス（２）ワークライフバランスを実現するために（３）【ワーク】キャリア・ライフ事業計画書を総合的に作成する	講義ワーク