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生成AIで業務が変わる！Excel・マクロ活用プラン

25/12/29 更新

新入社員

若手層

中堅層

ベテラン

初級管理職

中級管理職

上級管理職

プランの概要

「Excelやマクロを何となく使っている」

「担当者が辞めると、誰も中身が分からないまま放置…」

そんな"Excelブラックボックス問題"に終止符を打つプランです。

本プランでは、生成AIを活用して、
①関数やマクロの意味を理解する
②修正・改善ポイントをAIに尋ねる
③自動化のアイデアをAIと一緒に考える
といった実践を通じて、「自分で触れる・直せる」力を身につけます。

AIを使えば、複雑なVBAの説明も自然言語で理解でき、
これまで"専門家だけの領域"だった作業も、安心して一歩を踏み出せます。

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※下記をタップすると各研修詳細までスクロールします

（半日研修）ChatGPTのはじめ方研修～触って学び、明日の業務を効率化する

1．対話型ＡＩとは
2．ChatGPTと会話してみる
3．欲しい回答を引き出す質問の仕方
4．ChatGPTを仕事のスピードアップに役立てる
5．まとめ

（半日研修）ChatGPT×Excel研修～身近なExcel業務から始めるＡＩ活用

1．AIの力で一段階上のレベルに立つ
2．ChatGPTでExcelスキルをレベルアップする
3．実践演習

（中上級者向け）Microsoft Office研修～Excelマクロ・ＶＢＡを活用する編

1．マクロ作成の基本
2．ＶＢＡの基本
3．変数と関数
4．セルや行・列の操作
5．シートやブックの操作
6．データの並べ替え・抽出
7．条件分岐と繰り返し

ChatGPT×Excel研修～知識ゼロからマクロを作る

1．【実演】ChatGPTで作ったマクロでExcelを自動操作する
2．自動化と相性の良いExcelの業務
3．「マクロ」「VBA」の高い壁をChatGPTの活用で打ち砕く
4．VBAの基礎知識と環境の準備
5．実践！はじめてのVBA
6．演習問題

ChatGPT×Excelレベルアップ研修～マクロ仕様書で、要件定義力を強化する

1．マクロでできることを増やす～さらに身近に
2．複雑なマクロでも生成できるプロンプトメソッド
3．デバッグの技術を高める
4．さらに使いやすいマクロを作るために～処理の最適化
5．組織に貢献するためのマクロの取り扱い
6．総合演習

（半日研修）ChatGPTのはじめ方研修～触って学び、明日の業務を効率化する

ChatGPTの使い方を実践で身につけ、業務の質とスピードを上げる

カリキュラム

１．対話型ＡＩとは
（１）対話型ＡＩが与える影響～ホワイトカラーの危機
（２）止まらない進化
（３) ChatGPTは簡単に使い始められる
【ワーク】実際にChatGPTを使えるように用意する
＊アカウント作成には、メールアドレスが必要です。また、組織の端末でご使用される場合は、貴組織のセキュリティ上問題ないか必ず事前にご確認ください。＊

２．ChatGPTと会話してみる
（１）気楽に問いかける～検索ツールとして使う
（２）ChatGPTとの会話で新しいアイデアを生み出す
【ケーススタディ】社外の課長へ送る、丁寧で失礼のないメールの文章を考えてもらう

３．欲しい回答を引き出す質問の仕方
（１）ChatGPTを使いこなす質問の手順
①質問の内容は曖昧さを排除する
②背景やシチュエーションの設定
③回答の形式を指示する
（２）対話を通して回答を得る
①回答にフィードバックする　②さらに条件を追加する
③基礎知識をインプットさせる　④興味のあるトピックに絞り込んでいく
（３）「魔法の呪文」とフォーマットで効率よく回答を引き出す
①「魔法の呪文」　②フォーマット
【ケーススタディ】キャッチコピー作成のためのアイデアを出してもらいましょう

４．ChatGPTを仕事のスピードアップに役立てる
【参考】Excel×ChatGPT

５．まとめ
【ワーク】本日学んだことを活かして、日ごろの自身（自部署）の業務を1つ取り上げ、生産性を向上させる方法をChatGPTにきいてみましょう。

スケジュール・お申込み

＞＞来場型日程、その他詳細はこちら

（半日研修）ChatGPT×Excel研修～身近なExcel業務から始めるＡＩ活用

使用する関数等Excelに関する小さな困りごとをChatGPTで解決する

カリキュラム

１．AIの力で一段階上のレベルに立つ
（１）仕事の進め方への影響
（２）AIの活用が必須スキルに
（３）ChatGPTの基本的な使い方
【ワーク】Excelの初級者によくあるつまずきの例をChatGPTに聞いてみる

２．ChatGPTでExcelスキルをレベルアップする
（１）ゴールイメージをExcelシート上に具体化する
（２）行いたい業務を言語化する
（３）言語化できないものを「コピペ」する
（４）効率よく質問をするために知っておきたい知識
（５）関数が上手く動作しないときの対処法
【ワーク①】Excelの表を貼り付けし、ChatGPTに処理方法を聞く
【ワーク②】３列で記載している情報を１列にまとめる
【ワーク③】ChatGPTの力を借りて、エラーを解決する

３．実践演習
（１）業務を想定した実践演習に取り組む
【ワーク】ChatGPTを活用して、どのようにExcelを操作するか考える
＜ケース①＞商品カテゴリ毎の２カ月間の平均売上を計算する
＜ケース②＞購入金額に応じて、顧客をランク分けする
＜ケース③＞ランク分けした顧客の数をカウントする

スケジュール・お申込み

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（中上級者向け）Microsoft Office研修～Excelマクロ・ＶＢＡを活用する編

１日間の集中講座で、Excelマクロの基本を理解し、マクロの作成や確認・デバッグができるようになる。

カリキュラム

１．マクロ作成の基本
（１）マクロの実行環境を準備する
（２）マクロの自動記録
（３）マクロを含むブックを保存する
（４）マクロを実行する

２．ＶＢＡの基本
（１）ＶＢＥとＶＢＡ
（２）ＶＢＥからマクロを実行する
（３）ＶＢＡの基本的な記述
（４）オブジェクト、プロパティ、メソッドを理解する
【ワーク】マクロを編集する

３．変数と関数
（１）変数を理解する
（２）関数を理解する
【ワーク】変数を用いたマクロを作成する

４．セルや行・列の操作
（１）セルの操作
（２）行や列の操作
【ワーク】セル範囲を選択し、所定位置に貼付けるマクロを作成する

５．シートやブックの操作
（１）シートの操作
（２）ブックの操作
【ワーク】シート名を変更し、並び順を変更するマクロを作成する

６．データの並べ替え・抽出
（１）データの並べ替え操作
（２）データの置換操作
（３）データの抽出操作
【ワーク】フィルタをかけて並べ替えをした上で、所定の値を置き換えるマクロを作成する

７．条件分岐と繰り返し
（１）条件に応じて実行する処理を変える～If, Case
（２）ルールに応じて処理を繰り返す～For, Loop
【ワーク】表の最終行まで計算処理を繰り返すマクロを作成する

スケジュール・お申込み

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ChatGPT×Excel研修～知識ゼロからマクロを作る

マクロ習得にかかる時間と労力の壁をChatGPTで乗り越える

カリキュラム

１．【実演】ChatGPTで作ったマクロでExcelを自動操作する
■ハイパーリンクの付いたリストを、一括で文字列とテキストに分離する。

２．自動化と相性の良いExcelの業務
（１）自動化で仕事を楽にする
　①時間とコストの削減　②ヒューマンエラーの削減　③業務のレベルアップ
（２）反復業務を効率的にこなす
　①「自動化」と相性の良いExcelの業務とは
　②ＡＩの活用で広がる可能性

３．「マクロ」「VBA」の高い壁をChatGPTの活用で打ち砕く
（１）Excelに慣れても高いハードルがあるマクロ作成
　①プログラミング知識の不足
　②学習にかかる多大な時間と労力
（２）ChatGPT活用で軽々ステップアップ
　①練習や勉強時間の削減　②コーディングの代行
【ワーク】ラフなコードをChatGPTに書き直させる
（３）自動化に必要な基礎知識
　①Excel／VBAの知識　②ChatGPTの知識
【ワーク】マクロを使って自身の業務の中でどのような作業を自動化させたいか考える

４．VBAの基礎知識と環境の準備
（１）Excelの環境を整える
　①そもそもマクロやVBAとは
【ワーク】作業指示をChatGPTに入力して、VBAに翻訳させる
　②環境設定
【ワーク】マクロを動かすのに必要な環境設定を行う
　③VBEの開き方
（２）VBAの基本的な使い方
【ワーク】コードをVBEに書き込み、マクロを動かしてみる
（３）よく出てくるコードだけを覚えておく
（４）何をしているか分からないときはChatGPTにきく
【ワーク①】サンプルコードがどのような処理をしているのか、読んでみる
【ワーク②】ワーク①のコードでどのような処理が行われているのかChatGPTに解説させる

５．実践！はじめてのVBA
（１）マクロを組むための手順
　①何を自動化するか決める　②処理を細分化し、言語化する　
　③ＶＢＡのコードを書く　④実行して調整する
（２）自動化できるかどうか見極めるコツ
①出来ないことを知る ②インターネット検索 ③ChatGPTにたずねる
（３）日本語でプログラムをつくるポイント
　①処理の細分化と言語化に役立つ「指示パーツ」　
　②「指示パーツ」を組み合わせてフロー図に落とし込む
【練習問題①～③】処理を言語化し、ChatGPTにマクロをつくらせてみる
（４）デバッグ
①マクロ実行前に上書き保存しておく　②エラーメッセージを確認する
③ステップインで実行する ④ChatGPTに修正してもらう
【ワーク】不具合のあるプログラムを実行し、エラーを解消する

６．演習問題
【ケーススタディ】５０名分の給与改定通知書をワンクリックで作成する

スケジュール・お申込み

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ChatGPT×Excelレベルアップ研修～マクロ仕様書で、要件定義力を強化する

組織貢献できるＤＸ人材にステップアップ。デバッグ力とメンテナンス技術を高めてマクロを自由自在に扱う

カリキュラム

１．マクロでできることを増やす～さらに身近に
（１）ＶＢＡマスターまでのマスターまでの道のり
①身の回りの作業を自動化できる ②色々な自動化事例を知る
③自動化でチーム全体を効率化できる
（２）マクロの生成をレベルアップするために
①慣れてくると悩むこと ②指示の技術を高める
③デバッグの技術を高める ④ＶＢＡに関する周辺知識を知る
（３）事例を知ればアイデアが湧く
［事例①］ファイルを閉じるときに必ず全シートA1セルを選択して保存する
［事例②］ウェブから貼り付けた表の体裁を整える
［事例③］決まった条件でフィルタをかける
【参考】マクロはExcelだけではない
［事例④］WordファイルをショートカットですぐにＰＤＦに出力
［事例⑤］複数ファイルのＰＰＴスライドを一つのファイルにまとめる
（４）Excelマクロでできることをより細かく知る
①データ入力 ②表の作成 ③対話形式の操作 ④シートの操作 ⑤ブックの操作
⑥データの並び替え ⑦イベント発生時の自動操作 ⑧フォルダ操作
【ワーク】自分の作業で自動化できそうだと考えたことを共有する

２．複雑なマクロでも生成できるプロンプトメソッド
（１）マクロの記録で手順を記録する
（２）マクロ仕様書を作らせる～生成ＡＩと自動化の方向性を決める
（３）仕様書をもとにコード生成
（４）練習問題
【ワーク①】ファイルを選択し、選択したファイルのシートをコピーする
【ワーク②】リストの名簿をもとに、フォルダ内にフォルダを一括作成する

３．デバッグの技術を高める
（１）エラーコードを見落とさない
（２）よくあるエラーの回避方法
①インデックスが有効範囲にありません
②オブジェクトは、このプロパティまたはメソッドをサポートしていません
③パスが見つかりません
【ワーク】「パスが見つかりません」に対処する
（４）エラーハンドリングをさせる
（３）自動化範囲を小さくする
①ときにはあきらめも必要～100点満点は期待しない
②「ここまでならできる」を見極める
【ワーク】処理が止まってしまうマクロを改善する

４．さらに使いやすいマクロを作るために～処理の最適化
（１）画面の描画を止める
（２）1セルずつ処理せずまとめて処理する
（３）条件を付けて無駄な処理をスキップする
（４）分かりやすい起動方法を設定する
（５）どのExcelファイルでもおなじマクロを使えるようにする
【ワーク】大量のデータを処理するマクロをブラッシュアップする

５．組織に貢献するためのマクロの取り扱い
（１）作ったマクロを他のメンバーにも使ってもらう
（２）トラブルにならないメンテナンスの仕方
（３）メンバーの要望が技術を進化させる～実行ボタンの配置
（４）他のメンバーが書いたコードを読む
【ワーク】コードにコメントを追加しメンテナンスしやすいように整備する

６．総合演習
【演習①】シートに相互リンクを貼り、目次シートを作成する
【演習②】ＣＳＶファイルをExcelに取り込み請求書を作りＰＤＦで出力する
【演習③】前任者が書いたコードを読みメンバーの要望に応えて改修・整備する

スケジュール・お申込み

＞＞来場型日程、その他詳細はこちら

受講できそうな日時がない…　日程を増やしてほしい…　
そんな時には「研修リクエスト」

「研修リクエスト」とは、お客さまのご希望の日程・開催地で、インソースの公開講座を追加開催するサービスです。サービスの詳細や、リクエスト方法はこちらをご確認ください。

※受講者数４名以上の場合から、リクエストを受け付けております

※ご連絡いただいてから研修実施まで、2か月程度かかります（2か月以内での急ぎの実施も、ご相談可能です）

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