アサーティブコミュニケーション研修

アサーティブとは、自他尊重をした上で自分の伝えたいことを相手に伝えることです。そのためのコミュニケーションスキルを習得していただきます。

＜研修のポイント＞

• ①自分のコミュニケーションパターンの把握
  　～アサーティブになれない具体的場面を考え、現状を客観的に知る
• ②コミュニケーションの基本の習得
  　～相手から信頼を得る聴き方や相手に納得してもらえる伝え方
• ③言いにくいことを伝える方法の習得～具体的なケーススタディによる練習

• ①アサーティブコミュニケーションとは何か、その考え方や心構えを理解し、具体的なノウハウを習得する
• ②相手の置かれている状況や気持ちを尊重しながらも、自分の意見を率直に伝えることができるようになる
• ③「相手の話を聴いている」ことを示す手法を学び、相手との関係性を作ることができるようになる

アサーティブコミュニケーションとは何かを理解し、習得することで、コミュニケーションに対するストレスを軽減してもらいたいという思いで作成したカリキュラムです。職場でのコミュニケーションに積極的に参加すると、充実した仕事ができるようになります。するとコミュニケーションをとることが楽しくなり、自分に自信がつき、さらに仕事が充実し、良い流れが生まれます。