職場で起こるメンタルヘルストラブルの代表格、それが「うつ」。職場から「うつ」をなくすために、全従業員が知っておきたい実践知識と対処法を、「予防」「対応」「職場復帰」というプロセスに沿ってドラマ仕立てで解説します。自分、同僚に起こりえる「こんな時、どうする?」にも丁寧に答えていきます。
このDVDは、さまざまなこころの病気の中でも、多くのビジネスパーソンに発症している「職場(社内)うつ」に焦点を絞り、職場全体が「うつ」に対してどう立ち向かっていけば良いかの気づきとヒントを提供します。
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職場で起こるメンタルヘルストラブルの代表格、それが「うつ」。職場から「うつ」をなくすために、全従業員が知っておきたい実践知識と対処法を、「予防」「対応」「職場復帰」というプロセスに沿ってドラマ仕立てで解説します。自分、同僚に起こりえる「こんな時、どうする?」にも丁寧に答えていきます。
このDVDは、さまざまなこころの病気の中でも、多くのビジネスパーソンに発症している「職場(社内)うつ」に焦点を絞り、職場全体が「うつ」に対してどう立ち向かっていけば良いかの気づきとヒントを提供します。
■うつ病とは何か
■うつ病はなぜ起こるのか
■さまざまなうつ病の引き金
■うつ病の症状
■「職場うつ」を生まないために
■うつの発症
■うつにどう向きあうか(本人編)
■うつにどう向きあうか(同僚編)
■マイペース・マイタイム・マイスペース
■うつで休んでいる場合の過ごし方
■職場への復帰
■同僚として「心」で接する
■うつからの回復
※DVDビデオ特典映像「収録内容のまとめ」「監修者インタビュー」などを収録
■DVD(コピー不可)にて購入~DVDプレーヤーにて再生できる形式
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