不機嫌ハラスメント（フキハラ）防止講座～発生原因の理解と留意すべき５つのポイント

ため息・舌打ち・無視…無意識の不機嫌な言動がハラスメントになる

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対象者

全階層

・職場で部下や後輩と日常的に関わる機会が多い方

・チームのリーダーや管理職として組織のマネジメントを担う方

・ハラスメント防止や心理的安全性の向上に取り組む方

よくあるお悩み・ニーズ

自分の態度が周囲に与える影響をあまり意識できていない
部下や後輩から「話しかけにくい」と思われているかもしれない
感情を上手くコントロールできず、つい態度に出てしまうことがある
職場の心理的安全性を高めたいが、何から取り組めばよいかわからない

研修内容・特徴OUTLINE・FEATURE

本動画では、近年注目される「不機嫌ハラスメント（フキハラ）」について、その定義・具体例・セルフチェックから、職場での実践的な対処法まで体系的に学べる内容となっています。ため息・舌打ち・無視・冷たい態度など、言葉によらない非言語的な威圧がハラスメントにあたることを理解したうえで、フキハラを防ぐために気を付けるべき５つのポイントを解説します。自分の不機嫌が職場全体のパフォーマンスや心理的安全性に与える悪影響を正しく認識し、感情を「態度」ではなく「言葉」で伝えるアンガーマネジメントの手法、誰からも話しやすい存在となるための行動、共感力向上のアプローチまで、リーダーやベテラン社員に求められる実践的なスキルを身につけていただきます。

到達目標GOAL

①不機嫌ハラスメント（フキハラ）の定義と具体的な言動パターンを理解する
②自分の不機嫌な態度が職場のパフォーマンスや人間関係に与える悪影響を知る
③感情を「態度」ではなく「言葉」で伝えるための実践的なスキルを身につける
④誰からも話しやすい存在になるための人間性・行動・共感力を習得する

収録内容DETAIL

研修プログラム
	内容
	１．不機嫌ハラスメント（フキハラ）とは ■不機嫌ハラスメント（フキハラ）とは ■フキハラの具体例（①音による威圧　②態度による威圧　③拒絶による威圧　④空気による威圧） ■フキハラのセルフチェック
	２．フキハラをしないために気を付けるべき５つのこと ■気を付けるべき５つのこと（１）自分の機嫌が職場の空気を左右すること（負の影響度）を知る（２）誰からも話しやすい存在となる（３）自分の感情を「態度」で周囲にぶつけない（４）無意識に礼節を欠いた言動を取らないようにする　・インシビリティのチェックリスト（５）相手に関心を持つ。共感力を高める