健康経営戦隊ヘルスケアン～響け！セルフケア

健康経営戦隊ヘルスケアン～響け！セルフケア

アニメで分かりやすく解説！現代のビジネスパーソンに必須のストレスマネジメント

商品No.DID19023

　
  • 全階層

対象者

・仕事や職場でストレスを感じている方

・メンタルヘルスケアに関心のある方

・職場のメンバーに楽しく分かりやすくストレス対策を学ばせたい方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 最近心身の不調を感じるようになった
  • メンタルヘルスケアの基礎知識を学びたい
  • ストレス解消の効果的な方法を知りたい
  • 職場での具体的なストレス対策について知りたい

研修内容・特徴OUTLINE・FEATURE

サンプル動画

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本動画は、アニメーションを通じてストレスマネジメント、メンタルヘルスケア（セルフケア）を学ぶ講座です。職場で直面しやすいストレスシチュエーションを題材に、３人のヒーローがそれぞれの個性を生かして「向き合い、乗り越える」「回避する」「気分転換」をテーマにストレス対策を提案。ストレス反応のメカニズムについても、視覚的に分かりやすく解説します。広くビジネスパーソンの皆さまにご視聴いただけることに加え、工場や運送業などの現場職の方にも親しみやすく短時間で学んでいただける内容です。

到達目標GOAL

  • ①ストレスの種類や原因について理解する
  • ②ストレス反応のメカニズムと影響を実例で学ぶ
  • ③効果的なストレス対処法を体系的に習得する
  • ④セルフケアの具体的な方法を実践できるようになる

動画の仕様SPECIFICATION

商品コード

商品No.DID19023

動画時間/容量

  • 動画1

    00:13:16

    183MB

収録内容DETAIL

収録時間: 00:13:16

研修プログラム
内容
  • （あらすじ）
    ビジー・シティのとある運送会社で、日々の業務に追われる社員たち。残業、人間関係、工期のプレッシャーなど、様々なストレスに囲まれた職場に、恐怖のストレス怪人「ヒロー・コンパイン」が突如現る。社員たちのストレスを増大させ、職場の生産性を低下させようと企むストレス怪人に立ち向かうため、3人のヒーロー「健康経営戦隊ヘルスケアン」が立ち上がった...。現代社会のどこにでも蔓延るストレスという巨悪に、癒しの伝道師「ヘルスケアン」が、ストレスへの心構えや対処法を伝授していく。学習型ハートフルアニメーションの決定版。
  • 【解説】
    １．プロローグ
    ２．恐怖！ストレス怪人「ヒロー・コンパイン」 現る
    　【解説】
    　①ストレスの要因
    ３．激突！「ヘルスケアン」VS「ヒロー・コンパイン」
    ４．伝授！自分でできるストレス予防
    　【解説】
    　②ストレスの要因の整理
    　③ストレス反応
    　④ストレスへの対処（セルフケア）
    ５．エピローグ
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価格PRICE

■eラーニングコンテンツ購入プラン　～買い切りプラン

eラーニングコンテンツをMP4ファイルで購入できるプランです。
社内で繰り返し視聴する場合におすすめです。
詳しくは「動画百貨店お申込みから納品までの流れ（動画買い切りプラン）」をご覧ください。

クラウドデータにて買い切り

DVDにて買い切り～動画データをDVD-Rに書き込んだ形式（DVDプレーヤーでの視聴不可）

USBにて買い切り

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期間限定でインソースのeラーニング配信システムに接続し、コンテンツを視聴いただくプランです。詳しくは「動画教材レンタルプランとは」「動画百貨店お申込みから納品までの流れ」「動画教材レンタルプラン eラーニング視聴の流れ」をご覧ください。

  • ご受講者さまのメールアドレスにて視聴状況を管理いたします。個人アドレスがない場合は、お申込み時に備考欄へご記載ください。

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＜視聴期間：１週間＞

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またポイント制割引サービス「人財育成スマートパック」を活用することで、さらにお得に動画コンテンツをお申込みいただけます。ぜひご検討ください。

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短時間で学ぶメンタルヘルス（セルフケア）
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メンタルヘルス（セルフケア）の基本（スライド付き）

動画百貨店導入事例・実績

動画百貨店は、さまざまな企業様に選ばれています！

動画百貨店のこれまでの実績と事例をピックアップしてご紹介いたします。

動画教材の販売からカスタマイズ・フルオーダー制作まで幅広いご支援が可能です。
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