【健康経営シリーズ】働き方の変化とメンタルケア～健やかな居場所のつくり方

【健康経営シリーズ】働き方の変化とメンタルケア～健やかな居場所のつくり方

職場での「居場所づくり」や「コミュニケーション」を学ぶ

商品No.DHR19306

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  • 全階層

対象者

・テレワークを導入している会社の人事担当者

・健康管理を推進する会社の人事担当者

・健康保険組合で保健事業を担当している方

・健康経営推進を担当しているリーダー層の方

・ストレスチェック対応をされている会社の人事担当者

・仕事や職場でストレスを感じている方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 会社全体や一部の部門等でストレスチェックの結果が高ストレス者が多く悩んでいる
  • 休職者や退職者が多く人材が定着しない
  • チームビルディングが上手くいかず悩んでいる
  • テレワーク下でコミュニケーションを深められない

研修内容・特徴OUTLINE・FEATURE

サンプル動画

動画フルサンプル視聴のお申込み

東京大学大学院医学系研究科デジタルメンタルヘルス講座 特任研究員で、臨床心理士・公認心理師として活動されている心理学博士：関屋裕希先生による職場での「居場所づくり」や「コミュニケーション」を解説した動画です。コロナ禍を経て、「テレワーク」という働き方もできるようになり、職場も毎日みんなが物理的に「一緒に居た場所」から変化をしています。メンタルヘルスのデータを用いて、職場を「居場所」と感じる為のポイントや、「コミュニケーション」を取る為に始めやすい行動、行動によって「自分の自身にも繋がる」ことをわかりやすく解説しています。
自分らしくいられること、安心して働けることは、『他の誰かが自分らしく安心して働けること』と繋がっている、視聴した皆さんの行動変容を促す内容となっています。
※この動画は30団体以上が参加する生活習慣バージョンアップ共同事業「くうねるあるく+ふせぐ」で好評を得た動画を編集して提供しています。

到達目標GOAL

  • ①コロナ禍を経た、職場における人間関係の現状を理解する
  • ②職場での自分の「居場所づくり」を理解することで、「コミュニケーション」の取る為に行動ができるようになる
  • ③職場での「コミュニケーション」によって、自分の自信にも繋がるようになる
  • ④働くチームにおけるスムーズな人間関係を構築し、生産性が向上する
  • ⑤メンタル不調や精神疾患、うつ病などを予防できる

動画の仕様SPECIFICATION

商品コード

商品No.DHR19306

動画時間/容量

  • 動画1

    00:11:47

    259MB

その他

本コンテンツは、株式会社バリューHRが制作しております。

収録内容DETAIL

収録時間: 00:11:47

研修プログラム
内容
  • １．コロナ禍を経た、職場においての人間関係
    （１）メンタルヘルス不調の休業者
    （２）上司・同僚への相談
  • ２．職場での自分の「居場所」
    （１）「居場所」をつくる４つの要素
    （２）みんなにとっての「居場所」にする
    （３）４つの問いを立ててみる
    （４）仕事始めと仕事終わりは「笑顔」で！
    （５）「話しかける」ことで関係ができていく
  • ３．行動によって「自分の自身にも繋がる」
    （１）記録すると自身が積み上がりやすい
  • ４．まとめ
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価格PRICE

■eラーニングコンテンツ購入プラン　～買い切りプラン

eラーニングコンテンツをMP4ファイルで購入できるプランです。
社内で繰り返し視聴する場合におすすめです。
詳しくは「動画百貨店お申込みから納品までの流れ（動画買い切りプラン）」をご覧ください。

クラウドデータにて買い切り

DVDにて買い切り～動画データをDVD-Rに書き込んだ形式（DVDプレーヤーでの視聴不可）

USBにて買い切り

■動画教材レンタルプラン

期間限定でインソースのeラーニング配信システムに接続し、コンテンツを視聴いただくプランです。詳しくは「動画教材レンタルプランとは」「動画百貨店お申込みから納品までの流れ」「動画教材レンタルプラン eラーニング視聴の流れ」をご覧ください。

  • ご受講者さまのメールアドレスにて視聴状況を管理いたします。個人アドレスがない場合は、お申込み時に備考欄へご記載ください。

レンタルお申込み ～１名さまからお申込み可能

＜視聴期間：１週間～４週間＞

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またポイント制割引サービス「人財育成スマートパック」を活用することで、さらにお得に動画コンテンツをお申込みいただけます。ぜひご検討ください。

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