はたらコラム

雨の日も充実させたい!梅雨におすすめ社会人の休日の過ごし方

2019.06.18

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ついに梅雨入り。ジメジメと湿気を感じる季節ですね!
雨の日も多いため、休日は外出して過ごすという方にとっては辛い時期です。しかし、外に出られないからこそ、アイデアを駆使し、楽しく過ごしたいものです。
この記事では、梅雨におすすめの休日の過ごし方を解説します。

夏に備えて必需品の手入れをする

梅雨が終われば、本格的な夏が到来します。夏の必需品といえば、エアコンや扇風機。昨年の夏以来の使用という方も多いでしょう。

エアコンのフィルターには、ホコリがたくさん付着しています。このままではカビ臭い風を受けながら夏を過ごすということになりかねません。

エアコンフィルターを掃除すればそんな心配は無用。爽やかな風を体感し、気持ちよく過ごせます。

夏になってから掃除をしてもよいですが、暑いなかで汗をかきながら進めるのはあまり気が進まないものですよね。

家のなかで軽いエクササイズ

梅雨の時期は運動不足になりがち。夏に向けてシェイプアップしたいのに、なかなか運動できないと思っている人も多いでしょう。そんな人は、家のなかでできる軽いエクササイズがおすすめ。

筆者がおすすめしたいエクササイズは、「チューブエクササイズ」。全身をくまなく鍛えることができる優れたエクササイズです。チューブは数千円で購入できることから、とても手軽に取り組めます。

「積読」を減らす

読みたい本がたくさんあるものの、なかなか読む時間がない。そんな人も多いはず。

梅雨の休日は「積読」を処理するチャンス!

録画番組を制覇する

テレビドラマや映画などは、鑑賞するにはまとまった時間が必要。

シリーズものであればなおさらですよね!まとまった時間があるなら、思いっきり録画番組を楽しみましょう。

部屋の掃除をする

普段忙しいと掃除する時間もなかなか取れないですよね。

お風呂やトイレ、台所などの溜まった汚れをこの際掃除しては?

涼しい場所に行き、くつろぐ

地元のカフェやスーパーなどエアコンの効いている場所に行くのもおすすめ。

パソコンやスマホ、書籍を持参して、心ゆくまでくつろいでみては?

資格試験の勉強に集中する

社会保険労務士試験や中小企業診断士試験、行政書士試験などの難関資格の試験日は、8月以降に集中しています。

梅雨の休日は資格試験のための勉強日と決め、集中してはいかがでしょうか。

工夫次第で充実する梅雨の休日

「雨が降って外出できない。ヒマだな~」と思うことなかれ!

普段やらないことができるよい機会と捉え、前向きに過ごしたいものですね。

配信元:日本人材ニュース

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