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キャリアデザイン研修～新人が築きたいキャリアを考える編（１日間）

キャリアデザイン研修～新人が築きたいキャリアを考える編（１日間）

新人が目指すキャリアに近づくための第一歩として、「身体」「心」「技」を鍛える意識を醸成する

研修No.B CRR150-1000-1105

対象者

  • 新入社員

自分がなりたいビジネスパーソン像に近づくための第一歩を踏み出したい方

研修内容・特徴outline・feature

新入社員が目指すキャリアに近づくための第一歩として、「身体」「心」「技」を鍛える意識を醸成する研修です。
　　
具体的には、「会社を休まない健康な身体」「怒られても立ち直る心」「やりがいのある仕事を任せてもらうために磨く仕事の技」を持つためにするべきことを具体的に考え、計画を立てていただきます。

研修プログラム例program
内容
手法
  • １．キャリアとは？
    【ワーク】自分のなりたいビジネスパーソン像は？
    【ワーク】こんなビジネスパーソンにはなりたくない
 講義
ワーク
  • ２．新人がキャリアを築くとはどういうことか
    （１）キャリアを築く前提　～仕事の基本を覚える
    （２）目指すキャリアを築くための第一歩
    ～「身体」「心」「技」の重要性
 講義
  • ３．身体を鍛える！
    ＜会社を休まない健康な身体を保つために行うべきこと＞
    （１）健康管理　～食事・睡眠時間確保・適度な運動　
    （２）日々のコンディションに気を配る
    【ワーク】会社を休まないための「身体作り計画」を立てる
 講義
ワーク
  • ４．心を鍛える！
    ＜怒られてもへこむのは１日だけにする＞
    （１）考え方の切り替え（考え方一つで良くも悪くもなる）
    【ワーク】否定的な考え方を肯定的な考え方で捉える
    （２）自分の良いところを素直に認める
    【ワーク】自分の自慢（強み、得意なこと、性格等）を書き出し互いに認め合う
 講義
ワーク
  • ５．技を鍛える！
    ＜やりがいのある仕事を任せてもらうために業務の習熟度を上げる＞
    （１）仕事の手順
    （目標・目的を明確にする、手順を決定する、途中経過を検証する　等）
    （２）大事なのは「筋書き」と「予測能力」
    （３）優先順位をつけ、ＰＤＣＡサイクルで仕事をすすめる
    【ワーク】自分の業務を見える化する
    １週間分の業務を具体的に洗い出し、締め切り、所要時間を書き出す
    【ワーク】次週の業務スケジュールを立てる
 講義
ワーク
  • ６．１年後の目指す姿に向けて行動する
    【ワーク】３年後、１年後にどうなっていたいかを考える
    【ワーク】目指す姿に向けて、「身体」「心」「技」それぞれについて明日からやることを決める
 ワーク

全力Q&A{{list[0]['category']}}関連の全力Q&A

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カスタマイズ事例～ケーススタディCASE STUDY

本研修のカスタイマイズ事例として、作成したケーススタディを業界別にご紹介します。

{{theme}}研修のケーススタディ一覧

受講者の声／研修の感想・得た学びVOICE & learning

実施、実施対象
2021年4月　　　　　54名
業種
建設・プラント
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 自分の将来像を常に意識しながら働こうと思いました。３年後・５年後・１０年後の自分の姿を想像したときに、今やらなければならないことを明確にすることができました。先輩や上司からの信頼を得られるよう努力します。
  • 結婚をして子供を産んでも働き続けたいと思っているので、キャリア形成の話はためになりました。将来像を考えることで仕事へのモチベーションが上がると感じました。
  • 会社にとって、自分たちはどういう存在で、何ができるかを考えて仕事に取り組みます。自分が何をすればいいのか、何ができるのかを考えることができ、良い経験でした。

実施、実施対象
2020年4月　　　　　6名
業種
製造業（日用品）
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 自分のキャリアプランを考えるきっかけとなった。揺るがない技術力を身につけるべく、真摯に仕事に取り組む。
  • 目の前の業務にも不安を抱えている状況だが、「謙虚に吸収する」という姿勢や覚悟を持って仕事に取り組んでいきたいと感じた。早く一人前になれるよう、努力する。
  • 中長期的な目標を持ちキャリアプランを形成していきたい。現実とその先を見据えて、常に自分の位置を認知しながらキャリアプランを考える余裕が持てるように取り組む。

実施、実施対象
2019年1月　　　　　12名
業種
非営利団体・官公庁関連組織
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
83.3%
参加者の声
  • 日々を過ごすことで精いっぱいに感じていましたが、高みを目指して努力することの重要性を改めて振り返ることができました。
  • 自分の考えていること、考えるべきこと、目指すことを整理できたので、今回作成したキャリアデザインから日々、何をすべきかを考え働いていきたいと思います。
  • 長期的な目線で自分のキャリアを考えて、そこから今やるべきことを洗い出して実行する。

実施、実施対象
2017年 10月　　　　　10名
業種
非営利団体・官公庁関連組織
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 事業活動でも事業計画が重要といわれていますが、人生においても同様に、キャリアを含めた計画等が重要であることをよく理解できました。
  • 自分自身の役割とキャリアについて、日常あまり意識していなかったが、これからは意識して業務にあたりたい。
  • 仕事だけでなく、自分のライフスタイルも一緒に考えたキャリアプランをたてることが大切だと知れた。

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    2026/2/2610:00～16:45 タイムマネジメント研修～仕事を効率的に進めるための時間管理を学ぶ オンライン 申込み
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    2026/2/2710:00～16:45 報告書・議事録の書き方研修～必要情報を細大漏らさず表現する オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 分かりやすい説明の仕方研修～言いたいことを簡潔に伝える オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 ロジカルシンキング研修 オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～17:30 リーダーとしての問題解決力向上研修～経営的視点と仮説思考で問題解決力を高める オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 ロジカルシンキング研修（実践編）～論理的思考による問題解決 オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 アサーティブコミュニケーション研修～自他尊重のスタンスで言いにくいことを伝える オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ Ｏｆｆｉｃｅ研修～Ｅｘｃｅｌ応用編 東京 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 （若手向け）ロジカルシンキング研修～情報を整理し、結論を導く 東京 申込み
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    2026/3/1210:00～16:45 はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編 東京 申込み
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    2026/3/1610:00～16:45 プレゼンテーション研修～相手を動かす３つの要素を習得する 東京 申込み
    2026/3/1610:00～16:45 業務フロー作成研修～業務の視覚化で、改善やリスク管理につなげる オンライン 申込み
    2026/3/1710:00～16:45 新人フォロー研修～実務を振り返り仕事の進め方をブラッシュアップする 東京 申込み
    2026/3/1710:00～17:30 ビジネスモデル企画研修～事例を学び、継続的に収益を上げる仕組みを考える オンライン 申込み
    2026/3/1710:00～17:30 リーダーのための仕事の進め方研修～メタ認知能力を活用し、マネジメント力を高める オンライン 申込み
    2026/3/1710:00～16:45 仮説構築力向上研修～仕事の精度とスピードを高める思考法を身につける オンライン 申込み
    2026/3/1810:00～16:45 はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編 オンライン 申込み
    2026/3/1910:00～17:30 若手社員研修～主体性の発揮 大阪 申込み
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