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モチベーション向上研修~目標を設定しモチベーションを持続させる編(半日間)

モチベーション向上研修~目標を設定しモチベーションを持続させる編(半日間)

いきなり100ではなく、1つずつステップアップできる目標を設定し、実際の行動計画を策定する

研修No.B MTV260-0000-2677

すべての研修で、オンライン実施のご相談を承っております!※カリキュラムの一部に変更が必要なテーマもございますので、ご了承ください

対象者

  • 全階層

・適切な目標設定の仕方を学びたい方
・目標を達成するための取り組み方を習得したい方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 目標を設定しても、いつも達成できないまま終わってしまう
  • 目標達成のためにどのような行動をとればいいかわからない
  • 仕事に対する意欲や前向きな姿勢を維持・向上させたい

研修内容・特徴outline・feature

気持ちが折れそうになってしまったときなど、指標となる目標があるかで持ち直すスピードも大きく異なってきます。「何のために、どうなるために」といった明確な目標を持つことが大切です。

本研修ではまず、モチベーションと目標の関係を深く理解することを通じて、目的志向型の考え方を醸成します。そのうえで目標設定に必要な視点「SMARTの法則」や目標の達成に向けた動き方「PDCAサイクル」などを学びます。最後は、実際の目標設定と、達成のためのアクションプランの作成を行い、現場での実践につなげます。

到達目標goal

  • ①モチベーションと目標の関係性が理解できる
  • ②SMARTの視点から適切な目標を設定できる
  • ③設定した目標をふまえ、実際の行動計画を作成する

研修プログラム例program

内容
手法
  • 1.自らの経験を振り返る
     【ワーク】これまでの目標を達成した経験(仕事・プライベート)を振返る
ワーク
  • 2.目標を設定しモチベーションを上げる
    (1)目標設定とモチベーションの関係
    (2)なぜ目標設定が必要なのか
    (3)2つの行動パターン
     ・問題回避型と目的志向型
    (4)目的志向型に切り替える
     【ワーク】ポジティブになれるモノ・コト・トキの洗い出し
講義
ワーク
  • 3.目標設定に必要なこと
    (1)目標設定に必要な5つの視点(SMART)
    (2)目標設定した後はPDCA ~実行しフィードバックする
講義
  • 4.自分の目標設定とアクションプランの作成
    (1)1年後と3カ月後までに達成する「目標」を設定
     【ワーク】直近の目標から、順序立てて目標を考える
    (2)いきなり100ではなく、1つずつステップアップする姿をイメージ
    (3)今日から開始する「アクションプラン」作成
     【ワーク】実際の行動計画を作成する
講義
ワーク

2034

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受講者の声VOICE

実施、実施対象
2017年 10月     63名
業種
製造業(電気機器・機械)
評価
内容:大変理解できた・理解できた
85.7%
講師:大変良かった・良かった
84.1%
参加者の声
  • 仕事への取組み方に対する考えが良い方向に変わった。
  • モチベーションを維持するために、小目標を立てて日々実行、達成を継続してきたい。
  • 目標達成できるよう、今日の研修で学んだことを参考に決めた課題をこなしていきたい。

実施、実施対象
2016年 12月     15名
業種
大型市・区
評価
内容:大変理解できた・理解できた
86.7%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 自分のこれまでの業務について考え、また整理して同期と比べることができ良かったです。モチベーションが下がったときの心の整理の方法として活かしていきたいと思います。
  • 自分の仕事の振り返り、今後の目標設定ができ良かった。今日考え、感じ、決めたことを意識して仕事に取り組む。
  • 講師の話の中に、今後役に立つ考え方などのフレーズがたくさんあり、有益だった。これからの活動計画を実践する。
  • 経験の棚卸しをしたものを、業務をする上で体系立てて整理する材料にしようと思います。

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意欲向上・モチベーション向上研修
年間総受講者数
4,044
内容をよく理解・理解
93.4
講師がとても良い・良い
90.6

※2019年10月~2020年9月

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