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40代向け研修

40代向け研修

人生の転換期となる年代において、心身の変化に向き合いながら今後のキャリアを考える

研修の特徴・目的

「人生の転換期」を乗り越え、長く活躍するために

40代は「人生の転換期」

40代では、管理職となる人が増えます。現場のプレイングマネージャーから、ミドルマネジメントを行う立場に移行するなど、経営層の一翼を担う人も現れる一方、ライフステージの過渡期や予期しない配置転換によってキャリアの見直しを迫られる人もいるなど、一括りに育成することが難しくなる年代といえます。また、体力低下や心身の不調など、加齢による変化を感じ始める年代でもあります。自分が思うように働けないストレスや、これまで通り成果を出し続けられるのかという不安など、長く働き続けるうえでの「壁」が増えていくことも、40代共通の悩みではないでしょうか。

40代の壁を乗り越えるためのスキルやマインドを強化

インソースの40代向け研修では、先に挙げたようなこの世代によく挙げられる悩みを解消し、障壁を乗り越えるためのスキルやマインドを強化します。いかなる立場、状況でもキャリアを継続しながら、意欲的に仕事に取り組み、成果を出すことが大切です。次の上級管理職候補を育成すべく、基本のマネジメントスキルに加え、変革のためのリーダーシップや経営視点などを身につけるプログラムも多数ございます。それぞれの人生の転換期を迎えた40代の皆さまの課題解決に貢献できるソリューションをご提案します。

40代向け研修のポイント

周りとの協働で成果を出す

管理する仕事や責任の範囲が広がる一方、気力・体力が以前と同じようには続かないことや、自身の通院や親の介護などで時間の制約を受けることが増えます。まずは、一人ですべての仕事を完遂するのが難しくなるという現実を受け入れることが大切です。当社の40代向け研修では、仕事の任せ方や部下育成などのマネジメントスキル、あらゆるメンバーと共に働くためのコミュニケーションスキルの強化がいかに重要かをお伝えします。これまでと同じ働き方ができなくなっても、お互いにカバーし合うことで従前と変わらない成果が出すことが可能になります。

加齢による変化に負けず、働く意欲を維持する

体力低下や体調不良などの加齢による変化を感じても、働く意欲の維持は可能です。長く続けている仕事に飽きることなくやりがいやこだわりを持って働くジョブ・クラフティング、仕事から活力を得ていきいきした状態を保つワーク・エンゲイジメント、思考や体調をコントロールして最良のコンディションを生み出すメンタルタフネスなどを学ぶことが有効です。人生100年時代においては、望む人生を叶えるうえで必要なお金を稼げるということも、働き続けるためのモチベーションとなります。ワーク・ライフ・マネーの観点から将来の見通しを立てるキャリアデザインの考え方も役に立ちます。

新たな領域で活躍するためのリスキリング

40代以降は、組織の都合でやむを得ず職種転換となったり、育児などの理由で休職・退職したのちに再就職を果たしたりなど、新たなキャリアへ踏み出す方も増えます。ベテランにとって過去に習得したノウハウが全く使えなくなってしまうのはとても苦しいことですが、勇気をもって自分をアップデートし活躍できる領域を広げるためのリスキリングの考え方は誰しもに求められるものです。人材確保が急務なDX教育、人事・総務・経理・財務といったオフィス実務の学び直しなど、新しい部署に異動した方や久しぶりに業務に復帰した方を対象としたプログラムも、インソースにお任せください。

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お客さまから「40代向け研修」に多く寄せられるご質問を掲載しております。

インソースの40代向け研修のポイントはなんですか?

「人生における転換期」に照準を当てたラインナップであることです。
管理職としてさらに次の経営者層へのステップアップを遂げる人もいれば、予期しない配置転換によってキャリアの見直しを迫られるなど、人によって様々な転機を迎えるのが40代です。プライベートでは自身の健康への不安や家族の介護などの事情から、若い頃より働く意欲が低下してしまう人も少なくありません。早期退職制度を利用して新たな道を選ぶ方、子どもの教育費がこれから増えるという方なども多いことから、冷静かつ戦略的に自身のキャリアやマネー計画を考える必要があります。組織の中でそれぞれの事情を抱えつつも、人生の転換期を前向きに乗り切り活躍できるようご支援いたします。

【まとめ】トランジション(役割転換)研修

40代向け研修ではどのようなワークを行いますか?

「40歳の壁を乗り越える研修」におけるワークをご紹介します。
各年代ごとにぶつかりやすい課題を当社内でアンケートをとったところ、40代で特に多く見られた回答が「体力の低下」でした。いくつになっても働き続けられる体力をキープしていくためにご用意したのが「自分の直近1週間の運動量を数値化する」ワークです。現状どれほど体を動かす機会があるのかを把握したうえで、今後どのように体力づくりをしていくか、厚生労働省の目標値を参考にしながら計画を立てます。

40代向け以外にも、年代別に研修実施を検討していますが、ありませんか?

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