育休復職者向け研修~職場復帰への不安を解消するための心構え(半日間)

育休復職者向け研修~職場復帰への不安を解消するための心構え(半日間)

業務のペースを取り戻し、周囲と協力しながら前向きに取り組む

研修No.B WMN813-0200-6017

対象者

  • 全階層

・育児休業(育休)を取得し職場への復帰を控えている方、復帰したばかりの方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 近いうちに職場に復帰する予定だが、うまくやっていけるか心配
  • 早く感覚を取り戻して活躍できるよう、マインドセットをはかりたい

研修内容・特徴outline・feature

育休取得後、職場に復帰する際には、以前とは環境が異なるがゆえに不安はつきものです。本研修では、職場復帰を前向きに捉えるために、その気持ちとの向き合い方や心構えを学びます。ワークスタイルに合わせた仕事の進め方を身につけ、自信を持って取り組めるようになることを目指します。

※同内容の動画教材もご用意しています
職場復帰ナビ~復帰する方向け

研修のゴールgoal

  • ①職場復帰に向けた準備を整える
  • ②現状を受け入れ、仕事の仕方を見直せるようになる
  • ③限られた時間の中で周囲からの期待に応えていくコツを知る

研修プログラム例program

内容
手法
  • 1.職場復帰に不安があっても大丈夫
    【ワーク】職場復帰を迎えるにあたり不安なことを共有する
    (1)育休から職場復帰に向けた不安
    (2)不安な自分を受け入れる
    (3)「お互いさま」の気持ちを持ち続ける
    (4)周囲の人の気持ちをイメージしてみる
講義
ワーク
  • 2.職場復帰を成功させるために持っておきたい心構え
    (1)以前と異なる心構えが求められる理由
    (2)自分の現状に目を向ける
    (3)スモールステップで業務の感覚を取り戻す
    (4)ストレスの発生に備える
    【ワーク】ストレス解消法を共有する
    (5)頼ることを恐れない
講義
ワーク
  • 3.短い時間で完遂するための仕事の進め方
    (1)復帰直後は仕事の進め方を見直す絶好機
    (2)仕事への意識を改めて確認する
    (3)周囲とのコミュニケーションを大切にする
    (4)頼み上手になる
    (5)業務を見える化し、優先順位をつける
    【ワーク】職場復帰するにあたり、工夫したいことを考える
講義
ワーク
  • 4.まとめ
    【ワーク】本日の研修を踏まえて、明日から実践することを考える
ワーク

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カスタマイズ事例~ケーススタディCASE STUDY

本研修のカスタイマイズ事例として、作成したケーススタディを業界別にご紹介します。

{{theme}}研修のケーススタディ一覧

開発者コメントcomment

「仕事と育児の両立ができるだろうか」「突発的な休みで周囲に迷惑をかけないだろうか」など、職場復帰をするうえでなかなか不安は拭えないものです。研修では、ネガティブにならずにまず受け止めることの大切さをお伝えします。そのような気持ちになるのは自然なことだと理解を促すとともに、安心して仕事に取り組めるよう支援できればとの思いで、企画しました。

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