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キャリアデザイン研修（１日間）

キャリアデザイン研修（１日間）

これまでの自分を振り返り、多様なキャリア観を学んだ上で近い未来と遠い未来の行動計画を考える

研修No.B CRR150-1100-0805

対象者

  • 全階層

・働くうえでのモチベーションの持ち方を学びたい方
・これまでのキャリアを一度振り返りたい方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 今の状態のまま、働き続けてよいのか漠然とした不安がある
  • 何か目標を立てた方がよいと思うが、なかなか立てることができない
  • 自分の強みや弱みはどこにあるのか、改めて考えたい

研修内容・特徴outline・feature

急速に変化する今、ビジネスパーソンとしてどのように自身のキャリア戦略を立て、生きていくのかを考える必要が出てきています。本研修では、戦略的にキャリアを考えるにあたり、まずは仕事の振り返りなどを通じ、自己を理解していただきます。各世代の多様なキャリア観を学び、２年後、10年後という遠い未来と、それを落とし込んだ３カ月後の近い未来の目標を立てていただきます。

研修のゴールgoal

  • ①自分の仕事を振り返り、自己を改めて理解する
  • ②世代ごとの多様なキャリア観について知る
  • ③明日からどう動くか、まずは３カ月後の目標とその行動計画を具体的に立てる

研修プログラム例program
内容
手法
  • １．キャリアとは
    （１）「キャリアをつむ」とは
    （２）キャリアの定義
    （３）戦略的にキャリアを考える
    （４）人生の転機を考える
 講義
ワーク
  • ２．自己を理解する～自己理解の方法
    （１）自分の特徴・傾向を把握する
    （２）自分の今までの仕事を考える
    （３）人間関係を考える
    （４）自分の環境を分析する
    （５）節目を知り、節目で考える
    （６）自分の認識を整理する
 講義
ワーク
  • ３．各世代の多様なキャリア観を知る
    （１）人は生涯発達する（生涯発達心理学）
    （２）30代前後（30歳を迎える不安、初めて評価格差を経験 等）
    （３）30代中頃～後半
    （４）40代、50代
    （５）60代～
    （６）まとめ～各年齢階層とキャリア開発の視点
 講義
  • ４．これからを考える
    （１）充実した人生を送るために「未来像」を考える
    【ワーク】自分の未来像（２年後、10年後）をイメージする
    （２）今後の課題を考える
    【ワーク】想定される今後の課題を考え、対策を検討する
 ワーク
  • ５．明日から動こう
    （１）３カ月後に達成すべき「目標」を１つ設定
    （２）いきなり100ではなく、１つずつステップアップする姿をイメージ
    （３）今日から開始する「アクションプラン」作成
    【ワーク】３カ月後の目標に向けた行動計画を作成し、発表する
 講義
ワーク

全力Q&A{{list[0]['category']}}関連の全力Q&A

よくあるご質問について、研修のプロとして熱く丁寧に回答します。

カスタマイズ事例～ケーススタディCASE STUDY

本研修のカスタイマイズ事例として、作成したケーススタディを業界別にご紹介します。

{{theme}}研修のケーススタディ一覧

受講者の声／研修の感想・得た学びVOICE & learning

実施、実施対象
2020年10月　　　　　12名
業種
製造業（運送用機器）
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • ビジネス書籍を購入し、自分の業務に直接関係のないことでも勉強することを継続します。「人生観」について再認識でき、非常に有益な時間となりました。
  • とても興味深くキャリアについて学べました。まずは目標設定を行い、小さなことでもビジョンを持つようにします。自分の仕事への取り組み方を見直す良い機会になりました。
  • 目標を３つに分けるというアドバイスが使いやすいと感じたので、現場で実践します。なんとなく行ってきた業務をなくして、すべて意味のある業務にしていきます。

実施、実施対象
2020年1月　　　　　14名
業種
情報通信・ＩＴサービス
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 長期的視点で見たときにやりたいことのために、短期的にできることを明日から実践していく。あいまいだったキャリアを明確にするのにいかしたい。
  • 業務の内容に対して、自分の目指すキャリアにとって必要なものを思い出せれば前向きに考えられるようになると思った。
  • 今まであまり考えなかったキャリアについて考える機会だったため、満足している。明確な目標をもって、業務にいかしていきたいと思う。

実施、実施対象
2019年11月　　　　　5名
業種
人材・教育サービス・ＢＰＯ
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 自分の将来をしっかり考えることができた。人生にかかる金額が予想以上に多く驚いた。これから老後にかかるお金を貯められるか不安なので、仕事をなるべく長く続けていこうと思った。
  • 早く30代になりたいと思っていたが、輝く30代になるためにいまから何ができるか考える機会ができた。
  • これから先のことに関して考えることがなかったので、学んだことをいかしたい。健康第一で過ごし、貯金をする。

実施、実施対象
2019年7月　　　　　33名
業種
その他市区町村など
評価
内容：大変理解できた・理解できた
93.9%
講師：大変良かった・良かった
93.9%
参加者の声
  • これまでの経験等を言葉に起こすことにより冷静により深く振り返りができました。これからの仕事キャリアイメージもぼんやりですが出てきました。
  • 非常に有益な研修でした。これまでキャリアデザインについて考えたことがあまりなかったのですが、この研修を機会にこれまでのキャリア、今後のキャリアライフ計画について考えていこうと思います。
  • グループワークで他グル－プの意見をきくことができ、自分では気づかなかった視点に気づかされました。これからの自分のキャリアデザインと目標値、今自分が何をすべきか意識して仕事にあたろうと思いました。

実施、実施対象
2019年1月　　　　　14名
業種
サービス業（ＢｔｏＣ）
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 長い人生をどのようにするのがいいのか、考えることができました。考えることが大切だとわかりました。
  • 自分の思い込みをやめて、伝える力をもっといかせるようにしたいです。明日から変えていくようにします。
  • 自分が取り組めそうなことが見つかったので、小さなことかもしれませんが、取り組んでいこうと思います。まずは多様性を認め合うことから、アンテナを張ろうと思います。

受講者の声をもっと見る

開発者コメントcomment

「人生100年時代」となり、終身雇用がなくなりつつある今、いわれるがままに働くだけでは、立ちいかなくなってきています。本研修は、自身のキャリアについて改めて見直し、明日から前向きに仕事に取り組んでいただく内容となっております。

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    2026/2/2410:00～16:45 ＯＪＴ研修～部下・後輩指導の基本スキルを習得する（2025年版） オンライン 申込み
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    2026/2/2410:00～17:30 （初中級者向け）Ｅｘｃｅｌ研修～ゼロから学ぶマクロ・ＶＢＡ基礎編 オンライン 申込み
    2026/2/2410:00～16:45 コミュニケーション研修～エトス・パトス・ロゴスで伝える力を強化する オンライン 申込み
    2026/2/2410:00～16:45 ＜営業レベルアップシリーズ＞リレーション強化研修～顧客に寄り添い、担当としての信頼を獲得する オンライン 申込み
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    2026/2/2610:00～17:30 労務管理研修～働きやすい職場環境を整備する手法を学ぶ 東京 申込み
    2026/2/2610:00～16:45 タイムマネジメント研修～仕事を効率的に進めるための時間管理を学ぶ オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 ファシリテーション研修～会議を円滑に進行する４つのスキル オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 はじめてのＯＪＴ研修～指導における不安を解消し、自信を持って新人・後輩指導を行う オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 報告書・議事録の書き方研修～必要情報を細大漏らさず表現する オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 分かりやすい説明の仕方研修～言いたいことを簡潔に伝える オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 ロジカルシンキング研修 オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～17:30 リーダーとしての問題解決力向上研修～経営的視点と仮説思考で問題解決力を高める オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 ロジカルシンキング研修（実践編）～論理的思考による問題解決 オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 アサーティブコミュニケーション研修～自他尊重のスタンスで言いにくいことを伝える オンライン 申込み
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    2026/3/410:00～16:45 ロジカルシンキング研修（実践編）～論理的思考による問題解決 東京 申込み
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    2026/3/410:00～13:00 （半日研修）なぜなぜ分析研修～考えるクセをつける オンライン 申込み
    2026/3/410:00～16:45 分かりやすい説明の仕方研修～言いたいことを簡潔に伝える 東京 申込み
    2026/3/510:00～13:00 （半日研修）生成ＡＩで業務自動化研修～ＡＩエージェントを自分専用の部下にする オンライン 申込み
    2026/3/510:00～16:45 評価者研修～公正な評価のポイントを学び、納得感のある評価を行う 大阪 申込み
    2026/3/510:00～16:45 ２７歳の壁を乗り越える研修～仕事の「慣れ」に打ち勝ち、成長を続ける オンライン 申込み
    2026/3/510:00～16:45 ４ＳＨＩＰ研修～視座を高め、組織的に活躍する４方向の意識と行動 東京 申込み
    2026/3/609:00～17:00 業務効率化のためのGemini研修～Googleアプリとの連携で作業時間を削減する オンライン 申込み
    2026/3/610:00～16:45 はじめてのＯＪＴ研修～指導における不安を解消し、自信を持って新人・後輩指導を行う オンライン 申込み
    2026/3/910:00～16:45 新人フォロー研修～実務を振り返り仕事の進め方をブラッシュアップする 東京 申込み
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    2026/3/1014:00～17:00 【全力解説】偉人に学ぶ仕事の向き合い方（渋沢栄一編）～志を立て、先の見えない時代を突破する オンライン 申込み
    2026/3/1010:00～16:45 仮説構築力向上研修～仕事の精度とスピードを高める思考法を身につける オンライン 申込み
    2026/3/1110:00～16:45 問題解決研修～ビジネス上の問題を解決する オンライン 申込み
    2026/3/1110:00～16:45 管理職のための人材マネジメント研修～「労務管理」・「人事評価」・「部下育成」 オンライン 申込み
    2026/3/1110:00～16:45 Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ Ｏｆｆｉｃｅ研修～Ｅｘｃｅｌ基礎編 オンライン 申込み
    2026/3/1210:00～16:45 管理職向け従業員エンゲージメント向上研修～働きがいのある職場づくりでチームの活性化をはかる オンライン 申込み
    2026/3/1210:00～16:45 コーチング研修（実践編）～動機付けとキャリアサポート オンライン 申込み
    2026/3/1210:00～13:00 （半日研修）実践！評価者研修～期末面談・フィードバック編 オンライン 申込み
    2026/3/1210:00～16:45 俯瞰力強化研修～多面的に考え、全体を見渡すメタ思考力を鍛える 東京 申込み
    2026/3/1210:00～16:45 はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編 東京 申込み
    2026/3/1310:00～16:45 対人関係構築研修～円滑なコミュニケーションのためのスキルを習得する オンライン 申込み
    2026/3/1310:00～16:45 はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編 オンライン 申込み
    2026/3/1610:00～16:45 プレゼンテーション研修～相手を動かす３つの要素を習得する 東京 申込み
    2026/3/1610:00～16:45 業務フロー作成研修～業務の視覚化で、改善やリスク管理につなげる オンライン 申込み
    2026/3/1710:00～16:45 新人フォロー研修～実務を振り返り仕事の進め方をブラッシュアップする 東京 申込み
    2026/3/1710:00～17:30 ビジネスモデル企画研修～事例を学び、継続的に収益を上げる仕組みを考える オンライン 申込み
    2026/3/1710:00～17:30 リーダーのための仕事の進め方研修～メタ認知能力を活用し、マネジメント力を高める オンライン 申込み
    2026/3/1710:00～16:45 仮説構築力向上研修～仕事の精度とスピードを高める思考法を身につける オンライン 申込み
    2026/3/1810:00～16:45 はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編 オンライン 申込み
    2026/3/1910:00～17:30 若手社員研修～主体性の発揮 大阪 申込み
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