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２０代向けキャリアデザイン研修～Ｍｕｓｔ・Ｃａｎ・Ｗｉｌｌでキャリアを考える

若手層（２年目～５年目）

２０代向けキャリアデザイン研修～Ｍｕｓｔ・Ｃａｎ・Ｗｉｌｌでキャリアを考える

２０代はビジネスパーソンの根っ子を作る時期。スキルの棚卸、役割認識、キャリアアンカー・オプションを考える

No. 1500002 9915004

対象者

  • 新入社員
  • 若手層
  • 中堅層

・２０代の若手社員の方
・５年、１０年、３０年先のキャリアを考えられないとお悩みの方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 言われたことしかやらない若手社員が増えている（担当者・上司）
  • 若手に強く叱るとすぐにモチベーションが下がってしまう（担当者・上司）
  • 転職に対するハードルが低く、帰属意識に欠けている（担当者・上司）
  • 何のために働くのかという目的意識（キャリア志向）が薄い（担当者・上司）

研修内容・特徴outline・feature

社会人歴がまだ１０年に満たない若い層のみなさまに、主体的なキャリア形成の重要性を知るとともに、 他の受講者とのワークショップを通じて境遇を好機と捉え、貪欲にスキルアップをめざすことの大切さを理解していただきます。 Ｍｕｓｔ（求められていること）・Ｃａｎ（できること）・Ｗｉｌｌ（やりたいこと）の観点から、今後の展望を整理・明確化します。

戦略的なキャリア形成の手法を学ぶだけでなく、予期せぬ出来事を積極的に取り込みながら、意図的、計画的にステップアップの機会へと変えていくという考え方を学びます。変化の激しい時代の中で「偶然の出会いや出来事を生かすキャリアづくり」を考えます。

※本研修は20代の方を対象にした講義内容であり、同年代同士でのグループワークを想定しております。つきましては、20代以外の方のご参加はお控えいただきますようお願いいたします。20代以外の年代対象研修はこちらをご確認ください。

到達目標goal

  • ①キャリアの捉え方や主体的にキャリアを考えることによる効用を理解する
  • ②Ｍｕｓｔ（求められていること）・Ｃａｎ（できること）・Ｗｉｌｌ（やりたいこと）のフレームワークで自身が今後目指していくべき方向性を整理する
  • ③予期せぬ出来事を積極的に取り組みながら、スキルアップの機会へ変えていく考え方を理解する

研修プログラムprogram

  内容 手法
  • １．戦略的にキャリアを考える
    【ワーク】自分のキャリアデザインについて知りたいことを書き出す
    （１）ワーク・ライフ・マネーバランスでキャリアを考える
    （２）主体的なキャリア形成がライフとマネーを充実させる
    （３）スペシャリスト志向とゼネラリスト志向
    （４）上昇志向とＱＯＬ（クオリティオブライフ）
講義
ワーク
  • ２．Ｍｕｓｔ・Ｃａｎ・Ｗｉｌｌでキャリアを考える
    （１）Must・Can・Willの３つの重なりが成果となる
    （２）キャリアを通じたMust・Can・Willのバランスの変化
    【ワーク】３つの要素バランスのパターンで今の自分自身を振り返る
講義
ワーク
  • ３．期待される姿に「自分」を近づける ～Ｍｕｓｔ
    （１）改めて自分の置かれた立ち位置を考える
    【ワーク】「会社」「社会」「家族」の３つの視点から自分を取り巻く環境を分析する
    （２）自分に求められる役割を理解する
    【ワーク】自分に求められていることを、現在・２年後・５年後の視点で考える
講義
ワーク
  • ４．戦略的にスキルを身に付ける ～Ｃａｎ
    （１）現時点でのスキルの棚卸
    【ワーク】これまでの経歴の中で身に付けたものを棚卸する
    （２）戦略的にスキル習得を図る
    （３）偶然を能動的に活かす ～プランド・ハプンスタンス・セオリー
    【ワーク】これまでに影響を受けた人や機会を振り返る
講義
ワーク
  • ５．自分が本当にやりたいことを見つける ～Ｗｉｌｌ
    （１）自分をモチベートするもの
    【ワーク】何をしたり考えたりしている時に一番わくわくするかを考える
    （２）自分のありたい姿を考える
    【ワーク】今後のありたい姿と、そのために今からすべきことは何かを考える
講義
ワーク
  • ６．まとめ ～明日から動こう
    （１）今のキャリアのステージをイメージする
    （２）今後取り組むことを具体的に３つ決める
ワーク

企画者コメントcomment

ビジネスパーソンにとって２０代は、長い仕事人生の中の下積み時代と位置付けることができます。目先の損得ではなく、将来のためにどれだけ価値のある経験を積み重ねることができるか。この時期の意識の持ち方の違いで、その後の３０代、４０代の充実度も大きく変わってきます。

本研修では、「Ｍｕｓｔ」「Ｃａｎ」「Ｗｉｌｌ」の３つの切り口で今やるべきことやこれから目指すべきことを考えていただき、新たな気持ちでリスタートを切っていただくことを意図して制作しました。

スケジュール・お申込み
（オンライン型／来場型開催）schedule・application

オンライン型開催

ご希望の日程がない場合の、日程・会場のリクエストはこちら

来場型開催

ご希望の日程がない場合の、日程・会場のリクエストはこちら

注意事項

  • 同業の方のご参加はご遠慮いただいております
  • 会場やお申込み状況により、事前告知なく日程を削除させていただくことがあります
  • カリキュラムは一部変更となる可能性があります。大幅な変更の際は、申込ご担当者さまへご連絡いたします。

事前のご案内

キャンセルやお申込みの期日はオンライン型開催と来場型開催で異なります、ご注意ください

受講者の評価evaluation

研修評価

内容：大変理解できた・理解できた

96.5%

講師：大変良かった・良かった

97.0%

※2024年10月～2025年9月

生成AIによるサマリー（受講者アンケートまとめ）

お客様はこの研修について、キャリアを見つめ直す良い機会となり、具体的な目標設定や行動計画を立てるきっかけを得られたと評価しています。特に「Must」「Can」「Will」のフレームワークを活用することで、自分の強みや課題を明確にし、未来の自分を描く力が身についたとの声が多く寄せられています。また、講師の考え方や生き方に感銘を受け、日々の業務や人生に活かしたいという意欲が高まったと感じる方が多いようです。さらに、偶然をポジティブに捉える柔軟性や、仕事と私生活を両立させる視点を得られたことも好評です。

本サマリーは、お客様のアンケート回答に基づき、AIで生成されたものです。要約の内容はその正確性や品質を保証するものではありません

実施、実施対象
2025年10月　　　　　10名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • ｍｕｓｔ・ｃａｎ・ｗｉｌｌの意識をもって仕事を振り返る。数年後の自身の取り組計画を、それらと照らし合わせることができたため、再考する。
  • Ｍｕｓｔを改めて上司と確認して、自分が求められていることを最大限活せるようにしていく。目標を立てる時に、Ｍｕｓｔ、Ｃａｎ、Ｗｉｌｌを活用したい。
  • 将来を考えるにあたって、順序立てて具体的にしていくプロセスを踏むと明確にしやすかったので、年次の目標立てに活用していく。
  • なりたい自分になれるように３つの要素を気にしていきます。そして、都度振り返るようにします。そして、５年後の自分を見据えて、プライベートや仕事でも積極的に行動していこうと思いました。
  • 今現在行っている業務を通じて、将来的にどのようにキャリアプランに活かしていくのか改めて考え直すようにします。

実施、実施対象
2025年10月　　　　　3名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 自分自身が考えるＷｉｌlの部分を明確にできたため、今後はそれをＣａｎやＭｕｓｔに近づけていけるよう、スキル取得を行い、今後の業務レベル向上に繋げていきたいです。

実施、実施対象
2025年9月　　　　　16名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
93.8%
講師：大変良かった・良かった
93.8%
参加者の声
  • キャリアプランの立て方への体系的な説明が参考になった。MUST,CAN,WILLを意識して業務を行いたいです。
  • ぼんやりしていたキャリアを言語化できてよかった。今後は自分のキャリアを意識して今できる仕事を着実にこなしたいと思う。
  • キャリアイメージに近づくために、日々の業務を着実にこなすことが大事だと学べた。将来に向けて学ぶ姿勢・主体性を忘れずにしたいです。
  • 長期的・具体的な目標、やりたいことが整理できて、取り組む事が明確になりました。順を追って取り組みたいと思います。
  • 与えられた仕事を全うし、偶然に委ねることで新たな視点が持てると感じた。キャリアは焦らずに、目の前の仕事に取り組みつつ、定期的に振り返りたい。

実施、実施対象
2025年8月　　　　　14名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 改めて自分の役割と在りたい姿を考え、実現するための行動計画を立てようと思いました。特に結婚やライフイベントも考慮して上司とも相談したいです。日頃のチェックにも活用します。
  • キャリアデザインと言われると、２０年先くらいのキャリアまでイメージしなければいけないのか、と敬遠していた部分があったが、近い将来のことについて、具体的に考えられる時間となってよかった。自分で立てた「取り組むこと」ももちろんだが、他の参加者の意見なども踏まえて業務に活かしていく。
  • 上司、先輩のキャリアを参考にし、自分のキャリアを考える。そして、中長期的目線を持って、仕事を行いたい。これからは、キャリアプランの確認と修正を定期的に更新していく。
  • Ｗｉｌｌのありたい姿が見えたため、「明日から取り組むこと」を実際にやっていきたい。定期的に自分の達成度合の確認、キャリアの見直しを行う。
  • 色んな方向から物事を考える。自分がなりたいだけでなく、お客様や社内で何を求められているかを考えてから自分を振り返る、という時間を適度にとる。

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本研修の評価
内容をよく理解・理解
96.5％
講師がとても良い・良い
97.0％

※2024年10月～2025年9月

年間実績公開講座の年間実績
受講者数※1
名
開催数※1
回
講座数※2
種
類
WEBinsource
ご利用社数※2
社

※1 

※2 

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    2026/2/910:00～13:00 （半日研修）ChatGPTのはじめ方研修～触って学び、明日の業務を効率化する 東京 申込み
    2026/2/910:00～13:00 （半日研修）コンプライアンス研修～個人情報保護、情報セキュリティ、ＳＮＳのリスクを知る編 大阪 申込み
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    2026/2/2710:00～17:30 新任主任研修～リーダーの自覚と責任 大阪 申込み
    2026/3/210:00～16:45 正しいビジネス文書の教え方研修～自信を持って後輩や部下の文書を添削する オンライン 申込み
    2026/3/210:00～13:00 （半日研修）業務効率化のためのCopilot研修～文書・Excel業務のコツをつかむ オンライン 申込み
    2026/3/214:00～17:00 （半日研修）業務効率化のためのCopilot研修～文書・Excel業務のコツをつかむ オンライン 申込み
    2026/3/310:00～16:45 社会人１年目・２年目ステップアップ研修～周辺配慮を意識した仕事の進め方 東京 申込み
    2026/3/410:00～16:45 新任課長研修～管理職に求められるマネジメント・采配力（２日間） 東京 申込み
    2026/3/410:00～16:45 ロジカルシンキング研修（実践編）～論理的思考による問題解決 大阪 申込み
    2026/3/410:00～16:45 若手社員向けビジネスマインド強化研修～主体性、業務・役割の領域拡大、自分で考える 東京 申込み
    2026/3/410:00～13:00 （半日研修）なぜなぜ分析研修～考えるクセをつける オンライン 申込み
    2026/3/510:00～16:45 新人フォロー研修～実務を振り返り仕事の進め方をブラッシュアップする 東京 申込み
    2026/3/510:00～16:45 評価者研修～公正な評価のポイントを学び、納得感のある評価を行う 大阪 申込み
    2026/3/510:00～16:45 ２７歳の壁を乗り越える研修～仕事の「慣れ」に打ち勝ち、成長を続ける オンライン 申込み

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