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メンタルヘルス研修　～部下指導能力向上編（１日間）

メンタルヘルス研修　～部下指導能力向上編（１日間）

問題の本質は何か、を徹底的に考えたカリキュラムで、現場で役立つスキルやノウハウを習得！

研修No.B MHL190-0700-0659

研修内容・特徴outline・feature

部下のメンタルに配慮しつつ、部下を指導していくスキルを身につける研修です。

具体的には、まず職場のメンタルヘルスを管理することは、管理職の義務であることを認識します。そのうえで、メンタルヘルスに対する正しい知識と、それを踏まえた部下との接し方を身につけていただきます。

研修プログラム例program

研修プログラム例(所要日数：1日間)
内容 手法
  • １．メンタルヘルスの目的
    1. 管理者に求められる役割とは
    2. 「メンタルヘルス」に取り組む理由
    3. メンタルヘルスに取り組む心構え
      ①誰もがメンタルヘルスの問題に直面する可能性を持っている
      ②いい仕事に対する投資と考える
      ③管理者には安全配慮義務がある
 講義
ワーク
  • ２．ストレスとストレス要因
    1. あなたは、どんな時にストレスを感じますか
    2. ストレスがたまるとどうなるか
    3. 自分自身の傾向とストレスを知る
      ～簡単なストレスチェックをやってみる
 講義
ワーク
  • ３．ストレスマネジメント　～自分で自分を知ること
    1. どんな方法でストレス発散をしていますか？
    2. 考え方を変える
 講義
ワーク
  • ４．セルフケアとラインケア
    1. セルフケアのポイント
    2. ラインケアのポイント
 講義
ワーク
  • ５．カウンセリングマインドを身につける
    1. 話をすることの意義
    2. 気になる部下・同僚が出てきたら
    3. なぜ職場にカウンセリングマインドが必要か
 講義
ワーク
  • ６．「聴く」スキル＝「傾聴力」のポイント
    1. 「聴く」スキルとは
    2. 他者が話しやすさを感じる「聴き方」とは
 講義
ワーク
  • ７．部下との接し方
    1. 報告させる、相談を受ける～報告したくないことを報告
      させる工夫
    2. 指示した内容を確認する
    3. 効果的なほめ方
      【ワーク】部下のほめるところを見つける
    4. 「叱る・指導する」ということの理解
      【ワーク】自分が言われて「上手だな」と思った叱り方
    5. 不平不満の受け止め方～まずはきちんと聞く
 講義
ワーク
  • ８．事例検討
    • 　～声かけの言葉と、相手の状況の受け止め方を考えてみる
 ワーク

全力Q&A{{list[0]['category']}}関連の全力Q&A

よくあるご質問について、研修のプロとして熱く丁寧に回答します。

カスタマイズ事例～ケーススタディCASE STUDY

本研修のカスタイマイズ事例として、作成したケーススタディを業界別にご紹介します。

{{theme}}研修のケーススタディ一覧

受講者の声／研修の感想・得た学びVOICE & learning

実施、実施対象
2018年 6月　　　　　31名
業種
情報通信・ＩＴサービス
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 管理職として視野を広げ、周りの状況を観察するようにしたい。
  • 明日から「なんで（できない）」ではなく、「どうしたら（できると思う）」と部下に対する言い方を変えていきます。
  • メンタル不調者を出さないようにする一方で、自らが健全な精神でいられるように努めたい。

実施、実施対象
2018年 3月　　　　　10名
業種
製造業（運送用機器）
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 部下との接し方で直すべき所が沢山あることに気づけました。今後、自分の考え方のクセを見直し業務に取り組みます。
  • 同僚や後輩とコミュニケーションを図るときや仕事の指示を出すときに特に注意していきたいです。
  • 自分でも出来る事などがあると思える、良い研修だった。ポジティブな言葉が飛び交う職場作りをしていきたい。

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