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壁を乗り越えるための考え方研修　～主体性発揮編（１日間）

壁を乗り越えるための考え方研修　～主体性発揮編（１日間）

仕事で直面する様々な困難を乗り越える考え方と、成果を出すために必要な主体性発揮法を学ぶ

研修No.B YEP305-0600-2867

対象者

  • 若手層

入社１～２年目の若手の方

研修内容・特徴outline・feature

入社１～２年目の若手向けの研修です。壁（仕事をするうえで立ちはだかる様々な困難）を乗り越えるための考え方と、仕事において成果を出すために必要な主体性発揮のスキルを身につけます。

具体的には、「厳しい体験を乗り越えた経験を共有する」「自分の強みと弱みを理解し、受け入れる」「失敗を次の成功へと変えるための“復活の言葉”を考える」など、前向きな気持ちの持ち方を考えるワークを通じて、「壁」を乗り越えるための考え方を身につけていきます。また、主体性発揮のためのスキルとして、ＱＣＤＲＳ【品質(Quality)、コスト(Cost)、納期 (Delivery)、リスク（Risk）、セールス(Sales)】などの判断基準や仮説思考によるＰＤＣＡサイクルの回し方、業務遂行の基礎となるホウ・レン・ソウ（報連相）の仕方を学びます。

研修プログラム例program

研修プログラム例
内容
手法
  • １．自分に求められている役割を考える
    （１）多面的に考える～立場を変えて役割を考える
    　【ワーク】上司・先輩が２年目社員に期待する役割を考える
    （２）自分に求められる役割とは何か　　　　　　
    （３）役割を積極的に受け入れる
 講義
ワーク
  • ２．「突き落とされた千尋の谷」を振り返る
    （１）今まで自分が受けた厳しい体験（壁）について振り返る
    　【ワーク】過去に経験した壁を乗り越えた方法、乗り越えた時に得たことを振り返る
    （２）壁を「チャンス」と捉えるか。「できない言い訳」にするか
 講義
ワーク
  • ３．壁をチャンスと捉えるためのマインドセット
    （１）考え方の切り替え～考え方一つで良くも悪くもなる
    （２）得られるもの・失うものを理解する
    （３）自分の良いところを、素直に認める
    　【ワーク①】自分の強み、得意なことなどを洗い出す
    　【ワーク②】相手のよいところを挙げ、相手に伝える
    （４）自分の弱みを知る
    　【ワーク①】自分の弱みを洗い出す
    　【ワーク②】相手が弱みだと思っていることを、強みに置き換える
    （５）失敗してもすぐ「復活」する
    　【ワーク】失敗を励ましに変える「復活のことば」を考える
    （６）ポジティブな考え方は「健康」から
 講義
ワーク
  • ４．主体的行動のためのスキル①～判断基準
    （１）主体的行動とは「判断」を人に委ねないこと
    （２）ビジネスの基本となる判断基準　～ＱＣＤＲＳ
    （３）優先順位を決める判断基準　～重要度×緊急度
    　【ワーク】仕事を「緊急度」と「重要度」で整理し、優先順位をつける
 講義
ワーク
  • ５．主体的行動のためのスキル②～仮説思考
    （１）「先回りして考える」のが主体的行動の基本
    （２）仮説を持って業務にあたる
    （３）ギャップを知ることで改善・向上できる
    （４）「仮説思考」と「ＰＤＣＡサイクル」
    （５）仮説思考によるＰＤＣＡの進め方　
    （６）ＰＤＣＡは繰り返してこそ意味がある
 講義
  • ６．主体的行動のためのスキル③～ホウ・レン・ソウ
    （１）上司・先輩へのホウ・レン・ソウの目的
    （２）適切なホウ・レン・ソウがもたらすメリット
    （３）報告と相談の違い
    （４）リスクマネジメントとしてのホウ・レン・ソウ
    （５）報告における８つのポイント
    　【ワーク】本日受講した研修について、内容を上司に報告する
 講義
ワーク
  • ７．まとめ
    　【ワーク】研修をふまえ、明日からの具体的な行動を考える
 ワーク

全力Q&A{{list[0]['category']}}関連の全力Q&A

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カスタマイズ事例～ケーススタディCASE STUDY

本研修のカスタイマイズ事例として、作成したケーススタディを業界別にご紹介します。

{{theme}}研修のケーススタディ一覧

受講者の声／研修の感想・得た学びVOICE & learning

実施、実施対象
2019年7月　　　　　5名
業種
金融
評価
内容：大変理解できた・理解できた
80%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 気分が下がり感情がネガティブになった時は、感情をコントロールできるようにして困難を乗り越える能力を身につけ、仕事の成果につなげたいと思います。
  • ポジティブなマインドセットを意識して練習すれば、やがて習慣化し、無意識でできるようになって、今よりも生きやすくなることがわかりました。
  • 業務が忙しくても、ポジティブに考えます。自分の良いところを認め、自信をもって業務に取り組みたいです。

実施、実施対象
2018年 5月　　　　　11名
業種
流通
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 今まで業務をするうえで強く意識して「主体性」をもって取り組んできてはいなかったように思う。今後は目的意識を持ち、業務の優先順位を意識して取り組みたい。
  • 分かっていたつもりでも、改めて学んでみると、本質的な部分は理解しきれていなかったように思います。今後は学んだことを意識して業務に活かして行きます。
  • 具体的な物事の思考方法など、指導してくださったのが有益でした。仕事を緊急度×重要度で区分して整理していきたいと思います。

実施、実施対象
2017年 7月　　　　　25名
業種
その他市区町村など
評価
内容：大変理解できた・理解できた
96.0%
講師：大変良かった・良かった
96.0%
参加者の声
  • 昔の自分を振り返り、自分の強みを認めることで、ポジティブに考えていくきっかけとなりました。そして、個人としてまた組織の一員として、目標設定をして業務を遂行することが大切であると思いました。
  • 研修タイトルから固い内容かと思っていたが、とっつきやすく分かりやすい研修内容で参考になった。
  • 信頼関係と「ホウ・レン・ソウ」が大事だと改めて認識しました。

実施、実施対象
2017年 6月　　　　　25名
業種
製造業（電気機器・機械）
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 上司に問うことに対して、上司にかなり依存していると感じていたので、今後は主体的に自分なりの意見を出せるようにしたいです。
  • 自分をよく知り、弱みを強みにしていきたいです。
  • 常識にとらわれず、ポジティブで柔軟な発想を持つトレーニングになった。この研修でモチベーションが上がった。

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    2026/2/2710:00～16:45 ファシリテーション研修～会議を円滑に進行する４つのスキル オンライン 申込み
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    2026/2/2710:00～16:45 報告書・議事録の書き方研修～必要情報を細大漏らさず表現する オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 分かりやすい説明の仕方研修～言いたいことを簡潔に伝える オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 ロジカルシンキング研修 オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～17:30 リーダーとしての問題解決力向上研修～経営的視点と仮説思考で問題解決力を高める オンライン 申込み
    2026/2/2710:00～16:45 ロジカルシンキング研修（実践編）～論理的思考による問題解決 オンライン 申込み
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    2026/3/510:00～16:45 ４ＳＨＩＰ研修～視座を高め、組織的に活躍する４方向の意識と行動 東京 申込み
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    2026/3/1110:00～16:45 問題解決研修～ビジネス上の問題を解決する オンライン 申込み
    2026/3/1110:00～16:45 管理職のための人材マネジメント研修～「労務管理」・「人事評価」・「部下育成」 オンライン 申込み
    2026/3/1110:00～16:45 Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ Ｏｆｆｉｃｅ研修～Ｅｘｃｅｌ基礎編 オンライン 申込み
    2026/3/1210:00～16:45 管理職向け従業員エンゲージメント向上研修～働きがいのある職場づくりでチームの活性化をはかる オンライン 申込み
    2026/3/1210:00～16:45 コーチング研修（実践編）～動機付けとキャリアサポート オンライン 申込み
    2026/3/1210:00～13:00 （半日研修）実践！評価者研修～期末面談・フィードバック編 オンライン 申込み
    2026/3/1210:00～16:45 俯瞰力強化研修～多面的に考え、全体を見渡すメタ思考力を鍛える 東京 申込み
    2026/3/1210:00～16:45 はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編 東京 申込み
    2026/3/1310:00～16:45 対人関係構築研修～円滑なコミュニケーションのためのスキルを習得する オンライン 申込み
    2026/3/1310:00～16:45 はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編 オンライン 申込み
    2026/3/1610:00～16:45 プレゼンテーション研修～相手を動かす３つの要素を習得する 東京 申込み
    2026/3/1610:00～16:45 業務フロー作成研修～業務の視覚化で、改善やリスク管理につなげる オンライン 申込み
    2026/3/1710:00～16:45 新人フォロー研修～実務を振り返り仕事の進め方をブラッシュアップする 東京 申込み
    2026/3/1710:00～17:30 ビジネスモデル企画研修～事例を学び、継続的に収益を上げる仕組みを考える オンライン 申込み
    2026/3/1710:00～17:30 リーダーのための仕事の進め方研修～メタ認知能力を活用し、マネジメント力を高める オンライン 申込み
    2026/3/1710:00～16:45 仮説構築力向上研修～仕事の精度とスピードを高める思考法を身につける オンライン 申込み
    2026/3/1810:00～16:45 はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編 オンライン 申込み
    2026/3/1910:00～17:30 若手社員研修～主体性の発揮 大阪 申込み
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