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２７歳の壁を乗り越える研修～仕事の「慣れ」に打ち勝ち、成長を続ける（１日間）

２７歳の壁を乗り越える研修～仕事の「慣れ」に打ち勝ち、成長を続ける（１日間）

社会人５年目に陥りがちな慣れによるモチベーション低下を防ぎ、今後のさらなる活躍につなげる

研修No.B MTV260-0000-4900

対象者

  • 若手層
  • 中堅層

・27歳前後の若手・中堅社員
※年齢別に25歳、30歳、40歳の壁を乗り越える研修もご準備しています。

よくあるお悩み・ニーズ

  • 若手社員のモチベーションが下がる傾向にあり困っている
  • 後輩指導など仕事内容の変化にうまく対応できない
  • 今後を見据えスキルアップしながら生き生きと働いてほしい

研修内容・特徴outline・feature

社会人として仕事をするなかでは、具体的な仕事の悩みだけでなく、漠然とした不安やもやもやした気持ちをかかえることがあります。その悩みや不安を「壁」と考え、年齢別にぶつかりやすい壁とそれに対する対策を学ぶ研修です。

社会人５年目にあたる27歳頃は仕事の慣れがモチベーション低下の大きな要因の一つとなります。慣れて満足するのではなく、そこからどのようにステップアップできるか、研修内では自身の業務での新しいチャレンジや目標を考えます。

また、教わっていた立場から教わる立場になるなど、変わる役割や立場に対応するための仕事の進め方を学びます。将来への不安を解消するため、自身のキャリアの見通しをつける演習を行うことで、自分がどのように成長していけるかのイメージを持っていただきます。周囲と比べない、など自身の視野を広げるためのヒントも多く盛り込んでいます。

研修のゴールgoal

  • ①自分にとって「壁」となっているものを整理する
  • ②今の自分の状況を客観視し、現在の業務での新しいチャレンジや目標を考える
  • ③与えられた役割に戸惑わないための心構えとスキルを学ぶ
  • ④将来の不安や周囲と比べての焦りを解消する

研修プログラム例program
内容
手法
  • １．自分にとっての「壁」とは何か
    【ワーク】27歳の壁と言われてイメージするものは何か
    （壁＝仕事上で抱える悩みや漠然とした不安、もやもやした気持ち）
    （１）働くなかで誰でもぶつかる壁がある
    （２）27歳でぶつかりやすい壁とは
    ①仕事の慣れ　②キャリアの悩み　③立場・役割の変化　④周囲と比べての焦り
講義
ワーク
  • ２．仕事での停滞感を乗り越え、新たに挑戦する
    【ワーク】自身の仕事で十分にできていること、まだできていないと感じることを洗い出す
    （１）「慣れ」を真の「自信」に変えるために
    ①「慣れ」は仕事ができるようになったわけではない
    ②多様な視点から仕事をとらえられているか
    （２）理想と現実のギャップへの向き合い方
    ①自分の理想とは何か　②今の仕事でスキルアップの余地はないか
    （３）自分の不満は自分で解消する
    ①挑戦したい気持ちを大切にする　②２７歳の今がチャレンジしどき
    （４）ジョブクラフティングの考え方
    ①仕事を面白くするには　②小さな目標達成を積み重ねる
    【ワーク】冒頭で書き出した自身の仕事を改めて見直す
    【ワーク】自身の業務での新しいチャレンジを考え、目標を立てる
講義
ワーク
  • ３．立場の変化をスキルアップに結びつける
    【ワーク】現在自分が上司・後輩から期待されていることを考える
    （１）教えられる立場からの脱却
    ①自ら成果を出すことが期待される　②自分で判断することが増える
    ③後輩を指導する
    （２）教える立場として自信をつける
    ①これからが経験したことが役立つとき　②スキル不足は成長の機会
    （３）中堅としての仕事の仕方を身につける
    ①主体的に動いて成果に結びつける　②上司の判断軸を理解する
    ③自分だけでなくチームへと視野を広げる
    【ケーススタディ】
    例：自分に自信のある後輩への指導
    例：メンバー間で意見がうまくまとまらないときの動き方
講義
ワーク
  • ４．自身の将来の見通しをつける
    【ワーク】自身の５年後、10年後を改めて考える
    （１）まずは考えてみることが大切
    （２）将来の不安を打ち消すためには今やるべきことを明確にする
    【ワーク】これから１年間の目標を立てる
講義
ワーク
  • ５．周囲と比べて焦る必要はない
    （１）自分が何と比べているかを考える
    ①隣の芝生は青くみえるもの　②自分で見えている範囲は意外と狭い
    （２）比べることより目の前のことに集中する
講義
  • ６．まとめ
    ■27歳を振り返った先輩からのメッセージ
ワーク

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カスタマイズ事例～ケーススタディCASE STUDY

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受講者の声／研修の感想・得た学びVOICE & learning

実施、実施対象
2024年8月　　　　　25名
業種
医療
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 慣れ＝仕事ができる、ではないことを理解して取り組んでいかなければならないと感じました。目的を持ち、小さな目標から達成していくよう努めます。
  • 現在の自分を見つめなおすきっかけになりました。上司や後輩から求められていることを意識して行動します。
  • 今後どうなっていきたいのかを考えることができてよかったです。自分の将来も考えながら、向上心をもって仕事に取り組みたいと思います。

実施、実施対象
2023年3月　　　　　5名
業種
流通
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
60%
参加者の声
  • 慣れている業務だけをこなさずに、先を見据えて現場知識など積極的に勉強し、自分が業務で対応できる幅を広げたいです。
  • 後輩ができたときの立ち回り方について、イメージができた。力を入れすぎず日々の業務に学んだことを活かしたい。
  • 壁を肯定的にとらえ、新しいことに挑戦していきたいと思います。上司・後輩のサポートに努めます。

開発者コメントcomment

本研修は社会人として陥りやすい壁をテーマに、年齢別に開発しました。よりリアルな声を集めるために、研修開発にあたっては社内でアンケートを実施し、何が「壁」になるのか、どのようなことが対策となるのかを整理して作成しました。

周囲と比べず自分のことにまずは集中するとよいなど、社会人の先輩にあたる方々からのメッセージをふまえた内容も多く盛り込みました。なんとなくやる気が出ない、先々に不安を感じるという方に対し、仕事のモチベーションを向上させるきっかけにしていただきたいと考えています。

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    2026/3/410:00～16:45 ロジカルシンキング研修（実践編）～論理的思考による問題解決 東京 申込み
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    2026/3/410:00～16:45 分かりやすい説明の仕方研修～言いたいことを簡潔に伝える 東京 申込み
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    2026/3/510:00～16:45 ２７歳の壁を乗り越える研修～仕事の「慣れ」に打ち勝ち、成長を続ける オンライン 申込み
    2026/3/510:00～16:45 ４ＳＨＩＰ研修～視座を高め、組織的に活躍する４方向の意識と行動 東京 申込み
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    2026/3/610:00～16:45 はじめてのＯＪＴ研修～指導における不安を解消し、自信を持って新人・後輩指導を行う オンライン 申込み
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    2026/3/1010:00～16:45 仮説構築力向上研修～仕事の精度とスピードを高める思考法を身につける オンライン 申込み
    2026/3/1110:00～16:45 問題解決研修～ビジネス上の問題を解決する オンライン 申込み
    2026/3/1110:00～16:45 管理職のための人材マネジメント研修～「労務管理」・「人事評価」・「部下育成」 オンライン 申込み
    2026/3/1110:00～16:45 Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ Ｏｆｆｉｃｅ研修～Ｅｘｃｅｌ基礎編 オンライン 申込み
    2026/3/1210:00～16:45 管理職向け従業員エンゲージメント向上研修～働きがいのある職場づくりでチームの活性化をはかる オンライン 申込み
    2026/3/1210:00～16:45 コーチング研修（実践編）～動機付けとキャリアサポート オンライン 申込み
    2026/3/1210:00～13:00 （半日研修）実践！評価者研修～期末面談・フィードバック編 オンライン 申込み
    2026/3/1210:00～16:45 俯瞰力強化研修～多面的に考え、全体を見渡すメタ思考力を鍛える 東京 申込み
    2026/3/1210:00～16:45 はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編 東京 申込み
    2026/3/1310:00～16:45 対人関係構築研修～円滑なコミュニケーションのためのスキルを習得する オンライン 申込み
    2026/3/1310:00～16:45 はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編 オンライン 申込み
    2026/3/1610:00～16:45 プレゼンテーション研修～相手を動かす３つの要素を習得する 東京 申込み
    2026/3/1610:00～16:45 業務フロー作成研修～業務の視覚化で、改善やリスク管理につなげる オンライン 申込み
    2026/3/1710:00～16:45 新人フォロー研修～実務を振り返り仕事の進め方をブラッシュアップする 東京 申込み
    2026/3/1710:00～17:30 ビジネスモデル企画研修～事例を学び、継続的に収益を上げる仕組みを考える オンライン 申込み
    2026/3/1710:00～17:30 リーダーのための仕事の進め方研修～メタ認知能力を活用し、マネジメント力を高める オンライン 申込み
    2026/3/1710:00～16:45 仮説構築力向上研修～仕事の精度とスピードを高める思考法を身につける オンライン 申込み
    2026/3/1810:00～16:45 はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編 オンライン 申込み
    2026/3/1910:00～17:30 若手社員研修～主体性の発揮 大阪 申込み
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