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リーダーのための仕事の進め方研修～メタ認知能力を活用し、マネジメント力を高める

リーダーシップ・意思決定力

リーダーのための仕事の進め方研修～メタ認知能力を活用し、マネジメント力を高める

自分の「認知」を客観的に捉えるスキルを身につけ、仕事も部下も俯瞰的に見ることができるリーダーを目指す

No. 3140204 9902100

対象者

  • 中堅層
  • 管理職層

・チームをマネジメントするリーダーの方
・部下への指示のし方や育て方に困難を感じている方
・計画通りに仕事を進めることに難しさを感じている方
・刻々と状況が変わる中で判断を下すことに苦労している方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 「言っていることとやっていることが違う」と言われることがある
  • イレギュラーなことが起きた時に計画の調整が上手く出来ない
  • 時々、感情のコントロールがきかなくなることがある
  • 関係者が複雑に絡む事案を進めるのが苦手である

研修内容・特徴outline・feature

「メタ認知」とは、自分自身を客観的に捉えることを意味しますが、この「メタ認知能力」が、リーダーとしてチームをマネジメントする上での重要なカギを握っています。部下が育てられない、計画通りに仕事が完了させられない、ハラスメントの懸念があるといった問題も、実はその背後にメタ認知能力の問題が隠れている可能性があります。メタ認知能力に関する理解を深め、自覚的な行動を自らに仕向けていくことで、リーダーに相応しい行動と役割の果たし方を習得いただきます。

到達目標goal

  • ①自分自身を客観的に捉える「メタ認知」の概念を理解する
  • ②リーダーの具体的な業務の中に、メタ認知能力がどのように活かされるのかを理解する
  • ③部下のメタ認知能力の向上のための支援のし方について理解する

研修プログラムprogram

  内容 手法
  • １．ＶＵＣＡ時代のリーダーに求められるものとは
    【ワーク】今の時代の特徴を踏まえ、そこで求められる能力について議論する
    （１）複雑に絡み合う世界を関係性の中で捉える力
    （２）想定外の事態を受け入れて適応していく力
    （３）不確かなものを客観的視点で捉えて判断を下す力
    （４）多様性を尊重しつつ中立的な視点で相手を見る力
    （５）VUCA時代の意思決定モデル～OODAループ
    （６）意思決定に欠かせない「メタ認知能力」
講義
ワーク
  • ２．それは、「メタ認知能力」のせいかもしれない
    【ワーク】上司・先輩のメタ認知能力が問題で苦労したケースを振り返る
    （１）メタ認知能力が低いことで起こり得る問題
    　①言っていることとやっていることが矛盾している
    　②こちらの話を全然聞いてくれない
    　③決めつけでものごとを進めようとする
    　④思い通りにいかないとすぐ感情的になる
    　⑤具体的なもので説明しないと納得してくれない
    　⑥計画性のないまま指示を受けていつも振り回される
    （２）「扱いづらい人」にならないために
講義
ワーク
  • ３．認知心理学における「メタ認知能力」とは
    （１）そもそも「認知能力」とは何か
    （２）メタ認知の全体像
    （３）メタ認知的知識とは
    ①「人」に関するメタ認知的知識
    ②「課題」に対するメタ認知的知識
    ③「方略」に関するメタ認知的知識
    （４）メタ認知的技能とは
    ①情報を収集する「モニタリング」
    ②情報にもとづいて行動する「コントロール」
    （５）「モニタリング⇒知識参照⇒コントロール」サイクルを回す
    【ワーク】問題解決のプロセスの中でメタ認知的活動を探る
講義
ワーク
  • ４．リーダーに求められるメタ認知能力の活用と向上
    （１）メタ認知能力の発揮によって得られる"効能"
    ①目標の設定と計画の策定
    ②計画の遂行と進捗の管理
    ③活動の振り返りと改善
    ④部下の育成とマネジメント
    ⑤問題の発見と解決
    ⑥上司や外部との折衝
    【ワーク】自分自身の課題を取り上げ、それをメタ認知能力の活用によって解決する
    （２）メタ認知能力向上に効果的なトレーニング
    ①自分の弱点から逃げずにしっかりと向き合う
    ②「今、自分は怒っているな」と内面を描写する
    ③「あの人ならどうするだろう」と常に考えてみる
    ④意識していろんな考え方の人たちと接触する
    ⑤１日の終わりに自分の行動を振り返る
講義
ワーク
  • ５．部下のメタ認知能力を引き上げる
    （１）部下のメタ認知能力が上がれば上司は"楽"になる
    （２）「認知能力」と「非認知能力」の関係
    （３）自律学習において欠かせないメタ認知能力
    （４）メタ認知能力向上のための上司の関わり方
    ①視点を切り替えるためのアドバイス
    ②１対１面談を通じた「省察」の促進
    ③日報を通じた内省の習慣付け
    【ワーク】自分の人材育成活動の中で、部下のメタ認知能力の向上策を考える
    （５）メタ認知能力が高い人に対する留意点
講義
ワーク
  • ６．まとめ
 ワーク

7222

企画者コメントcomment

「メタ認知能力」は、仕事ができる人が必ず備えている能力だといわれ、いい意味での「仕事の要領の良さ」を左右するものでもあります。このメタ認知能力を概念として理解するだけで、自分の日々の思考や行動を冷静に見るきっかけとすることができます。自らを振り返り、変えていく余地のまだまだ高い、若いリーダーの皆さんにぜひ受けていただきたい研修です。

スケジュール・お申込み
（オンライン型／来場型開催）schedule・application

オンライン型開催

ご希望の日程がない場合の、日程・会場のリクエストはこちら

来場型開催

ご希望の日程がない場合の、日程・会場のリクエストはこちら

注意事項

  • 同業の方のご参加はご遠慮いただいております
  • 会場やお申込み状況により、事前告知なく日程を削除させていただくことがあります
  • カリキュラムは一部変更となる可能性があります。大幅な変更の際は、申込ご担当者さまへご連絡いたします。

事前のご案内

キャンセルやお申込みの期日はオンライン型開催と来場型開催で異なります、ご注意ください

受講者の評価evaluation

研修評価

内容：大変理解できた・理解できた

98.0%

講師：大変良かった・良かった

95.1%

※2024年10月～2025年9月

生成AIによるサマリー（受講者アンケートまとめ）

お客様はこの研修について、内容が非常に分かりやすく実践的である点を高く評価しています。講師の説明が丁寧で具体例を交えた解説が理解を深める助けとなり、参加者の学びを促進しています。また、研修の進行がスムーズで、参加者同士の交流や意見交換の場が設けられていることも好評です。さらに、学んだ内容をすぐに業務に活かせる実用性がある点が特に魅力とされています。全体として、充実した学びの場として多くの満足の声が寄せられています。

本サマリーは、お客様のアンケート回答に基づき、AIで生成されたものです。要約の内容はその正確性や品質を保証するものではありません

実施、実施対象
2025年11月　　　　　8名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • コミュニケーションは情報収集、という点が印象的でした。行動しながら自信を客観視するのは難しいですが、焦らず落ち着いて業務に対応していきたいです。
  • メタ認知は日々無意識に行っていると気づいたが、意識的にコントロールやアウトプットして活用するには日々のトレーニングが必要だと感じた。
  • 問題に直面した際は、目先だけでなく真因を探る姿勢が必要だと実感しました。後輩の経験を成長につなげる支援も取り組みます。
  • メタ認知的活動にまだ改善の余地があるが、普段の取り組みが大きく間違ってはいないと認識できた。弱点に向き合い、積極的に改善していきたいと感じた。
  • 日々無意識で行っていたことを体系的に理解できました。今後は状況に応じてメタ認知を意識的に活用し、仕事の取り組み方やタイムマネジメント改善につなげたいです。

実施、実施対象
2025年10月　　　　　3名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 自身で無意識にやっていたことの定義が明確になり、部下や後輩への指導に役立てたいと感じました。社内外のコミュニケーションにおいてメタ認知を意識します。

実施、実施対象
2025年9月　　　　　3名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 部下や同僚に対しての感謝の言葉を伝えること、雑談ベースでも傾聴の姿勢・機会を増やしていくことを実践します。

実施、実施対象
2025年8月　　　　　8名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • リーダーとしてのマネジメントに限定せず、自分の業務を客観的に振り返り、弱点をへらしていくことに活かしていきたい。
  • 他者とコミュニケーションをとっていく際に、メタ認知を利用して習慣化していきたい。相手を知る行動を心掛ける。

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よくいただくご質問一覧

■最新作・ニュース

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本研修の評価
内容をよく理解・理解
98.0％
講師がとても良い・良い
95.1％

※2024年10月～2025年9月

年間実績公開講座の年間実績
受講者数※1
名
開催数※1
回
講座数※2
種
類
WEBinsource
ご利用社数※2
社

※1 

※2 

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