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（半日研修）ワーキングマザー向けキャリア研修～これからの30年を考え、戦略としなやかさを身につける

グローバル・ダイバーシティ

（半日研修）ワーキングマザー向けキャリア研修～これからの30年を考え、戦略としなやかさを身につける

長期的な視点でワーク・ライフ・マネーを捉え、主体的にキャリアをつくる

No. 1500602 9905026

対象者

  • 若手層
  • 中堅層
  • リーダー層
  • 管理職層
  • 育休から職場復帰した子育て中の方
  • 仕事と子育てを両立していきたい方 ※女性限定の研修となっております。

よくあるお悩み・ニーズ

  • 育児と仕事を両立しながら、どのようにキャリアを積んでいけばよいかわからない
  • 今後のキャリアのことを考えると不安に感じる
  • ワーキングマザー同士で意見交換や共有をしたい

研修内容・特徴outline・feature

ワーキングマザーとして、自身の抱える課題を受け入れ、主体的にキャリアをつくるための研修です。
今後のキャリア形成を見据え、仕事の分解、仕事の切り出し、働きがいの明確化を行っていきます。

※2025年３月14日以前の研修は、以下研修名で実施しております。
旧研修名：『（半日研修）ワーキングマザー向けキャリア研修』

到達目標goal

  • ①長期的な視点で、ワーク（仕事）、ライフ（生活）、マネー（お金）を捉え、キャリア計画
  • ②主体的かつ戦略的なキャリア形成の考え方を知る
  • ③上司の支援やメンバーとの協力関係を実現するための方法を知る

研修プログラムprogram

  内容 手法
  • １．ワーキングマザーは組織にとっての希望・期待
    【ワーク】ワーキングマザーが組織にいることのメリットを、上司、同僚、後輩の視点から考える
    上司にとって　／　同僚にとって　／　後輩にとって
 講義
ワーク
  • ２.ワーキングマザーのジレンマ
    （１）ワーキングマザーの抱える課題
    （２）課題を受け止め、これから３０年を考える
    【ワーク】「これから３０年シート」の作成～これから３０年のキャリア
    プランとライフイベントを書き出し戦略を考える
    【参考】ライフマネーシート
 講義
ワーク
  • ３．主体的にキャリアをつくる
    （１）戦略的に生きるために
    【ワーク】自分にとってのやりがいを明確にする
    【ワーク】戦略的に生きるために、「これから３年」「その先の３～１０年」で、望むキャリアとスキルを書き出す
    （２）戦える場所を見つける　～仕事の切り出し
    【ワーク】描いたキャリアを実現させるために、やり遂げるべき仕事を
    切り出す
    （３）上司の理解と支援を得る
    （４）目標を設定し成長を積み重ねる
    （５）悔しさを自覚し、未来の活力にする
 講義
ワーク
  • ４．まとめ
    【ワーク】明日から取り組むことを書き出し、宣言する
 ワーク

企画者コメントcomment

働く母は組織にとっての希望・期待であり課題。これは研修の一節です。
本研修は、働く母、いわゆるワーキングマザーが、自身の抱える課題を受け入れながら、自分の力でキャリアをつかんでいくための研修です。

■これから３０年を考える　～ワーク・ライフ・マネーの視点から
子育てには終わりがあり、その先の幸せをつくるのは自分自身です。本研修は、仕事、家庭、お金の視点から今後の３０年を考えることで、「働き続ける必要があること」「今は両立で毎日忙しいけれども、仕事人生は思ったよりも長く、戦略をもってのぞむほうがよいこと」「戦略としなやかさがあれば乗り越えられること」を実感していただきます。

■戦える場所を見つける　～主体的なキャリア形成
ワーキングマザーは、最短時間で最大の結果を出す必要があります。本研修では、望むキャリアに進むために、仕事を分解し、切り出すスキルを学びます。

■ファイティングポーズを忘れない　～仕事への熱意を持ち続ける
仕事に対して真剣に向かう姿勢が見える限り、ワーキングマザーだからといって周囲から軽んじられることはありません。ファイティングポーズを表明することでキャリア実現へのチャンスが得られることを理解します。

■インソースの働く母がつくった研修
本研修は、今まさに仕事と育児のはざまで悪戦苦闘しているワーキングマザーが作成しました。ワーキングマザーが働くうえでの武器となり、キャリアを自らつかむ手立てとなる研修です。

スケジュール・お申込み
（オンライン／セミナールーム開催）schedule・application

オンライン開催

セミナールーム開催

注意事項

  • 同業の方のご参加はご遠慮いただいております
  • 会場やお申込み状況により、事前告知なく日程を削除させていただくことがあります
  • カリキュラムは一部変更となる可能性があります。大幅な変更の際は、申込ご担当者さまへご連絡いたします。

事前のご案内

キャンセルやお申込みの期日はオンライン開催とセミナールーム開催で異なります、ご注意ください

受講できそうな日時がない…　日程を増やしてほしい…　
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「研修リクエスト」とは、お客さまのご希望の日程、内容、会場で、１名さまから インソースの公開講座を追加設定するサービスです。 サービスの詳細や、リクエスト方法はこちらをご確認ください。

※受講者数１名以上の場合から、リクエストを受け付けております

※ご連絡いただいてから研修実施まで、通常2か月程度かかります（2か月以内での急ぎの実施も、ご相談可能です）

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受講者の評価evaluation

本テーマの評価

内容：大変理解できた・理解できた

100.0%

講師：大変良かった・良かった

100.0%

※2023年10月～2024年9月

実施、実施対象
2025年3月　　　　　7名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 全く違う会社・立場の方々と話すことで新たな視点や考え方に気づかされました。「無理や焦りはＮＧだが、歩み・学びを止めてはいけない」ということを忘れずに、Ｗｏｒｋの割合が大きくなった時に活躍できるようにコツコツ準備します。
  • ３０年後までを見据えたライフプランを考えたうえで、キャリアアップを目指します。育休復帰後の仕事が心配でしたが、肩の荷が降りた気がし、受講して良かったです。
  • 子供にどう向き合うか、今後の長期的なキャリアを再考する良い機会となった。妊娠中から今現在、そして近い将来に対して、ワーキングマザーとして自分が抱えている不安を記憶しておいて、今後同じ立場になる後輩達が安心できるような仕組み作りを会社に提案していく。
  • 実際に子育てしながらお仕事をされていた先生のお話をうかがえて、前向きになることができました。自分も将来、後輩に安心してもらえるような存在を目指します。

実施、実施対象
2025年1月　　　　　7名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 長期的な視点で今後のライフプラン・キャリアプランを考え、今目の前にあることを一つ一つこなしていきたいと思いました。
  • ライフプランを意識し、短時間勤務に甘えることなく意欲を見せながら業務に励みたいです。日々直面する課題に対応できるよう、常に目標を設定し、達成できるように努力します。
  • 同じ立場の人が集まり、同じような悩みや思いをしているワーキングママと研修を受けることができ、明日からまた頑張ろうと思いました。

実施、実施対象
2024年8月　　　　　23名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
95.7%
参加者の声
  • 普段、キャリアや今後の自分について考える機会がなかったので、とてもいい機会になりました。あまり自分で仕事を抱え込まずに、周りに頼りつつもキャリアアップに向けて業務に励んでいきたいです。
  • ワーキングマザーでいることに誇りをもって、仕事でも家族にも、前向きな声掛けをしていく。先を見据えて、仕事をしてきたい。
  • 仕事と育児を分断して考えるのではなく、スキルは両方に活用できることを改めて感じることができた。「かみさまないす」を子育てにも仕事にもしっかり活用し、仕事も育児も、日々に心のゆとりをもって過ごしていけるように活かしていきたいです。
  • 復職後、ネガティブな気持ちになることが多かったのですが、前向きに仕事へ取り組めそうです。上司、同僚とコミュニケーションをとって、協力していきたいです。
  • ワーキングママや時短勤務は周りにマイナスなイメージしか持たれていないと思っていたので、このセミナーに参加し、自然に自分にとってプラスとなる力が身についていたり周りに良い影響を与えていると聞きポジティブな気持ちで今後仕事ができるなと気持ちに変化がありました。

実施、実施対象
2024年7月　　　　　20名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
95%
参加者の声
  • 自分がやらなくてはいけないこと、優先すべきことを明らかにして、限られた時間を有効に使っていこうと思いました。時短勤務で役に立てていないと引け目に感じていましたが、お願いできることは依頼することが、全体のミスの軽減、作業効率化に繋がることを学びました。
  • 自分にとっての幸せとは何かを考えるきっかけになり、何が課題かまずは言語化することが大切と思いました。また、他者の大変さに気付き、共感して寄り添うことを意識したいです。
  • 他者の大変さに気付き、共感して寄り添うことを意識したいと思った。先輩方や同じ立場で働く方々の意見を聞くことができ、また話すことで自分の考えを整理できて大変有益な時間を得ることができた。
  • 抱える課題の多くは自分自身に起因するものよりも、周囲との関わりの中で生まれることに気付くことができました。他責の考え方をせず、「楽をすることは最高のビジネススキル」という考えも忘れずに、自分自身だけでなく関係者皆の業務が楽になることを目標にしたいです。
  • 自分と未来は変えられるに倣い、まずは自分の物事のとらえ方、今はあれもこれもできない、ではなくできることに目を向け、できる限りやっていきたいと思った。

実施、実施対象
2023年8月　　　　　7名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 復職してから自分が選んだ道で誰に強制されたことでもないため、なかなか弱音を周囲に漏らせずにいましたが、今回、この場で言えたこと、沢山ありました。自分の大切なものを明確に、臨機応変に私らしく突き進むことで、得られることもあるといいなと感じました。
  • 仕事と子育ての両立、効率的な時間管理に活かしたい。仕事への熱意と周囲への感謝は忘れずに、沢山相談してコミュニケーションを図っていく。
  • 業務の棚卸の仕方を活用し、自身のキャリアとライフのバランスを取っていきたいと思います。他の人の考え、悩みなども聞けて良かったです。
  • ワーキングマザーならではの生産性をあげて、仕事への自信を取り戻せるような気がします。ネガティブに捉えすぎず、自分の経験が役に立つこともあると割り切っていきたいです。

実施、実施対象
2023年6月　　　　　14名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • ワーキングマザーが企業組織にとって負担ではないかと、負い目を感じる部分があったが、ワーキングマザーだからこそ貢献できる仕事があると教わった。これをきっかけにチームのお母さん的存在になり、チームのサポートやケアを積極的に担っていきたいと思えました。
  • 頑張っていれば周りの人はちゃんと見ていてくれるし、助けてくれるというような内容が響きました。子供の体調不良による急な早退や欠席で周りに迷惑をかけることも多々あり後ろめたさを感じていたが、自信をもって堂々として今できることを全力で頑張ろうと思いました。
  • 今後も長く仕事をしていくにあたって、具体的な目標を立てて積極的に業務に取り組むことが大事だとわかったので、定期的に目標を立てる・見直すことをしていこうと思いました。あとは、ロールモデルを見つけて色んなことを学んで吸収して成長していきたいと思います。
  • 今後３０年まだまだ働くと思うと、キャリアアップも視野に入れていくことの大切さを改めて理解できました。忙しい毎日ですが、自分自身についても深く考えていく決心がつきました。
  • 「どうせ働くのなら、仕事を楽しくし、楽しく働く方が仕事も早く終わる」とお聞きし、自分の仕事への姿勢がネガティブだったことに気づきました。同じ仕事でも捉え方次第で、毎日が見違えて、自分も変われそうだと思いました。

実施、実施対象
2023年3月　　　　　5名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • ポジティブに考えて、行動を変えていきます。もっと積極的に会社・上司に、自分をアピールしてキャリアをつかみ取りたいと思いました。
  • 今後３０年間を、具体的に見える化して考えられたのがよかったです。モヤモヤが晴れて、今後自分が進みたい方向が明確となりました。
  • キャリアの主語は自分であり、今一度自分がどうしたいのかということを考えて仕事をしていく。熱意をあらわにしていきたい。
  • 一人で漠然と考えていたことが、ワークを通して見える化されたことで、現実味を帯びて理解できた。まずは上司へ、自分のキャリア希望を伝えることから始めたい。

実施、実施対象
2023年1月　　　　　8名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
87.5%
参加者の声
  • ワーキングマザーがいることのメリットを上司、同僚、後輩の視点で考えたことで、ワーキングマザーのポジティブな印象を持つことができた。周囲と良好な関係を築きながら、業務に向き合っていきたい。
  • 時短でもできること、組織の中でも役割があることを知り、少し気が楽になりました。自分の人生年表を描くことで、より何をいつ、いくら稼がないといけないかなど明確になり、驚くと共に改めてもっと具体的に考えないといけないと感じました。
  • 社内に子育てを終えたお母さんがおらず、人事制度上昇進も望みが薄い中、いつまでどのように働くかまったくイメージがわかないままでいましたが、考えを整理して今後に向けて頑張っていけそうです。
  • 短期的なキャリアプランを考えることが全くできなかったので、それを考えるためにも他の参加者が行っていることを参考に、自分を見つめ直す時間を作ろうと思いました。
  • 「私はどうしたいのか」「どうすればできるのか」を棚卸ししたうえで、周囲に伝えていくことが大切なんだと思いました。今後のキャリアを考えるきっかけにもなり、同じ境遇の参加者の方々と情報交換できたことも良かったです。

実施、実施対象
2022年12月　　　　　17名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
94.1%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 他社の方とお話するいい機会が得られました。同じような環境の方たちとワーキングマザーという視点から考え意見交換できたのはとても有意義でした。
  • 日々、進捗等を管理する場面があるので、チーム員が順調に業務をできているかを気にする、管理できるよう視野を広く持っていたいと思います。
  • 時短勤務であること、急な休みが出てしまうことを負い目に感じるだけではなく、組織にとってのメリットを見るという今まで考えたことのなかった視点で捉えることができた。
  • ポジティブな思考に変わりました。要望だけでなく、意欲も併せて発信していく大切さを知りました。
  • ディスカッションを通じて、同世代、同じ立場の方々が身につけたいスキルやキャリアに対する認識が明らかになり、勉強になった。職場における目標設定やキャリアのロードマップ作成に活かしたい。

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  • 中堅層

３０代向けキャリアデザイン研修～主体的かつ戦略的にキャリアを考える
  • 若手層
  • 中堅層
  • リーダー層
  • 管理職層

（半日研修）ワーキングマザー研修～仕事の進め方編
  • 中堅層
  • リーダー層
  • 管理職層
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４０代向けキャリアデザイン研修～ワーク・ライフ・マネーバランスを考える

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内容をよく理解・理解
100.0％
講師がとても良い・良い
100.0％

※2023年10月～2024年9月

年間実績公開講座の年間実績
受講者数※1
147,500名
開催数※1
14,529回
講座数※2
4,706種
類
WEBinsource
ご利用社数※2
25,701社

※1 2024年4月～2025年3月

※2 2025年3月末時点

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