・「仕事の量」ではなく「仕事の成果」が求められている方
・マルチタスクに追われて疲弊しがちな方
・部下や後輩の成果向上を支援している方
No. 1800006 9908022
・「仕事の量」ではなく「仕事の成果」が求められている方
・マルチタスクに追われて疲弊しがちな方
・部下や後輩の成果向上を支援している方
仕事で成果を出す上でカギを握るのは、「時間管理」ではなく自身の「エネルギー管理術」です。このエネルギーを「肉体」「情動」「頭脳」「精神」の4つの領域に分けて捉え、自身のそれぞれの状態を把握しつつ、そのバランスをコントロールすることによって、ハイパフォーマンスを実現していくことができます。
本研修では、エネルギー管理術を身に付け、成果をより「楽に」上げられるようにする方法をお伝えします。
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仕事をこなす上での制約条件が「時間」であることは、誰もが知るところだと思いますが、いい仕事をする上での制約条件が、「エネルギー」だといわれると、頭にハテナマークが浮かぶ人が多いかもしれません。
しかし、その「エネルギー」を「肉体」「情動」「頭脳」「精神」の4つに分けて捉えると、それらが仕事の成果に大きな影響を与えることが腑に落ちるのではないでしょうか。エネルギーの本質を理解することで、そのベストな発揮の仕方が見えてくるはずです。
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