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テレワークにおける仕事の進め方研修～孤独に打ち勝つタスク管理術

タイムマネジメント・生産性向上

テレワークでの不安を解消し、自律性と主体性を身につけ、自分のストレスをコントロールしながら働く

No. 3050300 9901036

25/12/10 更新

研修内容・特徴
お悩み・ニーズ
到達目標
研修プログラム
スケジュール
よくあるご質問
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対象者

新入社員
若手層

・新入社員・若手社員の方
・非管理職の方
・在宅勤務をこれから始められる方

よくあるお悩み・ニーズ

テレワークによって見てくれる人がいないため、不安や孤独感がある
テレワークによって業務効率が落ちていないか心配
テレワークとなって不安や悩みを一人で抱えてしまう傾向にある

研修内容・特徴outline・feature

テレワークが拡大するなか、特に新人や若手社員はテレワークにおける仕事の進め方に不安を感じています。本研修では、不安なく仕事を進めるためにはまずは自分で仕事を進められることが重要と考え、タイムマネジメントやコミュニケーションの取り方の視点から、「自律」して「主体的」に働くためスキルを獲得いただきます。あわせてストレスコントロールの仕方や心構えを学び、孤独感を感じてしまいがちなテレワークでの不安を解消します。

到達目標goal

①時間当たりの成果を上げる時間管理のスキルを習得する
②テレワークを行ううえでのホウ・レン・ソウやコミュニケーションのポイントを学ぶ
③自身のストレスをコントロールする方法を身につける

研修プログラムprogram


	内容	手法
	１．テレワークにおける働き方を考える【ワーク】テレワークで「①難しいと思うこと・不安に感じること　②工夫していること」について共有する（１）出社時とテレワーク時の働き方の違い（２）テレワークにより感じやすいストレス（３）テレワークにおいて期待される働き方【ワーク】テレワークにおいて、上司・先輩から自身に求められる仕事の進め方・働き方について、立場を変えて考える（４）テレワークにおいて求められる要素	講義ワーク
	２．仕事がうまくいく時間の使い方を考える（１）職場勤務以上に重要になる事前準備（２）計画を立てることの重要性（３）優先順位をつけることが仕事の成果を上げる（４）優先順位のつけ方～比較【ワーク①】自らの仕事を「重要性」と「緊急性」で整理する【ワーク②】洗い出した仕事を、マトリクスで整理し俯瞰する（５）集中できる時間を逃さない	講義ワーク
	３．上司との報告・連絡・相談は円滑に行う（１）テレワークにおけるホウ・レン・ソウのポイント【ワーク】テレワーク中に「ホウ・レン・ソウ」が必要となることを洗い出す（２）コミュニケーションの手段を選択する	講義ワーク
	４．テレワークでのコミュニケーションについて考える【ワーク】オンラインでの会話にて、困ったことや失敗談を共有する（１）テレワーク下でのコミュニケーションの課題（２）コミュニケーションは「回数」（３）テレワークだからこそ計画的なコミュニケーションができる（４）うまく伝わるメールの書き方【ワーク】なぜメールでのコミュニケーションが伝わりにくいのかを考える	講義ワーク
	５．自身のストレスをコントロールする（１）自分自身の体調に敏感になる（２）自分なりのリラックス方法を持つ【ワーク】普段自分がよく使うリラックス方法を共有する（３）生活リズムを整える（４）自身の環境を整える	講義ワーク
	６．うまくいかないと感じるときには（１）働く場所がかわっても組織の一員（２）広い視点で仕事を考えてみる（３）上司、先輩、同僚に気持ちを打ち明けてみる	講義
	７．まとめ	ワーク

6453

企画者コメントcomment

急速なテレワークの拡大により、働く場所や仕事の仕方も変化しました。本研修では、自身のスケジュールを書き出すワークや、オンラインでのコミュニケーションをワークで実践し確認することで、テレワークでの仕事の進め方のコツを具体的に学んでいただきます。また、テレワークでは孤独感やストレスを感じやすいといわれますが、テレワーク時の心構えやうまくいかないときの対処法についてもお伝えし、テレワークでも円滑に仕事をすすめ、高いパフォーマンスを発揮していただきたいと考えています。

スケジュール・お申込み
（オンライン型／来場型開催）schedule・application

オンライン型開催

ご希望の日程がない場合の、日程・会場のリクエストはこちら

来場型開催

ご希望の日程がない場合の、日程・会場のリクエストはこちら

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