育児・介護に備えた働き方を考える研修　短時間勤務でも成果を出す編（１日間）

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研修内容・特徴outline・feature

育児・介護に直面したときに備え、時短勤務者としての働き方やキャリアのつくり方を学んでいただく研修です。

具体的には、育児・介護の当事者となった場合を想定するワークや、時短勤務者を受け入れるメンバーの視点や短時間勤務で働く人の視点で働き方を考えるワークを行い、育児・介護に直面したときに向けてどう備えればよいかを整理し、明確にしていきます。

研修プログラム例program

研修プログラム例
	内容	手法
	１．育児・介護の現実を知る（１）データから知る現状（２）自分が当事者になる可能性を直視する	講義
	２．冷静にキャリア（人生全体）を見つめ直す～短期的な視点にとらわれない（１）年代別のキャリア観とお金の話～育児・介護を想定する【ワーク】育児や介護をすることになったら、いくら必要になるかを考える（２）柔軟に、しなやかに、働き続けることの大切さ～中長期的な戦略をもって仕事に臨む	講義ワーク
	３．育児・介護をしながら働く方の抱える課題（１）組織（チーム）にとっての課題となることを理解する ①限られた勤務時間　　　　②突発的な早退・遅刻・欠勤 ③休暇の取得　　　　　　　④不安定な体調（２）メンバーにかける負担を理解する【ワーク】時短勤務者とともに働くメンバーの立場だったら、時短勤務者に対してどう感じるかを考える（３）時短勤務者の思いを想像する【ワーク】時短勤務者が周囲のメンバーに対しどんな思いを持つかを考える	講義ワーク
	４．周囲への負担を最小限にする仕事の進め方【ワーク】自分が育児や介護のために時短勤務者になったと想定し、現在の仕事を６時間でこなすにはどのように仕事を進めればよいか考える（１）生産性の高い時間の使い方を知る【ワーク】現在のワークスタイルを分析する（２）自らが主導して仕事を整理する（３）できることとできないことを明確にする【参考】カミングアウトシートの作成（４）業務を見える化する ①誰が見ても一目でわかる業務管理表をつくる ②すべて共有ファイルで管理する ③パートナーを組む　④ホウレンソウを徹底する ⑤やり取りはすべてメールで残す	講義ワーク
	５.主体的なキャリアのつくり方【ワーク】育児・介護をしていても組織から必要とされる人材とは、どのような人材か考える（１）仕事を分解する【ワーク】あなたの部署の仕事を分解し、働き方に合わせて切り出せる仕事がないか考える（２）自分にしかできないこと、自分だからできることを考える	講義ワーク
	６．明日からできること　～たしなみと備え（１）新たなたしなみとしての理解とサポート【ワーク】自身の職場にいる時短勤務者に対するサポートの仕方を考える（２）自らの未来を見据えた準備【ワーク】自身の未来に向けてどのような準備をするかを考える	ワーク

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カスタマイズ事例～ケーススタディCASE STUDY

本研修のカスタイマイズ事例として、作成したケーススタディを業界別にご紹介します。

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受講者の声VOICE

実施、実施対象

2017年 11月　　　　　25名

業種

運輸・倉庫

評価

内容：大変理解できた・理解できた

100%

講師：大変良かった・良かった

100%

参加者の声

今まで今後のキャリアについて深く考えたことがありませんでしたが研修内容や皆さんの話を聞き改めて、仕事に対しての意識やワークライフバランスを考える良い機会になりました。自分の立場や役割を認識しながら業務に活かしていきたいと思います。
非常に気づきが多い一日でした。講習と色々な人との意見を交わすことで、今自分が抱えている漠然とした不安が明確化されて、次に明日から何をすべきかがクリアになったと思います。
日常的にあまり考えていなかった。これまでのこと、これからのことについて講師の方が要点をまとめて説明して頂いたので、理解しやすく興味深く受講できました。

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キャリアデザイン研修

年間総受講者数: 13,821名

内容をよく理解・理解: 94.2％

講師がとても良い・良い: 93.4％

※2019年4月～2020年3月

実績と受講者の声を見る

研修プログラム例
	内容	手法
	１．育児・介護の現実を知る（１）データから知る現状（２）自分が当事者になる可能性を直視する	講義
	２．冷静にキャリア（人生全体）を見つめ直す～短期的な視点にとらわれない（１）年代別のキャリア観とお金の話～育児・介護を想定する【ワーク】育児や介護をすることになったら、いくら必要になるかを考える（２）柔軟に、しなやかに、働き続けることの大切さ～中長期的な戦略をもって仕事に臨む	講義ワーク
	３．育児・介護をしながら働く方の抱える課題（１）組織（チーム）にとっての課題となることを理解する ①限られた勤務時間　　　　②突発的な早退・遅刻・欠勤 ③休暇の取得　　　　　　　④不安定な体調（２）メンバーにかける負担を理解する【ワーク】時短勤務者とともに働くメンバーの立場だったら、時短勤務者に対してどう感じるかを考える（３）時短勤務者の思いを想像する【ワーク】時短勤務者が周囲のメンバーに対しどんな思いを持つかを考える	講義ワーク
	４．周囲への負担を最小限にする仕事の進め方【ワーク】自分が育児や介護のために時短勤務者になったと想定し、現在の仕事を６時間でこなすにはどのように仕事を進めればよいか考える（１）生産性の高い時間の使い方を知る【ワーク】現在のワークスタイルを分析する（２）自らが主導して仕事を整理する（３）できることとできないことを明確にする【参考】カミングアウトシートの作成（４）業務を見える化する ①誰が見ても一目でわかる業務管理表をつくる ②すべて共有ファイルで管理する ③パートナーを組む　④ホウレンソウを徹底する ⑤やり取りはすべてメールで残す	講義ワーク
	５.主体的なキャリアのつくり方【ワーク】育児・介護をしていても組織から必要とされる人材とは、どのような人材か考える（１）仕事を分解する【ワーク】あなたの部署の仕事を分解し、働き方に合わせて切り出せる仕事がないか考える（２）自分にしかできないこと、自分だからできることを考える	講義ワーク
	６．明日からできること　～たしなみと備え（１）新たなたしなみとしての理解とサポート【ワーク】自身の職場にいる時短勤務者に対するサポートの仕方を考える（２）自らの未来を見据えた準備【ワーク】自身の未来に向けてどのような準備をするかを考える	ワーク

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