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５０代活動（いそかつ）研修～これからのワークスタイルを考える

ベテラン（４０代、５０代～）

５０代活動（いそかつ）研修～これからのワークスタイルを考える

これまでを振り返り、経験を重ねたからこそできることに焦点をあてて、もっと組織に貢献する

No. 1501301 9915005

対象者

  • 中堅層
  • 管理職層

・自身のセカンドライフに悩んでいて、これからの人生についてしっかり考えたい方
・いきがいを見つけたい、もっと社会に貢献したいと思っているミドルエイジ以上の年代の方

よくあるお悩み・ニーズ

  • この先の人生を考えると、不安を抱くことが多い。同年代にも話を聞きたいが、少し恥ずかしいような気もして踏み切れない
  • これまでのキャリアや経験を生かして、もっと自分にできることがあるのではないかと思っている
  • キャリアの転機や体力の変化を受け入れて、今後の新たな働き方を考えたい

研修内容・特徴outline・feature

ビジネスキャリアやプライベートでの転機を迎える５０代のみなさまに、これからのワークスタイルを改めて考える機会を付与する研修です。

まずはこれまでの仕事人生を棚卸しして、期待と現実に向き合います。そのうえで、経験や知見が豊富な５０代だからこそできる、中長期的な組織課題の解決や提言を考えていただきます。目の前の仕事を処理していくことに精いっぱいの後進を支え、真に所属企業の発展・維持に欠かせないイノベーターの役割も担う人材になれるように、マインドチェンジを図ります。

※本研修は50代の方を対象にした講義内容であり、同年代同士でのグループワークを想定しております。つきましては、50代以外の方のご参加はお控えいただきますようお願いいたします。50代以外の年代対象研修はこちらをご確認ください。

到達目標goal

  • ①同年代と本音を共有することで、５０代からの働き方を具体的に考える
  • ②これまでの仕事人生を棚卸し、大切にしている価値観やこだわりを発見・再確認する
  • ③これから取り組みたいこと、取り組むべきことを明らかにし、働く目的と仕事の方向性を定める

研修プログラムprogram

  内容 手法
  • １．はじめに
    （１）なぜ今５０活動（いそかつ）か
    （２）楽しくいきいきと働く先達を目指す　～逆輸入される「ikigai（生きがい）」
    （３）本研修の流れ
 講義
ワーク
  • ２．ライフチャートの作成　～これまでの仕事人生を棚卸する
    （１）ライフチャートを作成する
    　【ワーク】これまでの仕事人生のライフチャートを作成する
    　【ワーク】ライフチャートをもとに印象的な出来事を書き出す
    （２）重要な出会いを共有する
    　【ワーク】ライフチャートから自身にとって最も重要な出会いを選び共有する
    （３）保有する経験・スキルを洗い出す
    　【ワーク】ライフチャートの内容をもとに、保有する経験・スキルを洗い出す
    （４）大切にしている価値観を確認する　～キャリア・アンカー
    　【ワーク】大切にしている価値観・それに合うキーワードを選択し、自身のこだわりを語る
    （５）いきがいマップづくり
    　【ワーク】プライベートを含むいきがいマップを作成する
    （６）気づきを共有する
講義
ワーク
  • ３．５０代同志の声をきく　～期待と不安に向き合う
    　【ワーク】これからのキャリア・仕事・人生を考えるうえで、楽しみにしていることと不安に感じていることを共有する
    （１）５０代の声　～これからの働き方を考えるうえで不安なこと
    （２）５０代‭以降に直面するトランジション（転機）
    （３）キャリアの転機と苦悩のプロセス
    （４）働く目的のアップデート
    　【ワーク】ライフチャートを見ながら、各年代での働く目的とその変遷を整理する
    　【ワーク】研修内容踏まえ、これからの働く目的を考える
 講義
ワーク
  • ４．５０代、今こそわくわくする仕事をする
    （１）これまでの仕事は、"目の前の問題解決の連続"
    （２）"組織の課題解決"で会社をよくする
    （３）観察と発見から生み出す"わくわくする仕事"
    （４）経験があってこそ完成する５回の「なぜ」
 講義
  • ５．最後に　～新たな世代と協働していくために
    （１）多様な世代とともに仕事をするうえでの心構え
    （２）明日から取り組むこと
    　【ワーク】研修での気づきを共有し、明日から取り組むことを発表する
 講義
ワーク

企画者コメントcomment

役職定年を迎えたり、家族の介護のために以前のような働き方ができなくなるなど、５０代はビジネスキャリアにおいてもプライベートでも転機が訪れるタイミングが集中する時期です。

漠然とした不安や喪失感に飲み込まれることなく、ライフチャートを客観的に見つめて、仕事人生の棚卸しや同世代の本音を共有することにより、前向きな気持ちを醸成します。組織に所属していた時間が長いからこそできることを、若い世代と連携しながら意欲的に取り組んでいただきたいと思い、開発しました。

スケジュール・お申込み
（オンライン型／来場型開催）schedule・application

オンライン型開催

ご希望の日程がない場合の、日程・会場のリクエストはこちら

来場型開催

ご希望の日程がない場合の、日程・会場のリクエストはこちら

注意事項

  • 同業の方のご参加はご遠慮いただいております
  • 会場やお申込み状況により、事前告知なく日程を削除させていただくことがあります
  • カリキュラムは一部変更となる可能性があります。大幅な変更の際は、申込ご担当者さまへご連絡いたします。

事前のご案内

キャンセルやお申込みの期日はオンライン型開催と来場型開催で異なります、ご注意ください

受講者の評価evaluation

研修評価

内容：大変理解できた・理解できた

97.1%

講師：大変良かった・良かった

95.5%

※2024年10月～2025年9月

生成AIによるサマリー（受講者アンケートまとめ）

お客様はこの研修について、自身のキャリアや生きがいを見直す良いきっかけになったと評価しています。特に、自己分析を通じて強みや特性を再確認し、今後の業務や後輩育成に活かす意識が高まった点が好評です。また、アサーティブコミュニケーションの実践方法が具体的で、日々の業務改善に役立つと感じる声も多く聞かれました。同世代との交流を通じて新たな発見があり、ポジティブな働き方へのモチベーションを得たという意見も寄せられています。

本サマリーは、お客様のアンケート回答に基づき、AIで生成されたものです。要約の内容はその正確性や品質を保証するものではありません

実施、実施対象
2025年11月　　　　　10名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 自分の生き甲斐を見つめ直してみる。自分の価値感を考え直して、明日から実践してみる。上司と部下の間を、コミュニケーションでいい流れを作っていきたい。
  • 後輩に謙虚に、丁寧に接していくよう心掛ける。そして、アサーティブコミュニケーションを心掛け、コミュニケーションを多く取るようしたい。
  • 自分自身の振り返りができて、とても良い機会でした。特に「私はこう思うよ」という部分を上司、先輩、後輩に明確に伝えられるよう意識して取り組んでいきます。
  • 今の仕事でも、新しい事でも、今の知識のある状況で好奇心を持つ事の大切さを学びました。わくわく仕事が出来るよう、更にコミュニケーション能力も高めていきます。セルフマネジメント楽しみます。

実施、実施対象
2025年11月　　　　　4名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 他社の方の考えや生き方を知ること出来たので、とても良い機会となりました。
  • 後進の育成が今の自分の役割のひとつと再認識した。部下とのやり取りには、アサーティブな対話、アイメッセージ、傾聴を意識したい。
  • 今後の自己のキャリア形成・自己実現に向けて、いきがい・わくわくを中心に準備をしていきたい。
  • 後輩の育成に注力し、何より自分も楽しみながら業務を遂行しようと思います。
  • 仕事についての考え方を振り返る貴重な時間でした。60代の働き方を見据えて、得意なことを少しでも増やしていきたいと思います。

実施、実施対象
2025年10月　　　　　10名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
100%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • ５０代としての会社での振る舞いや働き方、考え方を振り返る良い機会となりました。今後は、業務の中で後輩の育成にも力を入れ、会社への貢献につなげていけるよう取り組んでまいります。
  • ５０代としての社会人生活の過ごし方を、改めて見つめ直すきっかけとなりました。具体的なプランについてはこれから検討していきますが、今回を機に、５０代の過ごし方や定年後の人生設計について考えていきたいと思います。
  • 今回の研修を通じて同世代の方たちの前向きな意見や悩みを聞くことができ、とても参考になりました。今後は少し前向きに業務に取り組んでいけそうです。
  • 自分の強みを整理し、今後の働き方を考えます。仕事の面で、今までと異なることを求められた場合でも受け入れて「わくわく」できるように心がけたいと思いました。
  • 大切にしている価値観も重視しながら若手メンバーとの目線も合わせつつ人間関係を構築していきたいと思います。不安にばかりとらわれず自分探ししながら前向きに仕事に取り組みます。

実施、実施対象
2025年10月　　　　　17名
業種
インソース
評価
内容：大変理解できた・理解できた
94.1%
講師：大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • これからの仕事を進めていくうえで、気にしていくこと、退職するまでにやらなくてはいけないこと、後輩との接し方など本日学んだことをもとに１日１日を大事にしていきたいと思います。
  • 既に役職定年となり、どう仕事と向き合っていけばよいか、考える必要がある時期ではあるので、今回の内容を踏まえて自分なりに仕事やプライベートにい変えていければと思います。
  • これからは自分の立場をちゃんと理解することが大事だと思った。立場が変わっても自分にできることを考えて働く目的をアップデートしていきたい。
  • 今後の引継ぎにを見据えて、自分の業務やスキルの棚卸を始めたいと思います。アサーティブコミュニケーションは意識します。
  • もう一度、自分自身の経歴の振り返りをしてみようと思いました自分に何ができるのか、後進の社員に何を残せるのかについて、考えるきっかけになりました。

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本研修の評価
内容をよく理解・理解
97.1％
講師がとても良い・良い
95.5％

※2024年10月～2025年9月

年間実績公開講座の年間実績
受講者数※1
名
開催数※1
回
講座数※2
種
類
WEBinsource
ご利用社数※2
社

※1 

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