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50代活動(いそかつ)研修~これからのワークスタイルを考える

ベテラン(40代、50代~)

50代活動(いそかつ)研修~これからのワークスタイルを考える

これまでを振り返り、経験を重ねたからこそできることに焦点をあてて、もっと組織に貢献する

No. 1501301 9915005

対象者

  • 中堅層
  • 管理職層

・自身のセカンドライフに悩んでいて、これからの人生についてしっかり考えたい方
・いきがいを見つけたい、もっと社会に貢献したいと思っているミドルエイジ以上の年代の方

よくあるお悩み・ニーズ

  • この先の人生を考えると、不安を抱くことが多い。同年代にも話を聞きたいが、少し恥ずかしいような気もして踏み切れない
  • これまでのキャリアや経験を生かして、もっと自分にできることがあるのではないかと思っている
  • キャリアの転機や体力の変化を受け入れて、今後の新たな働き方を考えたい

研修内容・特徴outline・feature

ビジネスキャリアやプライベートでの転機を迎える50代のみなさまに、これからのワークスタイルを改めて考える機会を付与する研修です。

まずはこれまでの仕事人生を棚卸しして、期待と現実に向き合います。そのうえで、経験や知見が豊富な50代だからこそできる、中長期的な組織課題の解決や提言を考えていただきます。目の前の仕事を処理していくことに精いっぱいの後進を支え、真に所属企業の発展・維持に欠かせないイノベーターの役割も担う人材になれるように、マインドチェンジを図ります。

※本研修は50代の方を対象にした講義内容であり、同年代同士でのグループワークを想定しております。つきましては、50代以外の方のご参加はお控えいただきますようお願いいたします。50代以外の年代対象研修はこちらをご確認ください。

到達目標goal

  • ①同年代と本音を共有することで、50代からの働き方を具体的に考える
  • ②これまでの仕事人生を棚卸し、大切にしている価値観やこだわりを発見・再確認する
  • ③これから取り組みたいこと、取り組むべきことを明らかにし、働く目的と仕事の方向性を定める

研修プログラムprogram

  内容 手法
  • 1.はじめに
    (1)なぜ今50活動(いそかつ)か
    (2)楽しくいきいきと働く先達を目指す ~逆輸入される「ikigai(生きがい)」
    (3)本研修の流れ
講義
ワーク
  • 2.ライフチャートの作成 ~これまでの仕事人生を棚卸する
    (1)ライフチャートを作成する
     【ワーク】これまでの仕事人生のライフチャートを作成する
     【ワーク】ライフチャートをもとに印象的な出来事を書き出す
    (2)重要な出会いを共有する
     【ワーク】ライフチャートから自身にとって最も重要な出会いを選び共有する
    (3)保有する経験・スキルを洗い出す
     【ワーク】ライフチャートの内容をもとに、保有する経験・スキルを洗い出す
    (4)大切にしている価値観を確認する ~キャリア・アンカー
     【ワーク】大切にしている価値観・それに合うキーワードを選択し、自身のこだわりを語る
    (5)いきがいマップづくり
     【ワーク】プライベートを含むいきがいマップを作成する
    (6)気づきを共有する
講義
ワーク
  • 3.50代同志の声をきく ~期待と不安に向き合う
     【ワーク】これからのキャリア・仕事・人生を考えるうえで、楽しみにしていることと不安に感じていることを共有する
    (1)50代の声 ~これからの働き方を考えるうえで不安なこと
    (2)50代‭以降に直面するトランジション(転機)
    (3)キャリアの転機と苦悩のプロセス
    (4)働く目的のアップデート
     【ワーク】ライフチャートを見ながら、各年代での働く目的とその変遷を整理する
     【ワーク】研修内容踏まえ、これからの働く目的を考える
講義
ワーク
  • 4.50代、今こそわくわくする仕事をする
    (1)これまでの仕事は、"目の前の問題解決の連続"
    (2)"組織の課題解決"で会社をよくする
    (3)観察と発見から生み出す"わくわくする仕事"
    (4)経験があってこそ完成する5回の「なぜ」
講義
  • 5.最後に ~新たな世代と協働していくために
    (1)多様な世代とともに仕事をするうえでの心構え
    (2)明日から取り組むこと
     【ワーク】研修での気づきを共有し、明日から取り組むことを発表する
講義
ワーク

企画者コメントcomment

役職定年を迎えたり、家族の介護のために以前のような働き方ができなくなるなど、50代はビジネスキャリアにおいてもプライベートでも転機が訪れるタイミングが集中する時期です。

漠然とした不安や喪失感に飲み込まれることなく、ライフチャートを客観的に見つめて、仕事人生の棚卸しや同世代の本音を共有することにより、前向きな気持ちを醸成します。組織に所属していた時間が長いからこそできることを、若い世代と連携しながら意欲的に取り組んでいただきたいと思い、開発しました。

スケジュール・お申込み
(オンライン型/来場型開催)schedule・application

注意事項

  • 同業の方のご参加はご遠慮いただいております
  • 会場やお申込み状況により、事前告知なく日程を削除させていただくことがあります
  • カリキュラムは一部変更となる可能性があります。大幅な変更の際は、申込ご担当者さまへご連絡いたします。

事前のご案内

受講者の評価evaluation

研修評価

内容:大変理解できた・理解できた

97.1%

講師:大変良かった・良かった

95.5%

※2024年10月~2025年9月

生成AIによるサマリー(受講者アンケートまとめ)

お客様はこの研修について、自身のキャリアや生きがいを見直す良いきっかけになったと評価しています。特に、自己分析を通じて強みや特性を再確認し、今後の業務や後輩育成に活かす意識が高まった点が好評です。また、アサーティブコミュニケーションの実践方法が具体的で、日々の業務改善に役立つと感じる声も多く聞かれました。同世代との交流を通じて新たな発見があり、ポジティブな働き方へのモチベーションを得たという意見も寄せられています。
実施、実施対象
2025年11月     10名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 自分の生き甲斐を見つめ直してみる。自分の価値感を考え直して、明日から実践してみる。上司と部下の間を、コミュニケーションでいい流れを作っていきたい。
  • 後輩に謙虚に、丁寧に接していくよう心掛ける。そして、アサーティブコミュニケーションを心掛け、コミュニケーションを多く取るようしたい。
  • 自分自身の振り返りができて、とても良い機会でした。特に「私はこう思うよ」という部分を上司、先輩、後輩に明確に伝えられるよう意識して取り組んでいきます。
  • 今の仕事でも、新しい事でも、今の知識のある状況で好奇心を持つ事の大切さを学びました。わくわく仕事が出来るよう、更にコミュニケーション能力も高めていきます。セルフマネジメント楽しみます。

実施、実施対象
2025年11月     4名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 他社の方の考えや生き方を知ること出来たので、とても良い機会となりました。
  • 後進の育成が今の自分の役割のひとつと再認識した。部下とのやり取りには、アサーティブな対話、アイメッセージ、傾聴を意識したい。
  • 今後の自己のキャリア形成・自己実現に向けて、いきがい・わくわくを中心に準備をしていきたい。
  • 後輩の育成に注力し、何より自分も楽しみながら業務を遂行しようと思います。
  • 仕事についての考え方を振り返る貴重な時間でした。60代の働き方を見据えて、得意なことを少しでも増やしていきたいと思います。

実施、実施対象
2025年10月     10名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 50代としての会社での振る舞いや働き方、考え方を振り返る良い機会となりました。今後は、業務の中で後輩の育成にも力を入れ、会社への貢献につなげていけるよう取り組んでまいります。
  • 50代としての社会人生活の過ごし方を、改めて見つめ直すきっかけとなりました。具体的なプランについてはこれから検討していきますが、今回を機に、50代の過ごし方や定年後の人生設計について考えていきたいと思います。
  • 今回の研修を通じて同世代の方たちの前向きな意見や悩みを聞くことができ、とても参考になりました。今後は少し前向きに業務に取り組んでいけそうです。
  • 自分の強みを整理し、今後の働き方を考えます。仕事の面で、今までと異なることを求められた場合でも受け入れて「わくわく」できるように心がけたいと思いました。
  • 大切にしている価値観も重視しながら若手メンバーとの目線も合わせつつ人間関係を構築していきたいと思います。不安にばかりとらわれず自分探ししながら前向きに仕事に取り組みます。

実施、実施対象
2025年10月     17名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
94.1%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • これからの仕事を進めていくうえで、気にしていくこと、退職するまでにやらなくてはいけないこと、後輩との接し方など本日学んだことをもとに1日1日を大事にしていきたいと思います。
  • 既に役職定年となり、どう仕事と向き合っていけばよいか、考える必要がある時期ではあるので、今回の内容を踏まえて自分なりに仕事やプライベートにい変えていければと思います。
  • これからは自分の立場をちゃんと理解することが大事だと思った。立場が変わっても自分にできることを考えて働く目的をアップデートしていきたい。
  • 今後の引継ぎにを見据えて、自分の業務やスキルの棚卸を始めたいと思います。アサーティブコミュニケーションは意識します。
  • もう一度、自分自身の経歴の振り返りをしてみようと思いました自分に何ができるのか、後進の社員に何を残せるのかについて、考えるきっかけになりました。

お問合せ・ご質問

よくいただくご質問~お申込み方法や当日までの準備物など、公開講座について詳しくご説明

最新作・ニュース

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本研修の評価
内容をよく理解・理解
97.1
講師がとても良い・良い
95.5

※2024年10月~2025年9月

年間実績公開講座の年間実績
受講者数※1
開催数※1
講座数※2

WEBinsource
ご利用社数※2

※1 

※2 

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    日程 時間 研修タイトル 会場
    2026/2/910:00~13:00 (半日研修)ChatGPTのはじめ方研修~触って学び、明日の業務を効率化する 東京 申込み
    2026/2/910:00~13:00 (半日研修)コンプライアンス研修~個人情報保護、情報セキュリティ、SNSのリスクを知る編 大阪 申込み
    2026/2/910:00~16:45 新人フォロー研修~実務を振り返り仕事の進め方をブラッシュアップする 東京 申込み
    2026/2/910:00~16:45 Microsoft Office研修~Excel応用編 東京 申込み
    2026/2/909:00~17:00 Power BI Desktop基礎研修~データの可視化・分析を効率化する オンライン 申込み
    2026/2/910:00~16:45 トリプルシンキング実践研修~クリティカル・ラテラル・ロジカルシンキングを応用する(2日間) オンライン 申込み
    2026/2/910:00~17:30 新任係長研修~現場運営の実行力 東京 申込み
    2026/2/1010:00~17:30 管理職向け研修~マネージャーとしての課題を整理する 大阪 申込み
    2026/2/1010:00~16:45 段取り研修~管理職としての基本的マネジメントスキルを理解する 東京 申込み
    2026/2/1010:00~17:30 若手社員研修~主体性の発揮 東京 申込み
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    2026/2/1310:00~16:45 アサーティブコミュニケーション研修~自他尊重のスタンスで言いにくいことを伝える オンライン 申込み
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    2026/2/1310:00~16:45 ラテラルシンキング研修~新たな発想を生み出す力を養う オンライン 申込み
    2026/2/1310:00~16:45 部下モチベーション向上研修~風通し・見通しをよくするコミュニケーション オンライン 申込み
    2026/2/1310:00~16:45 構想力強化研修~アイデアを実現するまでのプロセスを学ぶ オンライン 申込み
    2026/2/1310:00~16:45 達成力強化研修~仕事を最後までやり抜く力を身に付ける オンライン 申込み
    2026/2/1610:00~13:00 (半日研修)Copilotのはじめ方研修~生成AIを仕事で頼れるパートナーにする オンライン 申込み
    2026/2/1614:00~17:00 (半日研修)Copilotのはじめ方研修~生成AIを仕事で頼れるパートナーにする オンライン 申込み
    2026/2/1610:00~16:45 仮説構築力向上研修~仕事の精度とスピードを高める思考法を身につける 東京 申込み
    2026/2/1610:00~16:45 ChatGPT×Excel研修~知識ゼロからマクロを作る オンライン 申込み
    2026/2/1610:00~16:45 共感力発揮研修~スムーズに仕事を進めるために理解と思いやりを示す オンライン 申込み
    2026/2/1710:00~16:45 OJT研修~部下・後輩指導の基本スキルを習得する(2025年版) オンライン 申込み
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    2026/2/1710:00~13:00 (半日研修)ChatGPT×Excel研修~身近なExcel業務から始めるAI活用 オンライン 申込み
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    2026/2/1810:00~17:30 若手社員研修~主体性の発揮 東京 申込み
    2026/2/1810:00~12:00 【内定者セミナー】社会人での目標・キャリアを考える オンライン 申込み
    2026/2/1910:00~16:45 はじめてのリーダーシップ研修~仕事力とコミュニケーション力強化編 大阪 申込み
    2026/2/1910:00~17:30 中堅社員研修~管理職を補佐し、部の成果を出す! 大阪 申込み
    2026/2/1910:00~16:45 メンター研修~メンティのよき相談相手となる オンライン 申込み
    2026/2/1910:00~16:45 はじめて学ぶ財務三表研修~ケースと図解で実務と数字を結びつける 東京 申込み
    2026/2/1909:00~17:00 Power Apps基礎研修~ローコードで業務効率化アプリを開発する オンライン 申込み
    2026/2/2010:00~16:45 Z世代の育て方研修~新しい価値観に向き合う人材育成のあり方 オンライン 申込み
    2026/2/2010:00~16:45 中堅社員向けオーナーシップ研修~当事者意識をもって、周囲に働きかける存在になる 東京 申込み
    2026/2/2010:00~16:45 経営戦略研修~勝ち筋を描くフレームワークの習得 オンライン 申込み
    2026/2/2010:00~16:45 (若手向け)ロジカルシンキング研修~情報を整理し、結論を導く オンライン 申込み
    2026/2/2010:00~16:45 仕事の任せ方研修~自分でやった方が早いを克服し、部下の成長を促す 東京 申込み
    2026/2/2010:00~16:45 クリティカルシンキング研修~本質を見抜く力を養う オンライン 申込み
    2026/2/2013:00~15:00 【全力解説】発想力強化研修~身近な特許事例に学ぶ、イノベーションを起こすための5つの視点 オンライン 申込み
    2026/2/2010:00~13:00 (半日研修)アンコンシャス・バイアス研修~無意識の決めつけ・思いこみを打破し、 改めて職場風土を考える オンライン 申込み
    2026/2/2014:00~17:00 (半日研修)なぜなぜ分析研修~考えるクセをつける オンライン 申込み
    2026/2/2010:00~16:45 新人フォロー研修~実務を振り返り仕事の進め方をブラッシュアップする 大阪 申込み
    2026/2/2010:00~16:45 パワーポイントプレゼンテーション研修~訴求力のある資料と話し方を学ぶ オンライン 申込み
    2026/2/2410:00~13:00 (半日研修)生成AIで業務自動化研修~AIエージェントを自分専用の部下にする オンライン 申込み
    2026/2/2410:00~16:45 コミュニケーション研修~エトス・パトス・ロゴスで伝える力を強化する オンライン 申込み
    2026/2/2510:00~16:45 問題解決研修~ビジネス上の問題を解決する 大阪 申込み
    2026/2/2510:00~16:45 経営戦略研修~勝ち筋を描くフレームワークの習得 東京 申込み
    2026/2/2510:00~16:45 後輩サポート力研修~「頼れる先輩」に求められる3つのスキル オンライン 申込み
    2026/2/2610:00~12:00 (2時間研修)契約書の基本を学ぶ研修 オンライン 申込み
    2026/2/2610:00~17:30 新任管理職研修~求められる3つのマネジメント(人材、組織、業務)とリーダーシップ(2日間) 東京 申込み
    2026/2/2710:00~17:30 リーダーとしての問題解決力向上研修~経営的視点と仮説思考で問題解決力を高める オンライン 申込み
    2026/2/2710:00~17:30 新任主任研修~リーダーの自覚と責任 大阪 申込み
    2026/3/210:00~16:45 正しいビジネス文書の教え方研修~自信を持って後輩や部下の文書を添削する オンライン 申込み
    2026/3/210:00~13:00 (半日研修)業務効率化のためのCopilot研修~文書・Excel業務のコツをつかむ オンライン 申込み
    2026/3/214:00~17:00 (半日研修)業務効率化のためのCopilot研修~文書・Excel業務のコツをつかむ オンライン 申込み
    2026/3/310:00~16:45 社会人1年目・2年目ステップアップ研修~周辺配慮を意識した仕事の進め方 東京 申込み
    2026/3/410:00~16:45 新任課長研修~管理職に求められるマネジメント・采配力(2日間) 東京 申込み
    2026/3/410:00~16:45 ロジカルシンキング研修(実践編)~論理的思考による問題解決 大阪 申込み
    2026/3/410:00~16:45 若手社員向けビジネスマインド強化研修~主体性、業務・役割の領域拡大、自分で考える 東京 申込み
    2026/3/410:00~13:00 (半日研修)なぜなぜ分析研修~考えるクセをつける オンライン 申込み
    2026/3/510:00~16:45 新人フォロー研修~実務を振り返り仕事の進め方をブラッシュアップする 東京 申込み
    2026/3/510:00~16:45 評価者研修~公正な評価のポイントを学び、納得感のある評価を行う 大阪 申込み
    2026/3/510:00~16:45 27歳の壁を乗り越える研修~仕事の「慣れ」に打ち勝ち、成長を続ける オンライン 申込み