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27歳の壁を乗り越える研修~仕事の「慣れ」に打ち勝ち、成長を続ける

27歳の壁を乗り越える研修~仕事の「慣れ」に打ち勝ち、成長を続ける

社会人5年目に陥りがちな慣れによるモチベーション低下を防ぎ、今後のさらなる活躍につなげる

No. 2600501 9905044

27歳の壁を乗り越える研修~仕事の「慣れ」に打ち勝ち、成長を続ける

社会人5年目に陥りがちな慣れによるモチベーション低下を防ぎ、今後のさらなる活躍につなげる

No. 2600501 9905044

対象者

  • 若手層
  • 中堅層

・27歳歳前後の年齢の方

※全年齢向け、25歳、30歳、40歳対象の研修もございます

よくあるお悩み・ニーズ

  • 若手社員のモチベーションが下がる傾向にあり困っている
  • 後輩指導など仕事内容の変化に上手く対応できない
  • 今後を見据えスキルアップしながら生き生きと働いてほしい

研修内容・特徴outline・feature

社会人として仕事をするなかでは、具体的な仕事の悩みだけでなく、漠然とした不安やもやもやした気持ちをかかえることがあります。その悩みや不安を「壁」と考え、年齢別にぶつかりやすい壁とそれに対する対策を学ぶ研修です。

社会人5年目にあたる27歳頃は仕事の慣れがモチベーション低下の大きな要因の一つとなります。慣れて満足するのではなく、そこからどのようにステップアップできるか、研修内では自身の業務での新しいチャレンジや目標を考えます。

また、教わっていた立場から教える立場になるなど、変わる役割や立場に対応するための仕事の進め方を学びます。将来への不安を解消するため、自身のキャリアの見通しをつける演習を行うことで、自分がどのように成長していけるかのイメージを持っていただきます。周囲と比べない、など自身の視野を広げるためのヒントも多く盛り込んでいます。

>壁を乗り越える研修シリーズはこちら

到達目標goal

  • ①自分にとって「壁」となっているものを整理する
  • ②今の自分の状況を客観視し、現在の業務での新しいチャレンジや目標を考える
  • ③与えられた役割に戸惑わないための心構えとスキルを学ぶ
  • ④将来の不安や周囲と比べての焦りを解消する

研修プログラムprogram

  内容 手法
  • 1.自分にとっての「壁」とは何か
    【ワーク】27歳の壁と言われてイメージするものは何でしょうか。
    (壁とは仕事上で抱える悩みや漠然とした不安、もやもやした気持ちをさします)
    (1)働くなかで誰でもぶつかる壁がある
    (2)27歳でぶつかりやすい壁とは
     ①仕事の慣れ
     ②キャリアの悩み
     ③立場・役割の変化
     ④周囲と比べての焦り
講義
ワーク
  • 2.仕事での停滞感を乗り越え、新たに挑戦する
    【ワーク】自身の仕事で十分にできていること、まだできていないと感じることを洗い出す
    (1)「慣れ」を真の「自信」に変えるために
     ①「慣れ」は仕事ができるようになったわけではない
     ②多様な視点から仕事をとらえられているか
    (2)理想と現実のギャップへの向き合い方
     ①自分の理想とは何か
     ②今の仕事でスキルアップの余地はないか
    (3)自分の不満は自分で解消する
     ①挑戦したい気持ちを大切にする
     ②27歳の今がチャレンジしどき
    (4)ジョブクラフティングの考え方
     ①仕事を面白くするには
     ②小さな目標達成を積み重ねる
    【ワーク】冒頭で書き出した自身の仕事を改めて見直す
    【ワーク】自身の業務での新しいチャレンジを考え、目標を立てる
講義
ワーク
  • 3.立場の変化をスキルアップに結びつける
    【ワーク】現在自分が上司・後輩から期待されていることを考える
    (1)教えられる立場からの脱却
     ①自ら成果を出すことが期待される
     ②自分で判断することが増える
     ③後輩を指導する
    (2)教える立場として自信をつける
     ①これからが経験したことが役立つとき
     ②スキル不足は成長の機会
    (3)中堅としての仕事の仕方を身につける
     ①主体的に動いて成果に結びつける
     ②上司の判断軸を理解する
     ③自分だけでなくチームへと視野を広げる
     【ケーススタディ】
     例:自分に自信のある後輩への指導
     例:メンバー間で意見がうまくまとまらないときの動き方
講義
ワーク
  • 4.自身の将来の見通しをつける
    【ワーク】自身の5年後、10年後を改めて考える
    (1)まずは考えてみることが大切
    (2)将来の不安を打ち消すためには今やるべきことを明確にする
    【ワーク】これから1年間の目標を立てる
講義
ワーク
  • 5.周囲と比べて焦る必要はない
    (1)自分が何と比べているかを考える  ①隣の芝生は青くみえるもの
     ②自分で見えている範囲は意外と狭い
    (2)比べることより目の前のことに集中する
講義
ワーク
  • 6.まとめ
    ■27歳を振り返った先輩からのメッセージ
ワーク

企画者コメントcomment

本研修は社会人として陥りやすい壁をテーマに、年齢別に開発しました。よりリアルな声を集めるために、研修開発にあたっては社内でアンケートを実施し、何が「壁」になるのか、どのようなことが対策となるのかを整理して作成しました。

周囲と比べず自分のことにまずは集中するとよいなど、社会人の先輩にあたる方々からのメッセージをふまえた内容も多く盛り込みました。なんとなくやる気が出ない、先々に不安を感じるという方に対し、仕事のモチベーションを向上させるきっかけにしていただきたいと考えています。

スケジュール・お申込み
(オンライン型/来場型開催)schedule・application

オンライン型開催

注意事項

  • 同業の方のご参加はご遠慮いただいております
  • 会場やお申込み状況により、事前告知なく日程を削除させていただくことがあります
  • カリキュラムは一部変更となる可能性があります。大幅な変更の際は、申込ご担当者さまへご連絡いたします。

事前のご案内

受講者の評価evaluation

研修評価

内容:大変理解できた・理解できた

99.0%

講師:大変良かった・良かった

99.0%

※2024年10月~2025年9月

実施、実施対象
2026年7月     5名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 後輩への指導や、5年目として自分ができるようになった仕事への責任感を高めていきます。モチベーション維持の為に、常に目標を立てて仕事をしたいです。27歳はまだ通過点ですが、今後更に成長できるよう頑張ります。
  • 自身の仕事に対する考え方や後輩指導のやり方を学ぶことができた。また、共有は仕事のことだけでなくプライベートなことも話せる関係になることで、より一層、業務が円滑に進められることが分かったので実践していく。
  • 立場が変化していくことをボジティブに捉えて、今後のスキルアップにつなげる。所属が増え、後輩と接することが増えるので、後輩への接し方を考えていきたい。

実施、実施対象
2026年5月     3名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 主体的に業務に取り組む。コミュニケーションを有効活用し、情報共有する。相手の判断軸を正しく理解し、やり取りをする。
  • 長い期限の大きなタスクについて、今やるべきことの明確化を進め、そのタスクに向けて一歩一歩こなしていきたい。自分の中で小さな目標を数字と期限付きで設定し、マンネリ化ないようにしていく。
  • 相手との話し合いの中で、判断軸を明確にしていく。目標などを数値化して、業務を行いたい。休憩も適度にあり、集中して講義を受けられた。とても有意義なものになった。

実施、実施対象
2026年3月     7名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 普段の仕事への取り組み方や将来の考え方を考える良い機会になった。仕事との向き合い方や後輩への対応などに活かしたい。
  • 自身に求められていることを整理し、自分の現状と今後を考えることができた。自己心理モードを意識し、小さな行動を起こしていきたい。
  • 積極的に自分の意見を出し、挑戦できることを考えて、上司と相談しながら実行していきたい。

実施、実施対象
2026年1月     8名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 職場の人との信頼関係は、仕事だけではなく、改善活動にもなるので積極的に良くしたいです。また、上司と後輩の橋渡し役として、戦略的コミュニケーションを使いながら、期待されている動きができるよう努めていきます。
  • 講義で「壁」とされている人間関係や、今後のプライベートなライフプランにモヤモヤすることも多かったが、研修の中で言われていた「今」に集中するということにハッとしました。上司、部下との「報連相」を更に意識して、コツコツ働きます。
  • 仕事が作業のように感じることが増えていたが、まだ改善できる部分や上司・後輩とのコミュニケーション等でチャレンジしていける部分があると学べました。仕事の目的を考える、上司の判断軸を理解する等を活かしていきます。

全力Q&Aqa

弊社公開講座の若手社員研修は、バリエーション豊かなプログラムをご用意しており、おもに以下の11種類のテーマで取り揃えております。

①役割認識、総合的に求められるスキル(主体性、プロ意識など)
②リーダーシップ
③ロジカルシンキング
④コミュニケーション
⑤プレゼンテーション
⑥OJT
⑦タイムマネジメント
⑧業務改善
⑨表現力向上(ライティング力、要約力など)
⑩メンタルヘルス、メンタルタフネス(ポジティブシンキング、レジリエンス)
⑪キャリアデザイン
弊社公開講座の若手社員研修は、入社2~5年目の方を主な対象としており、
「次世代の中核社員=プロフェッショナルを目指し、活躍するための基礎づくり」
というコンセプトで、幅広い内容の研修をご用意しております。
若手社員の役割認識に重点を置いたものとしては、3つのテーマで1日間研修をご用意しています。

①主体性の発揮
若手社員研修~主体性の発揮

②自分の限界を乗り越える
壁を乗り越える研修~考え方を切り替え、ワンランク上の仕事を目指す

③業務、役割の領域拡大・プロ意識
若手社員向けビジネスマインド強化研修~主体性、業務・役割の領域拡大、自分で考える
リーダーシップ研修~意識改革し、部下、後輩を牽引するリーダーとなる」をおすすめします。
本研修では、リーダーとしての心構えや実践すべき具体的な行動について考えていただき、メンバーの自主性を引き出し、チームの活性化を図ることを目指していただきます。

また、「4SHIP研修~視座を高め、組織的に活躍するための4つのシップ」もおすすめです。
オーナーシップ(当事者意識)を発揮し、リーダーシップ(下方向の動き、後輩への影響力を発揮)だけでなく、フォロワーシップ(上方向の動き、上司のサポート)、コ・オペレーションシップ(横の動き、他部署との協働)という4つのシップの発揮方法を学んでいただく研修です。
(若手向け)ロジカルシンキング研修~情報を整理し、結論を導く」をおすすめします。
若手社員が一人前になるためには、まず業務知識を習得し、自身で考え行動できるようになることが求められます。そのために、指示や情報を整理し、自分なりの意見をまとめ、上司や関係者に分かりやすく伝えることが必要です。本研修では、ロジカルシンキングのフレームを用い、仕事を進める際に起こり得るケースを通して、「いつ・どのように考えるべきなのか」を理解していただきます。若手社員がスムーズに行動できるようになる、考え方を鍛える研修です。

また、考える力を鍛える応用編として、「トリプルシンキング実践研修~クリティカル・ラテラル・ロジカルシンキングを応用する(2日間)>」もおすすめします。
ロジカルシンキングに加えて、クリティカルシンキング(疑う力、本質を見抜く力)、ラテラルシンキング(水平思考、様々なことを幅広く考えていく発想力)の3つのシンキングをバランスよく学ぶ研修です。課題解決や新たな企画の実現に向けて、周囲を説得するまでのステップを、豊富な演習を通じて体感・体得いただきます。

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最新作・ニュース

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本研修の評価
内容をよく理解・理解
99.0
講師がとても良い・良い
99.0

※2024年10月~2025年9月

年間実績公開講座の年間実績
受講者数※1
開催数※1
講座数※2

WEBinsource
ご利用社数※2

※1 

※2 

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