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（新入社員・新社会人向け）ＭｉｃｒｏｓｏｆｔＯｆｆｉｃｅ研修～Ｅｘｃｅｌ基礎編

新入社員・内定者

データの入力や関数、シートの操作、グラフの作成など、ビジネスで使うExcelの基本操作を学ぶ

No. 3041306 9909178

26/01/27 更新

研修内容・特徴
到達目標
研修プログラム
スケジュール
よくあるご質問
受講者の評価
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関連サービス

対象者

新入社員

・新入社員の方や、新社会人になる方
・ＰＣは使ったことがあるが、Excelの基本機能について詳しくは理解できていない方（文字入力は出来るレベル）

よくあるお悩み・ニーズ

新人のうちに、Excelの基本をおさえてもらいたい
活用頻度の高いExcelの使い方を学ばせたい
Excelの基本操作に不安がある

＞Excelの機能に沿った「Excel研修ラインナップ表」はこちら

＞もう二歩、踏み込むー「挑戦」と「デジタル」新人研修2026 はこちら

※2026年３月16日～５月１日の期間にインソース主催の新人研修を「２研修」ご受講いただくと、対象７研修の中からお好きな１研修（26,400円相当）を無料ご招待！

研修内容・特徴outline・feature

仕事におけるパソコンスキルやOAスキルは、ビジネスパーソンとして最低限必要なスキルといえます。

本研修では、「パソコンを使いこなせる最低限のレベル」を目指し、Excelの基本的な操作を学んでいただきます。実際に講師と一緒に操作しながら練習するので、これまでExcelをあまり使う機会がなかった方も安心して受講いただけます。Excelの基礎知識を押さえるだけでなく、表・グラフの作成や関数など業務で使える実践的なテクニックも、ふんだんに盛り込まれています。

＊この研修ではPCを使用します＊

＊Windows版のExcel2021、2019または2016を使用して説明を行います＊

＊弊社が使用するMicrosoftOfficeのバージョンはお選びいただけません。なお、バージョンによる研修内容の大きな差異はございません＊

【来場型開催】

研修会場にノートPCをご用意しております

※ご持参されたPCのご利用はできません

【オンライン型開催】

MicrosoftOffice ExcelがインストールされたＰＣでご参加ください

※Excelのバージョンは、Windows版の「2016/2019/2021/Microsoft 365版」が対象となります。それ以外のバージョンでのご参加は、サポートが難しい場合がございます。

※スムーズに学習していただくため、「2画面（デュアルディスプレイ）でのご受講」を推奨しております（必須ではございません）。

到達目標goal

①Excelの基本操作を理解する
②Excelのデータ入力や関数、シートの操作など、基本的な操作を習得する

研修プログラムprogram


	内容	手法
	１．ビジネスでパソコンを使う意義（１）ビジネスでパソコンを使ううえで意識したいこと　　（２）パソコンを使うメリット・デメリット（３）そもそも「パソコンが使える」とは	講義
	２．Excelで資料を作成する際の基本（１） Excelでの資料作成における基本的なルール（２） Excelの概要（３） Excelで利用できる主なショートカットキーの一覧【参考】キーボードの使い方【参考】効率的にタイピングを行うコツ	講義ワーク
	３．Excelの起動と基本操作（１）Excelの起動～新規作成（２）既存のブックを開く（３）Excelの画面構成と各部の名称（４）表示するシートを切り替える（５）編集したいセル（アクティブセル）の指定と文字列の入力（６）シートを縦横にスクロールする（７）編集画面の表示モードを切り替える（８）編集画面の表示倍率を変更する（９）ブックにシートの追加・コピーをする（10）シート一覧から選択したシートを削除する（11）シートを印刷する（12）ページ設定機能（13）ウインドウ枠の固定（14）ファイルを保存してブックを閉じる・Excelの終了	講義ワーク
	４．データの入力（１）データの種類（２）データの入力・編集・削除（３）数式の入力と再計算（４）データの移動（入力データの切り取り／コピーと貼り付け）（５）データの削除・書式ごとクリア　　（６）セルの範囲選択（部分選択、全体選択、複数個所の同時選択）（７）行・列の挿入・削除（８）行・列の非表示・再表示（９）文字列の検索（10）文字列の置換　　（11）オートフィルの利用（連続したデータの入力補助）（12）行った動作を元に戻す・やり直す	講義ワーク
	５．表の作成の基本（１）表に罫線を引く（２）セルを塗りつぶす（色を付ける）（３）文字列に色を付ける（４）フォントを変更する・フォントサイズを変更する（５）文字を装飾する（６）文字列を中央揃え・左揃え・右揃えにする（７）複数のセルを結合する（８）「セルの書式設定」で数値に桁区切り（，）を付ける　（９）「ユーザー定義」で桁数の多い金額を省略する（10）書式のコピー／貼り付け【参考】セル内の表示位置を下げる～インデントを増やす・減らす【ワーク】総合演習１、総合演習２、総合演習３	講義ワーク
	６．関数の基礎（１）関数の入力方法（２）セルの相対参照と絶対参照の違いと使い分け（３）指定したセルの数値を合計する～SUM関数（オートSUM）（４）指定したセルの数値を合計する～SUM関数（関数の挿入ボタン）（５）範囲内の数値の平均値を求める～AVERAGE関数（６）範囲内の数値の最大値を求める～MAX関数【参考】範囲内の数値の最小値を求める～MIN関数（７）条件を元に結果を返す～IF関数（８）IF関数のネスト（入れ子）を設定する（９）関数のネスト（入れ子）を利用して、IF関数に複数条件を設定する（10）指定範囲内で条件を満たすセルの個数を求める～COUNTIF関数（11）価格表から該当データを参照する～VLOOKUP関数【参考】VLOOKUPがより使いやすくなった　～XLOOKUP関数【ワーク】総合演習４、総合演習５、総合演習７	講義ワーク
	７．見やすくわかりやすいグラフの作成（１）グラフの種類と使い分け（２）円グラフの新規作成（３）グラフのタイトルを変更する（４）グラフの色とスタイルを変更する（５）円グラフの一部要素を切り離す（６）棒グラフの作り方（７）データ系列の名前の変更（８）行／列の切り替え（９）単位・軸ラベルなどの注記を追加する（10）目盛の単位を変更する【参考】折れ線グラフの作り方【ワーク】総合演習８	講義ワーク
	８．データベースを利用する（１）データベース機能の概要（２）昇順・降順での並べ替え　（３）日本語の並べ替えとふりがなの表示・修正（４）複数条件による並べ替え（５）フィルターを設定する（６）フィルターの解除・フィルター設定全体の解除（７）データベース用の表をテーブルに変換する（８）テーブルスタイルの設定を変更する（９）テーブルの集計行を表示する（10）テーブル列を呼び出す【ワーク】総合演習９	講義ワーク

スケジュール・お申込み
（オンライン型／来場型開催）schedule・application

本講座に関する注意事項

【必ずご確認ください】新人研修受講にあたってのお知らせ

新人研修（2026年３月16日(月)～５月１日(金)開催分）のお申込みにあたり、下記ご案内ページを必ずご覧ください。実施形式別の、お申込み時の注意点や、テキストの配送、研修の事前準備物等をご案内しております。

■新人研修2026ご受講にあたってのご案内・注意事項

オンライン型開催

ご希望の日程がない場合の、日程・会場のリクエストはこちら

来場型開催

ご希望の日程がない場合の、日程・会場のリクエストはこちら

注意事項

同業の方のご参加はご遠慮いただいております
会場やお申込み状況により、事前告知なく日程を削除させていただくことがあります
カリキュラムは一部変更となる可能性があります。大幅な変更の際は、申込ご担当者さまへご連絡いたします。

事前のご案内

受講者の評価evaluation

研修評価

内容：大変理解できた・理解できた

93.4%

講師：大変良かった・良かった

96.4%

※2024年10月～2025年9月

生成AIによるサマリー（受講者アンケートまとめ）

お客様はこの研修について、Excelの基礎から応用まで幅広く学べる実務的な内容が非常に役立つと評価しています。特に関数やショートカットキーの活用、データ管理やグラフ作成の効率化に関する知識が、業務の質向上や時間短縮に繋がると好評です。また、丁寧な説明と実践的な演習を通じて、初心者でも自信を持って操作できるようになった点が高く評価されています。研修で得たスキルは、資料作成やデータ分析など様々な業務に直結し、今後の活用が期待されています。

実施、実施対象

2025年4月　　　　　20名

業種

インソース

評価

内容：大変理解できた・理解できた

100%

講師：大変良かった・良かった

90%

参加者の声

本日の研修で、意外と知らなかったり、抜けていた知職の穴埋めをすることができました。今回の学びを直接業務に活かしていきます。関数やフィルターを活用して、効率的に業務が進められるよう使っていきたいです。
単なる表への入力や、グラフの作成をするだけでなく、受け取る側が見やすいと思ってくれるような表・グラフの作成をしていきます。
学んだことを活かして、データの注出とグラフの作成をすぐに行いたいです。文字の入力やデータ入力以外にも、関数などを使って合計金額や、最大、最小など色々使いこなせるようにしていきます。
Ｅｘｃｅｌのスキルは様々な業務で必要になると思うので、ショートカットキーなどの基本的なことも含め、関数を使いこなして業務スピードを上げていきます。
業務ではＥｘｃｅｌを動かしながら数値の照会をしたり、数値を参照してデータの照合をすることが多いので、今回の研修では基礎的な知識の見直しが出来たと感じます。表の作成では、見る人に見やすい工夫を考えて講じていきます。

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よくいただくご質問一覧

■最新作・ニュース

本研修の評価

内容をよく理解・理解: 93.4％

講師がとても良い・良い: 96.4％

※2024年10月～2025年9月

公開講座の年間実績

受講者数^※1: 名

開催数^※1: 回

講座数^※2: 種
類

WEBinsource ご利用社数^※2: 社

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開催確定講座スケジュール一覧

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2026/2/9	10:00～16:45	新人フォロー研修～実務を振り返り仕事の進め方をブラッシュアップする	東京	申込み
2026/2/9	10:00～16:45	ＭｉｃｒｏｓｏｆｔＯｆｆｉｃｅ研修～Ｅｘｃｅｌ応用編	東京	申込み
2026/2/9	09:00～17:00	Power BI Desktop基礎研修～データの可視化・分析を効率化する	オンライン	申込み
2026/2/9	10:00～16:45	トリプルシンキング実践研修～クリティカル・ラテラル・ロジカルシンキングを応用する（２日間）	オンライン	申込み
2026/2/9	10:00～17:30	新任係長研修～現場運営の実行力	東京	申込み
2026/2/10	10:00～17:30	管理職向け研修～マネージャーとしての課題を整理する	大阪	申込み
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2026/3/2	10:00～16:45	正しいビジネス文書の教え方研修～自信を持って後輩や部下の文書を添削する	オンライン	申込み
2026/3/2	10:00～13:00	（半日研修）業務効率化のためのCopilot研修～文書・Excel業務のコツをつかむ	オンライン	申込み
2026/3/2	14:00～17:00	（半日研修）業務効率化のためのCopilot研修～文書・Excel業務のコツをつかむ	オンライン	申込み
2026/3/3	10:00～16:45	社会人１年目・２年目ステップアップ研修～周辺配慮を意識した仕事の進め方	東京	申込み
2026/3/4	10:00～16:45	新任課長研修～管理職に求められるマネジメント・采配力（２日間）	東京	申込み
2026/3/4	10:00～16:45	ロジカルシンキング研修（実践編）～論理的思考による問題解決	大阪	申込み
2026/3/4	10:00～16:45	若手社員向けビジネスマインド強化研修～主体性、業務・役割の領域拡大、自分で考える	東京	申込み
2026/3/4	10:00～13:00	（半日研修）なぜなぜ分析研修～考えるクセをつける	オンライン	申込み
2026/3/5	10:00～16:45	新人フォロー研修～実務を振り返り仕事の進め方をブラッシュアップする	東京	申込み
2026/3/5	10:00～16:45	評価者研修～公正な評価のポイントを学び、納得感のある評価を行う	大阪	申込み
2026/3/5	10:00～16:45	２７歳の壁を乗り越える研修～仕事の「慣れ」に打ち勝ち、成長を続ける	オンライン	申込み

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	内容	手法
	１．ビジネスでパソコンを使う意義（１）ビジネスでパソコンを使ううえで意識したいこと　　（２）パソコンを使うメリット・デメリット（３）そもそも「パソコンが使える」とは	講義
	２．Excelで資料を作成する際の基本（１） Excelでの資料作成における基本的なルール（２） Excelの概要（３） Excelで利用できる主なショートカットキーの一覧【参考】キーボードの使い方【参考】効率的にタイピングを行うコツ	講義ワーク
	３．Excelの起動と基本操作（１）Excelの起動～新規作成（２）既存のブックを開く（３）Excelの画面構成と各部の名称（４）表示するシートを切り替える（５）編集したいセル（アクティブセル）の指定と文字列の入力（６）シートを縦横にスクロールする（７）編集画面の表示モードを切り替える（８）編集画面の表示倍率を変更する（９）ブックにシートの追加・コピーをする（10）シート一覧から選択したシートを削除する（11）シートを印刷する（12）ページ設定機能（13）ウインドウ枠の固定（14）ファイルを保存してブックを閉じる・Excelの終了	講義ワーク
	４．データの入力（１）データの種類（２）データの入力・編集・削除（３）数式の入力と再計算（４）データの移動（入力データの切り取り／コピーと貼り付け）（５）データの削除・書式ごとクリア　　（６）セルの範囲選択（部分選択、全体選択、複数個所の同時選択）（７）行・列の挿入・削除（８）行・列の非表示・再表示（９）文字列の検索（10）文字列の置換　　（11）オートフィルの利用（連続したデータの入力補助）（12）行った動作を元に戻す・やり直す	講義ワーク
	５．表の作成の基本（１）表に罫線を引く（２）セルを塗りつぶす（色を付ける）（３）文字列に色を付ける（４）フォントを変更する・フォントサイズを変更する（５）文字を装飾する（６）文字列を中央揃え・左揃え・右揃えにする（７）複数のセルを結合する（８）「セルの書式設定」で数値に桁区切り（，）を付ける　（９）「ユーザー定義」で桁数の多い金額を省略する（10）書式のコピー／貼り付け【参考】セル内の表示位置を下げる～インデントを増やす・減らす【ワーク】総合演習１、総合演習２、総合演習３	講義ワーク
	６．関数の基礎（１）関数の入力方法（２）セルの相対参照と絶対参照の違いと使い分け（３）指定したセルの数値を合計する～SUM関数（オートSUM）（４）指定したセルの数値を合計する～SUM関数（関数の挿入ボタン）（５）範囲内の数値の平均値を求める～AVERAGE関数（６）範囲内の数値の最大値を求める～MAX関数【参考】範囲内の数値の最小値を求める～MIN関数（７）条件を元に結果を返す～IF関数（８）IF関数のネスト（入れ子）を設定する（９）関数のネスト（入れ子）を利用して、IF関数に複数条件を設定する（10）指定範囲内で条件を満たすセルの個数を求める～COUNTIF関数（11）価格表から該当データを参照する～VLOOKUP関数【参考】VLOOKUPがより使いやすくなった　～XLOOKUP関数【ワーク】総合演習４、総合演習５、総合演習７	講義ワーク
	７．見やすくわかりやすいグラフの作成（１）グラフの種類と使い分け（２）円グラフの新規作成（３）グラフのタイトルを変更する（４）グラフの色とスタイルを変更する（５）円グラフの一部要素を切り離す（６）棒グラフの作り方（７）データ系列の名前の変更（８）行／列の切り替え（９）単位・軸ラベルなどの注記を追加する（10）目盛の単位を変更する【参考】折れ線グラフの作り方【ワーク】総合演習８	講義ワーク
	８．データベースを利用する（１）データベース機能の概要（２）昇順・降順での並べ替え　（３）日本語の並べ替えとふりがなの表示・修正（４）複数条件による並べ替え（５）フィルターを設定する（６）フィルターの解除・フィルター設定全体の解除（７）データベース用の表をテーブルに変換する（８）テーブルスタイルの設定を変更する（９）テーブルの集計行を表示する（10）テーブル列を呼び出す【ワーク】総合演習９	講義ワーク

（新入社員・新社会人向け）ＭｉｃｒｏｓｏｆｔＯｆｆｉｃｅ研修～Ｅｘｃｅｌ基礎編

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