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GRIT（やり抜く力）強化研修～仕事の自分事化と続けられる持久力を育む

仕事を自分事化し、困難にも前向きに立ち向かう力を精神論ではなく、様々な理論・フレームに沿って考える

No. 2600010 9905139

26/07/27 更新

研修内容・特徴
お悩み・ニーズ
到達目標
研修プログラム
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対象者

若手層
中堅層

・若手社員、中堅社員など、仕事への主体性や継続力を高めたい方
・新しい業務、難しい課題、長期的な目標に粘り強く取り組む必要がある方
・指示待ちではなく、自ら考え行動し、成果につなげる力を身につけたい方

よくあるお悩み・ニーズ

一度始めたことでも、成果が見えないと途中であきらめてしまう
難しい仕事や失敗を、成長機会として前向きに捉えることが苦手
目標達成に向けて、地道な努力や小さな改善を続ける力を高めたい

研修内容・特徴outline・feature

本研修は、「やる気はあるのに続かない」「難しい仕事にぶつかると後回しにしてしまう」などの課題を持つ方に向けて、仕事をやり抜く力を高める研修です。GRIT（やり抜く力）は、単なる根性論ではありません。自分の仕事に目的や意味を見出し、困難に直面しても気持ちを立て直し、周囲の力も借りながら、改善を重ねて成果につなげる力です。また、やり抜く力を高めるために、関連する、仕事を自分事として捉えるオーナーシップ、自分の役割に意味を見出すパーパス、仕事を前向きに工夫するジョブクラフティング、失敗から立て直すレジリエンス、周囲との関係づくりを学び、身につけます。

到達目標goal

①GRIT（やり抜く力）の意味と、仕事における重要性を理解する
②自分の仕事を自分事として捉え、主体的に行動する意識を高める
③自分の仕事や役割に目的意識を持ち、前向きに取り組む姿勢を養う
④困難、失敗、停滞に直面した際に、感情を切り替え、立て直す力を身につける

研修プログラムprogram


	内容	手法
	１．GRIT（やり抜く力）とは（１）GRIT（グリット）とは（２）GRITを支える６つの要素　①Guts（闘志・成長志向）　②Resilience（乗り越える力・立ち直る力）　③Initiative（率先力）　④Tenacity（粘り強さ・執念）　⑤Purpose（目的意識）　⑥Practice（意図ある工夫・練習）（３）自分の「やり抜く力」をチェックする　【ワーク】やり抜く力の自己分析　（４）やり抜くためには持久力が重要	講義ワーク
	２．仕事を自分事化する～オーナーシップ（当事者意識）（１）仕事を自分事化するためには（２）オーナーシップ（当事者意識）とは（３）オーナーシップとは真逆のマイナス思考を避ける（４）オーナーシップ度のチェック　【ワーク】オーナーシップ自己分析	講義ワーク
	３．自分のパーパスを持つ～自分の仕事・行動に目的を持つ（１）自分基点のパーパス①～大切にする価値を言語化する（２）５つのテーマで価値を具体化する　【ワーク】自分が大切にする価値を具体化する（３）自分基点のパーパス②～キャリアアンカー　（４）キャリアアンカーの種類（５）自分のキャリアンカーを分析する　　【ワーク】キャリアンカー分析を行う（６）組織基点のパーパス：部署の方針、上司の役割期待（７）上司が求める役割期待【ワーク】上司の役割期待と自分の役割認識を整理する	講義ワーク
	４．ジョブクラフティング～楽しむマインド（１）ジョブ・クラフティングとは何か（２）ジョブ・クラフティングにおける「３つの工夫」	講義
	５．レジリエンス～前向きに考え方を変える切り替え術（１）レジリエンスとは　～「精神的回復力」　（２）「切り替え力」を身につけ、感情をコントロールする（３）ＡＢＣ理論～考え方を変える（４）生産的な思考の転換方法　～ＡＢＣＤＥ理論　【ワーク】ＡＢＣＤＥ分析ワーク	講義ワーク
	６．周囲の支えで粘り強さをキープする　（１）やり抜く力を支える「周囲との関係性　（２）周囲への信頼を損なう礼節を欠いた行動に注意～インシビリティ【ワーク】自分のインシビリティ危険度チェック	講義ワーク
	７．まとめ	ワーク

企画者コメントcomment

成果を上げる人材は、必ずしも生まれ持った能力やＩＱの高さだけで決まるわけではありません。華やかな成果の裏側には、当たり前のことを地道に積み重ねる努力、失敗しても試行錯誤し続ける粘り強さ、そして「やり遂げる」と決めたことに向き合い続ける姿勢があります。近年、WEB検索やＡＩなどの便利なツールにより、必要な情報や答えを短時間で得られるようになりました。便利な技術を活用することは大切ですが、一方で、時間をかけて考え抜くこと、失敗から学ぶこと、泥臭く継続することに負荷を感じやすくなっている面もあります。だからこそ、これからの時代には、便利なものを上手に活用しながらも、自分で決めたことに粘り強く取り組み、成果につなげるGRIT（やり抜く力）が重要です。本研修では、やり抜く力を単なる根性論ではなく、目的意識、当事者意識、レジリエンス、周囲との関係性、日々の工夫といった観点から実践的に学びます。あきらめない限り、まだプロセスの途中です。やり抜く力は、誰でも、いつからでも伸ばすことができます。本研修を通じて、仕事を自分事として捉え、困難があっても前向きに取り組み続ける力を育みます。

スケジュール・お申込み
（オンライン型／来場型開催）schedule・application

オンライン型開催

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注意事項

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会場やお申込み状況により、事前告知なく日程を削除させていただくことがあります
カリキュラムは一部変更となる可能性があります。大幅な変更の際は、申込ご担当者さまへご連絡いたします。

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＜熱意と覚悟のマインドセット＞熱い想いを叶えるプロジェクトの進め方研修

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全力Ｑ&Ａqa

インソースのビジネスマインド・意欲向上研修のポイントはなんですか？

弊社公開講座のビジネスマインド・意欲向上研修のポイントは、自分自身の思考パターンを分析するワークや、考え方を切り替えるワークがふんだんに盛り込まれている点です。受講者の気持ちを新たにし、仕事や生活に対して前向きに捉え直していただきます。
ビジネスマインドや意欲は、講師からの話を一方的に聞くだけでは絶対に上がりません。自身で現状を分析し、目標を設定し、やってみようかなと思うことが大切です。カリキュラムには、個人ワークが通常の研修の1.5倍多く入っています。生涯にわたって自らの助けとなる基本の軸を習得いただきます。

※インソース公開講座はオンラインでも開催しております。
インソースオンライン公開講座

インソースのビジネスマインド・意欲向上研修といってもたくさんの種類がありますが、どのように選ぶとよいでしょうか？

ビジネスマインド・意欲向上研修の選び方の目安として、スキル、目的別に、研修ラインナップをカテゴライズしております。以下をご参考のうえ、受講される方の課題や目標に即して、お選びいただければ幸いです。

①新人～２年目のマインドセットを図る研修
社会人としての意識転換と行動改革に向け、心構えからビジネスマナー・スキルまで、総合的に学びます

②成果をあげるうえで求められる姿勢・マインドを強化する研修
当事者意識を醸成し、主体的に周囲を巻き込んで仕事をやり抜くための、ビジネスパーソンとして欠かせない「軸」を習得します

③モチベーションを高く持ち、意欲的に仕事に取り組む姿勢を身につける研修
前向きに仕事に取り組むため自らを見つめ直し、思考を切り替えるスキルを身につけ、今後のキャリアを見据えたうえで働く工夫を考えます

お客さまのご受講の目的に合わせて、ラインナップからお選びください。
ビジネスマインド・意欲向上研修ラインナップ

とはいえ「なかなか選べない」とお悩みのお客さまは、ぜひお気軽にお問合せください。弊社担当者が詳細をヒアリングさせていただいたうえで、お客さまにおすすめの研修を選定させていただきます。

新入社員向けに、社会人としての心構えを学んでもらえる基礎的な研修はありますか？

新入社員の方向けに2テーマご用意しております。

■新入社員の心得と仕事への臨み方を学ぶ、新入社員虎の巻
（新入社員・新社会人向け）ビジネスマインド研修～社会人の心得を知る

【研修内容・特徴】
本研修では、新入社員の心得や常識、新人が仕事に臨む姿勢、現場で求められる行動について学んでいただきます。忙しい現場ではなかなか時間をとって教えることのできない社会人の暗黙知やルールを確認し、社会人１年目を軌道に乗せるためのマインドセットとスキル獲得を行います。失敗を避けるため受け身の傾向が強い昨今の新入社員に、自信を持って仕事を始めるために必要な前提知識・スキルを身につけていただきます。

■社会人としての心構えやルールとともに、ビジネスマナーや仕事の進め方などもあわせて習得する
（新入社員・新社会人向け）ビジネス基礎研修～新たな時代に求められる社会人の心構えとスキルを習得する編（２日間）

【研修内容・特徴】
マナーとは狭い意味では「あいさつ」「言葉遣い」「電話応対」ですが、たとえマナーの所作（動き）が完璧でも、心がこもっていなかったり、社会人としてのマインドがなければ、良い印象をもたらさない「形だけのマナー」となってしまいます。本研修では、身だしなみが整っていないことで自分や組織がどのようなデメリットを被るのかなど、社会人としての基本マインドを丁寧に解説します。

また、「（高校・専門学校卒業の新人向け）ビジネス基礎研修～社会人の基本スキルを実践的に習得する編（３日間）」や「（外国人・帰国子女向け）日本で働くためのビジネス基礎研修」などご受講者さまに合わせた研修をお選びいただけます。

新人社員が現場への配属前にビジネスシーンを体験でき、意欲を高められるような研修はありますか？

インソースの公開講座では、実践的な新人研修のまとめを通して、配属前の意欲を高めていただける研修を3テーマご用意しております。

■リアルなシミュレーションで実際のビジネスシーンを体感し、実践的にスキルを体得する
（新入社員・新社会人向け）シミュレーション研修～実践形式で行う新人研修総まとめ編（２日間）

【研修内容・特徴】
本研修では、実際にビジネスの現場で起こるシチュエーションの一場面を想定し、お客さま先への訪問でのヒアリングから上司への報告を経て、企画提案のプレゼンテーションまで実施します。情報や準備時間が限られている中で、お客さまや上司の期待するレベルに達するために試行錯誤するという、実際のビジネスシーンを体感していただきます。
一連のシミュレーションを通じて、「ビジネスマナー」「電話応対」「コミュニケーション（報連相）」「チームワーク」「プレゼンテーション」等のスキルを、『分かる』から『出来る』になるようにトレーニングし、現場での実践を目指します。新人研修の締めくくりのプログラムとして、おすすめの研修です。

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（新入社員・新社会人向け）配属前研修～現場のコミュニケーション力を身に付ける

【研修内容・特徴】
本研修では、ビジネスにおける答えは「上司や先輩、お客様が持っている」という前提を意識し、他者視点にこだわったコミュニケーションを学んでいただきます。「ロジカル、クリティカル、ラテラル、ポジティブ、常識」の５つのシンキングをもとに、相手が求めること、喜ぶことを相手の視点で考え、戦略的にコミュニケーションをとる方法をお伝えします。

2年目社員のフォローアップやステップアップにつながる研修はありますか。

社会人１年目の後半、または２年目に入った段階の方向けに、さらなるステップアップを目指していただける研修をテーマ別にご用意しております。

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社会人２年目研修～意識転換と不安の払しょくを図り、次のステージに進む

【研修内容・特徴】
本研修では、2年目社員に求められる「プロとしての自覚」を醸成し、上手な質問の仕方と業務の段取りのつけ方を習得していただきます。

■相手目線で仕事の達成基準や進め方を考える
社会人１年目・２年目ステップアップ研修～周辺配慮とマナー編

【研修内容・特徴】
「周辺配慮」とは、相手にとっての「常識」「期待」を予測し、それに応えることです。本研修では、視野を広げて相手目線で仕事の期待水準を捉え、行動できるようになっていただきます。

■モチベーションの高め方・保ち方を学び、今後さらなる活躍をするための力をつける
社会人１年目・２年目ステップアップ研修～モチベーション向上編

【研修内容・特徴】
本研修では、セルフマネジメント力（感情・意欲・体調のコントロール）を高めていただきます。前向きに仕事に取り組むための考え方や他者との関係を自分からつむいでいくためのコミュニケーションスキルを身につけていただきます。

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日程	時間	研修タイトル	会場
2026/8/10	10:00～17:30	中堅社員研修～管理職を補佐し、部の成果を出す！	オンライン	申込み
2026/8/10	14:00～17:00	（半日研修）ChatGPT理解研修～導入事例やリスクを知り、組織での活用方法を検討する	オンライン	申込み
2026/8/10	09:00～17:00	Microsoft 365 Copilotの使い方研修～資料作成の時間を半減する	オンライン	申込み
2026/8/10	10:00～17:30	中堅社員研修～管理職を補佐し、部の成果を出す！	東京	申込み
2026/8/10	14:00～17:00	（半日研修）業務効率化のためのCopilot研修～文書・Excel業務のコツをつかむ	オンライン	申込み
2026/8/10	10:00～16:45	５０代向けキャリアデザイン研修～人生１００年時代のマネーとキャリアを考える	オンライン	申込み
2026/8/12	10:00～16:45	生成ＡＩへの仕事の任せ方ワークショップ～120％のポテンシャルを発揮する	オンライン	申込み
2026/8/13	10:00～16:45	ＡＩ時代のクリティカルシンキング研修～求められる「疑う力」と「活かす知恵」	オンライン	申込み
2026/8/13	10:00～16:45	段取り研修～管理職としての基本的マネジメントスキルを理解する	東京	申込み
2026/8/17	10:00～16:45	事例で学ぶハラスメント防止研修～管理職としてパワハラのもたらす損害について考える	名古屋	申込み
2026/8/17	10:00～17:30	新任管理職研修～求められる３つのマネジメント（人材、組織、業務）とリーダーシップ（２日間）	東京	申込み
2026/8/17	10:00～16:45	はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編	東京	申込み
2026/8/17	10:00～16:45	メンター研修～メンティのよき相談相手となる	オンライン	申込み
2026/8/18	10:00～16:45	問題解決研修～ビジネス上の問題を解決する	オンライン	申込み
2026/8/18	14:00～17:00	（半日研修）業務効率化のためのCopilot研修～文書・Excel業務のコツをつかむ	オンライン	申込み
2026/8/18	10:00～17:30	中堅社員研修～管理職を補佐し、部の成果を出す！	東京	申込み
2026/8/18	10:00～16:45	プレゼンテーション研修（実践編）～成果を見据えた、聞き手目線のプレゼンテクニック	オンライン	申込み
2026/8/19	10:00～16:45	アサーティブコミュニケーション研修～自他尊重のスタンスで言いにくいことを伝える	オンライン	申込み
2026/8/19	10:00～17:30	新任係長研修～現場運営の実行力	オンライン	申込み
2026/8/19	10:00～16:45	メンタルヘルス研修～セルフケア	オンライン	申込み
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2026/8/20	10:00～16:45	はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編	オンライン	申込み
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2026/8/20	10:00～16:45	次世代リーダー研修～安定力・思考力・指導力を身に付ける	大阪	申込み
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	内容	手法
	１．GRIT（やり抜く力）とは（１）GRIT（グリット）とは（２）GRITを支える６つの要素　①Guts（闘志・成長志向）　②Resilience（乗り越える力・立ち直る力）　③Initiative（率先力）　④Tenacity（粘り強さ・執念）　⑤Purpose（目的意識）　⑥Practice（意図ある工夫・練習）（３）自分の「やり抜く力」をチェックする　【ワーク】やり抜く力の自己分析　（４）やり抜くためには持久力が重要	講義ワーク
	２．仕事を自分事化する～オーナーシップ（当事者意識）（１）仕事を自分事化するためには（２）オーナーシップ（当事者意識）とは（３）オーナーシップとは真逆のマイナス思考を避ける（４）オーナーシップ度のチェック　【ワーク】オーナーシップ自己分析	講義ワーク
	３．自分のパーパスを持つ～自分の仕事・行動に目的を持つ（１）自分基点のパーパス①～大切にする価値を言語化する（２）５つのテーマで価値を具体化する　【ワーク】自分が大切にする価値を具体化する（３）自分基点のパーパス②～キャリアアンカー　（４）キャリアアンカーの種類（５）自分のキャリアンカーを分析する　　【ワーク】キャリアンカー分析を行う（６）組織基点のパーパス：部署の方針、上司の役割期待（７）上司が求める役割期待【ワーク】上司の役割期待と自分の役割認識を整理する	講義ワーク
	４．ジョブクラフティング～楽しむマインド（１）ジョブ・クラフティングとは何か（２）ジョブ・クラフティングにおける「３つの工夫」	講義
	５．レジリエンス～前向きに考え方を変える切り替え術（１）レジリエンスとは　～「精神的回復力」　（２）「切り替え力」を身につけ、感情をコントロールする（３）ＡＢＣ理論～考え方を変える（４）生産的な思考の転換方法　～ＡＢＣＤＥ理論　【ワーク】ＡＢＣＤＥ分析ワーク	講義ワーク
	６．周囲の支えで粘り強さをキープする　（１）やり抜く力を支える「周囲との関係性　（２）周囲への信頼を損なう礼節を欠いた行動に注意～インシビリティ【ワーク】自分のインシビリティ危険度チェック	講義ワーク
	７．まとめ	ワーク

GRIT（やり抜く力）強化研修～仕事の自分事化と続けられる持久力を育む

対象者

よくあるお悩み・ニーズ

研修内容・特徴outline・feature

到達目標goal

研修プログラムprogram

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