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日本型ワークライフバランス研修（１日間）

日本型ワークライフバランス研修（１日間）

日本型ワークライフバランスを自身の職場との相関を意識しつつ考え、今後の目標と行動計画を作る

研修No.B CRR150-0100-0818

研修内容・特徴outline・feature

本研修では、これまで培われてきた日本企業の文化を活かしたワークライフバランスについて、ご自身の職場との相関を意識しながら考えていただきます。

研修内では、まずワークライフバランスの定義や市場の変化など労働環境にまつわる事柄を学びます。それらを踏まえ、自身の働き方やプライベートについて、メンバーとのディスカッションを交えて振り返っていただきます。
研修の最後には、これらのキャリアについて目標と行動計画を作成していただきます。

研修プログラム例program



研修プログラム例
  内容 手法
 
  • １．キャリアについて考える
      ■自主的なキャリア形成
 ワーク
  • ２．組織と従業員の関係性の変容
      ■労働環境の変化～終身雇用への信頼崩壊
 講義
  • ３．キャリアとワークライフバランス
    1. （１）従来の「ワークライフバランス」とは
    2. （２）従来のワークライフバランスへの取り組み事例紹介
    3. （３）「日本型ワークライフバランス」とは
    4. （４）自分のテーマ（軸）を持つ
 講義

ワーク
  • 【参考】各世代の多様なキャリア観を知る
    1. 人は生涯発達する（生涯発達心理学）
    2. ３０代前半
    3. ３０代中頃～後半
    4. ４０代～５０代
    5. ６０代
    6. まとめ　～各年齢階層とキャリア開発の視点
 講義
  • ４．継続していくために
      ～自身のキャリア人生を考え、自分に合った働き方を検討する
    1. ワークにライフの要素を意識する
    2. キャリア戦略に必要な８つの要素
 講義

ワーク
  • ５．うまくいかない場合の対処法
    1. 考え方を切り替える
    2. 【参考】人脈を意識する
    3. ストレスへの対処方法
 講義

ワーク
  • ６．これからのワークとライフを考える
    1. キャリアプランを立てる
    2. いきなり１００ではなく、ひとつずつステップアップする姿をイメージ
    3. 今日から開始する「アクションプランシート」作成
 講義

ワーク

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よくあるご質問について、研修のプロとして熱く丁寧に回答します。

カスタマイズ事例～ケーススタディCASE STUDY

本研修のカスタイマイズ事例として、作成したケーススタディを業界別にご紹介します。

{{theme}}研修のケーススタディ一覧

受講者の声／研修の感想・得た学びVOICE & learning



実施、実施対象

2017年 12月　　　　　34名

業種

非営利団体・官公庁関連組織

評価


内容：大変理解できた・理解できた
85.3%
講師：大変良かった・良かった
82.4%

参加者の声


  • 今までワークライフバランスを考えたことがなかったので、新たな知識や意識をもつことができ、大変貴重な講義を受けられました。

  • 自分自身の業務を洗い出す事ができたので、改善や効率化を図りたい。

  • 仕事と生活のバランスの大切さを理解でき、どちらかが不足することで、仕事と生活の質に悪影響があるのだと知ることができました。


実施、実施対象

2017年10月　　　　　36名

業種

中央官庁・国家機関

評価


内容：大変理解できた・理解できた
94.4%
講師：大変良かった・良かった
91.7%

参加者の声

  • 日頃の業務についてもう少し意識し、トラブルがあった場合の対応など、本日の研修を参考にしたいと思います。
  • グループディスカッションにより、他の職員のライフの過ごし方を知ることができ、大変有意義であった。
  • 受講前は長時間のように感じていましたが、非常に有益な内容で、時間の経過が早く感じました。研修を受講して、自分自身の時間管理などを改めていきたいと思いました。


実施、実施対象

2017年 3月　　　　　49名

業種

その他市区町村など

評価


内容：大変理解できた・理解できた
89.8%
講師：大変良かった・良かった
91.8%

参加者の声


  • 現状把握と計画性が足りないと分かったので、見直していきたいです。また、今回のような年齢・職種が任意のグループでの研修は、とても有益だと感じました。

  • 仕事と家庭、どちらも大切にできるようにプランを練りたい。日ごろの業務から、効率化・情報共有を心がけて取り組みたい。

  • 自分の人生を豊かにするために、働き方や働く時間をどうするかを考えたうえで、仕事への取り組み・時間の使い方を工夫していきたい。

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