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（新人・若手向け）挑戦力向上研修～失敗を武器に変える（４時間）

（新人・若手向け）挑戦力向上研修～失敗を武器に変える（４時間）

レジリエンス（精神的回復力）を高め、成長のための姿勢を身につける

研修No.B MHL190-0800-6294

対象者

  • 新入社員
  • 若手層

・入社半年～５年目程度の社会人

よくあるお悩み・ニーズ

  • 以前注意された仕事について、また失敗したらどうしようと不安になりつい避けてしまう
  • 意見や考えがあっても、否定されることが怖くて発信できない
  • 指示した仕事以外にも、自ら手を挙げて挑戦する姿勢を持ってほしい

研修内容・特徴outline・feature

失敗を恐れず挑戦できるようになるための考え方とマインドを養う研修です。挑戦をためらってしまう要因を整理して不安を解消し、前向きな行動につなげる方法を理解します。そのうえで自分がなりたい姿を描き、今取り組むべきことやチャレンジを具体的にイメージしていきます。たとえ失敗してもしっかりと向き合い、次に向かって果敢に挑戦できるビジネスパーソンを目指します。

研修のゴールgoal

  • ①挑戦することで将来の可能性が広がり、自分の成長に直結することを理解する
  • ②失敗しても、感情を整理して次の行動へと切り替えられる
  • ③自分の強みを軸に持ち、積極的にチャレンジする姿勢を身につける

研修プログラム例program
内容
手法
  • １．挑戦するということ～失敗を恐れない
    【ワーク】勇気が出ずにできなかったことと、その理由を考える
    （１）挑戦がもたらすもの
    （２）なぜ勇気が出ないのか
    ①知らない物事への不安　②失敗に対する経験値の不足　③現状への満足
    （３）「知ること」が勇気につながる
    （４）失敗は学びの場ととらえる
    【コラム】先輩の失敗事例
    （５）常に向上心を持ち、チャンスを逃さない
    ①コンフォートゾーンから抜け出す　②経験学習サイクルで成長につなげる
講義
ワーク
  • ２．失敗から立ち上がる力～レジリエンスを鍛える
    【ワーク①】過去の失敗から立ち上がった方法を共有する
    （１）レジリエンスとは～「精神的回復力」
    （２）レジリエンスを鍛える目的
    （３）「切り替え力」を身につけ、感情をコントロールする
    （４）ＡＢＣＤＥ理論を活用し、切り替える
    （５）自分の思考の傾向を洗い出す
    【ワーク②】①をもとに自分の思考の傾向を考える
講義
ワーク
  • ３．失敗しても揺るがない自分をつくる～自尊感情を育てる
    （１）自尊感情とは～「自分には価値がある」と感じること
    （２）自尊感情は自分で育てる
    （３）自分の強みを知り、認める
    【ワーク①】自分の強みを挙げる
    【ワーク②】①を共有し、お互いに褒め合う
講義
ワーク
  • ４．チャンスをつかむ人の姿勢～前のめり思考を目指す
    （１）自分の価値は自分で決める～セルフブランディング
    【ワーク①】周囲からどのように認識されたいかを考える
    （２）積極性はキャリアの選択肢を広げる
    【ワーク②】①を目指すために自分がすべき行動を考える
    （３）前のめりな姿勢の目指すところ
講義
ワーク
  • ５．まとめ
    【ワーク】挑戦するために今後心がけることをまとめ、宣言する
ワーク

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全力Q&A{{list[0]['category']}}関連の全力Q&A

よくあるご質問について、研修のプロとして熱く丁寧に回答します。

カスタマイズ事例～ケーススタディCASE STUDY

本研修のカスタイマイズ事例として、作成したケーススタディを業界別にご紹介します。

{{theme}}研修のケーススタディ一覧

開発者コメントcomment

変化のスピードが速い現代の職場では、経験したことのない仕事や役割に挑戦する機会が多くなっています。しかし現場では、失敗への不安や経験不足から、そのチャンスを逃してしまう新人・若手の姿がよく見られます。自分に自信を持ち、失敗にもくじけない心を育んでもらいたいと考え本研修を企画しました。今後の仕事の幅を広げるための一歩を踏み出せるようになる、新人・若手の方におすすめのプログラムです。

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