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５０代活動（いそかつ）研修～これからのワークスタイルを考える

Q: ベテラン社員として、影響力を発揮して部署を牽引したり、組織を横断的に活躍する人材であるために、改めて心構えなどを学べる研修はありますか？

影響力を発揮して活躍する力を高めるものとしては、「 リーダーシップ研修～意識改革し、部下、後輩を牽引するリーダーとなる 」をおすすめします。 本研修では、影響力を発揮するリーダーとしての心構えや実践すべき具体的な行動について考えていただきます。メンバーの自主性を引き出し、チームの活性化を図る力を高めることを目指していただきます。 また、「 ４ＳＨＩＰ研修～視座を高め、組織的に活躍するための４つのシップ 」もおすすめです。 本研修は、オーナーシップ（当事者意識）を発揮し、リーダーシップ（下方向の動き、後輩への影響力を発揮）だけでなく、フォロワーシップ（上方向の動き、上司のサポート）、コ・オペレーションシップ（横の動き、他部署との協働）の４つのシップを発揮方法を学んでいただく研修です。視座を高くし、自分の枠を超えて、組織的に活躍することを目指していただきます。

Q: これまでの知識・経験を活かして部署やチームの課題を見つけ、改善していきたいと考えています。そのような力を高める研修はありますか？

ベテラン社員として、改善提案のための視点を身につけるには、「 クリティカルシンキング研修～本質を見抜く力を養う 」をおすすめします。 クリティカルシンキングとは、子どものように「なぜ？」「どうして？」「本当に？」 という物事の本質を問う視点を持つことです。「疑う」視点を身につけることで、効果の高いアプローチで、効率的に、最適な結論にたどり着くことができるようになります。本研修では、身近なビジネスシーンをテーマにした演習を行いながら思考力を鍛えていきますので、誰でも無理なく「疑う」力を鍛えることができます。 また、部署やチームの課題を具体化するための思考力を鍛えるものとして、「 仮説構築力向上研修 」もおすすめです。 本研修では、スピーディかつ効率的に結果を出すための方法として、先に「あたり」を付けてその正誤を確かめる、という「仮説思考力」を習得します。具体的には、常に原因と結果の関係で捉える「仮説力を磨く思考習慣」や、帰納法・トレンド思考・フェルミ推定などを駆使した「仮説構築の仕方」、そして「仮説検証の仕方」という３つのポイントを中心に学んでいただきます。

これまでを振り返り、経験を重ねたからこそできることに焦点をあてて、もっと組織に貢献する

No. 1501301 9915005

26/07/29 更新

研修内容・特徴
到達目標
研修プログラム
スケジュール
全力Ｑ&Ａ
受講者の評価
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関連サービス

対象者

中堅層
管理職層

・自身のセカンドライフに悩んでいて、これからの人生についてしっかり考えたい方
・いきがいを見つけたい、もっと社会に貢献したいと思っているミドルエイジ以上の年代の方

よくあるお悩み・ニーズ

この先の人生を考えると、不安を抱くことが多い。同年代にも話を聞きたいが、少し恥ずかしいような気もして踏み切れない
これまでのキャリアや経験を生かして、もっと自分にできることがあるのではないかと思っている
キャリアの転機や体力の変化を受け入れて、今後の新たな働き方を考えたい

研修内容・特徴outline・feature

ビジネスキャリアやプライベートでの転機を迎える５０代のみなさまに、これからのワークスタイルを改めて考える機会を付与する研修です。

まずはこれまでの仕事人生を棚卸しして、期待と現実に向き合います。そのうえで、経験や知見が豊富な５０代だからこそできる、中長期的な組織課題の解決や提言を考えていただきます。目の前の仕事を処理していくことに精いっぱいの後進を支え、真に所属企業の発展・維持に欠かせないイノベーターの役割も担う人材になれるように、マインドチェンジを図ります。

※本研修は50代の方を対象にした講義内容であり、同年代同士でのグループワークを想定しております。つきましては、50代以外の方のご参加はお控えいただきますようお願いいたします。50代以外の年代対象研修はこちらをご確認ください。

到達目標goal

①同年代と本音を共有することで、５０代からの働き方を具体的に考える
②これまでの仕事人生を棚卸し、大切にしている価値観やこだわりを発見・再確認する
③これから取り組みたいこと、取り組むべきことを明らかにし、働く目的と仕事の方向性を定める

研修プログラムprogram


	内容	手法
	１．はじめに（１）なぜ今５０活動（いそかつ）か（２）楽しくいきいきと働く先達を目指す　～逆輸入される「ikigai（生きがい）」（３）本研修の流れ	講義ワーク
	２．ライフチャートの作成　～これまでの仕事人生を棚卸する（１）ライフチャートを作成する　【ワーク】これまでの仕事人生のライフチャートを作成する　【ワーク】ライフチャートをもとに印象的な出来事を書き出す（２）重要な出会いを共有する　【ワーク】ライフチャートから自身にとって最も重要な出会いを選び共有する（３）保有する経験・スキルを洗い出す　【ワーク】ライフチャートの内容をもとに、保有する経験・スキルを洗い出す（４）大切にしている価値観を確認する　～キャリア・アンカー　【ワーク】大切にしている価値観・それに合うキーワードを選択し、自身のこだわりを語る（５）いきがいマップづくり　【ワーク】プライベートを含むいきがいマップを作成する（６）気づきを共有する	講義ワーク
	３．５０代同志の声をきく　～期待と不安に向き合う　【ワーク】これからのキャリア・仕事・人生を考えるうえで、楽しみにしていることと不安に感じていることを共有する（１）５０代の声　～これからの働き方を考えるうえで不安なこと（２）５０代‭以降に直面するトランジション（転機）（３）キャリアの転機と苦悩のプロセス（４）働く目的のアップデート　【ワーク】ライフチャートを見ながら、各年代での働く目的とその変遷を整理する　【ワーク】研修内容踏まえ、これからの働く目的を考える	講義ワーク
	４．５０代、今こそわくわくする仕事をする（１）これまでの仕事は、"目の前の問題解決の連続" （２）"組織の課題解決"で会社をよくする（３）観察と発見から生み出す"わくわくする仕事" （４）経験があってこそ完成する５回の「なぜ」	講義
	５．最後に　～新たな世代と協働していくために（１）多様な世代とともに仕事をするうえでの心構え（２）明日から取り組むこと　【ワーク】研修での気づきを共有し、明日から取り組むことを発表する	講義ワーク

企画者コメントcomment

役職定年を迎えたり、家族の介護のために以前のような働き方ができなくなるなど、５０代はビジネスキャリアにおいてもプライベートでも転機が訪れるタイミングが集中する時期です。

漠然とした不安や喪失感に飲み込まれることなく、ライフチャートを客観的に見つめて、仕事人生の棚卸しや同世代の本音を共有することにより、前向きな気持ちを醸成します。組織に所属していた時間が長いからこそできることを、若い世代と連携しながら意欲的に取り組んでいただきたいと思い、開発しました。

スケジュール・お申込み
（オンライン型／来場型開催）schedule・application

オンライン型開催

上記の日程・会場で都合が合わないなら…

日程を追加設定する「公開講座リクエスト」

録画配信で受講する「公開講座オンデマンド」

来場型開催

上記の日程・会場で都合が合わないなら…

日程を追加設定する「公開講座リクエスト」

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注意事項

同業の方のご参加はご遠慮いただいております
会場やお申込み状況により、事前告知なく日程を削除させていただくことがあります
カリキュラムは一部変更となる可能性があります。大幅な変更の際は、申込ご担当者さまへご連絡いたします。

事前のご案内

受講者の評価evaluation

研修評価

内容：大変理解できた・理解できた

97.1%

講師：大変良かった・良かった

95.5%

※2024年10月～2025年9月

生成AIによるサマリー（受講者アンケートまとめ）

お客様はこの研修について、自身のキャリアや生きがいを見直す良いきっかけになったと評価しています。特に、自己分析を通じて強みや特性を再確認し、今後の業務や後輩育成に活かす意識が高まった点が好評です。また、アサーティブコミュニケーションの実践方法が具体的で、日々の業務改善に役立つと感じる声も多く聞かれました。同世代との交流を通じて新たな発見があり、ポジティブな働き方へのモチベーションを得たという意見も寄せられています。

実施、実施対象

2026年6月　　　　　7名

業種

インソース

評価

内容：大変理解できた・理解できた

100%

講師：大変良かった・良かった

100%

参加者の声

仲間とのコミュニケーションに活かしていきます。職場の人々に「個」として互いに向き合います。そして、自分自身を客観視出来るようになりたいと思います。
私の仕事の残し方を確実に行っていきたいです。定年は次のステップと考えます。聴く耳をもつ事、相手を尊重して認めてあげる事、そして今までのスキルや仕事を伝承していきます。
これからは仕事、人生を通して「コントロールできないことに直面していくことは避けられない」ということを理解し、直面しても諦めず、課題化して解決に取り組んでいきます。

実施、実施対象

2026年5月　　　　　5名

業種

インソース

評価

内容：大変理解できた・理解できた

100%

講師：大変良かった・良かった

100%

参加者の声

ワークライフの振り返りをする良い機会でした。本日の研修での気づき、講師の方から学んだことを業務に反映させ、これからの人生設計に役立てていきます。
組織目標の達成に向けて、管下職員の支援と組織貢献をしていきます。書き出してみることで、モヤモヤとしていたことが整理できました。
出会いを今後も意識的に大切にします。後輩へ影響を与えられる存在になり、事実を伝えること、傾聴を実践します。仕事を通して信頼を勝ち得る存在になります。

実施、実施対象

2026年3月　　　　　5名

業種

インソース

評価

内容：大変理解できた・理解できた

100%

講師：大変良かった・良かった

100%

参加者の声

アサーティブコミュニケーションは、今後の会社人生でかなり重要なスキルと感じた。この研修を振り返りながら、残りの社会人生活を楽しんでいきたい。自己と他者を尊重するコミュニケーション、決して卑下せず、かといって高圧的にならないマネジメントを実践する。
向かうゴールはどの年代もあるので、その年代のベストタイミングでキャリア、教育を実施するために構築していきたい。自己啓発、部下の指導、組織の将来設計、育成者の育成に取り組んでいく。

実施、実施対象

2026年2月　　　　　4名

業種

インソース

評価

内容：大変理解できた・理解できた

100%

講師：大変良かった・良かった

100%

参加者の声

この確修を生かして、楽しむが基本は押さえた業務を行います。未来を考え、それが明るいものになるよう進めます。そして、仕事もプライベートも「楽しく」を大切にします。
「役割」という考え方、自分への許し、他人への許しを考えることを活かします。同じような悩みを皆さんが持っていらっしゃるのだとわかり、少し安心しました。

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５０代向けキャリアデザイン研修～人生１００年時代のマネーとキャリアを考える

読み物・コラムcolumn

全力Ｑ&Ａqa

インソース公開講座のベテラン社員研修のプログラムはどのような内容ですか？

弊社公開講座のベテラン社員研修は、バリエーション豊かなプログラムをご用意しており、おもに以下の９種類のテーマで取り揃えております。

①役割認識、総合的に求められるスキル（当事者意識、上司の補佐、知識伝承）
②リーダーシップ
③クリティカルシンキング
④アサーティブコミュニケーション・交渉・調整力
⑤プレゼンテーション
⑥コーチング
⑦業務改善、問題解決
⑧マニュアル作成、ナレッジマネジメント
⑨キャリアデザイン

インソース公開講座のベテラン社員研修の特徴を教えてください。

弊社公開講座のベテラン社員研修は、４０～５０代以上の方を対象としており、
「豊富な知識と経験を職場に還元し、上司のサポートなど組織全体に貢献する」
というコンセプトで、幅広い内容の研修をご用意しております。

ベテラン社員向けで、求められる役割やスキルをコンパクトに学べる研修はありますか？

効果的な研修を２つご用意しております。
どちらも、ベテラン社員に求められる役割は「仕事の達人として活躍し、職場に貢献すること」であると定義して開発した研修です。

１つ目は「マスターズ（ベテラン世代向け）研修～好奇心をもって仕事人としての「芸」を磨く」です。
本研修は、ベテラン社員の皆さまに、仕事の達人としての「仕事の仕方」「行動指針」「活力源」について改めて考えていただく研修です。
仕事の達人として創造力をより発揮し、ストレスやモチベーションのセルフコントロールを通して、好奇心旺盛で活力のあるベテラン社員を目指していただきます。

２つ目が「マスターズ（ベテラン世代向け）研修～時短の達人としてチームに貢献する」です。
本研修は、仕事の達人であるベテラン社員の皆さまが、そのノウハウや経験をチームに展開することで、チームへのさらなる貢献を目指す研修です。
仕事の達人ならではの「１日の過ごし方（時間の使い方）」「整理整頓」「仕事の教え方」を確認いただき、組織・チームにどのように提案・展開を行うか考えていただきます。
ベテラン社員としてこれまでに蓄積した経験・スキルを活用し、よりよい職場やチームをつくる方法を学んでいただきます。

ベテラン社員として、影響力を発揮して部署を牽引したり、組織を横断的に活躍する人材であるために、改めて心構えなどを学べる研修はありますか？

影響力を発揮して活躍する力を高めるものとしては、「リーダーシップ研修～意識改革し、部下、後輩を牽引するリーダーとなる」をおすすめします。
本研修では、影響力を発揮するリーダーとしての心構えや実践すべき具体的な行動について考えていただきます。メンバーの自主性を引き出し、チームの活性化を図る力を高めることを目指していただきます。

また、「４ＳＨＩＰ研修～視座を高め、組織的に活躍するための４つのシップ」もおすすめです。
本研修は、オーナーシップ（当事者意識）を発揮し、リーダーシップ（下方向の動き、後輩への影響力を発揮）だけでなく、フォロワーシップ（上方向の動き、上司のサポート）、コ・オペレーションシップ（横の動き、他部署との協働）の４つのシップを発揮方法を学んでいただく研修です。視座を高くし、自分の枠を超えて、組織的に活躍することを目指していただきます。

これまでの知識・経験を活かして部署やチームの課題を見つけ、改善していきたいと考えています。そのような力を高める研修はありますか？

ベテラン社員として、改善提案のための視点を身につけるには、「クリティカルシンキング研修～本質を見抜く力を養う」をおすすめします。
クリティカルシンキングとは、子どものように「なぜ？」「どうして？」「本当に？」という物事の本質を問う視点を持つことです。「疑う」視点を身につけることで、効果の高いアプローチで、効率的に、最適な結論にたどり着くことができるようになります。本研修では、身近なビジネスシーンをテーマにした演習を行いながら思考力を鍛えていきますので、誰でも無理なく「疑う」力を鍛えることができます。

また、部署やチームの課題を具体化するための思考力を鍛えるものとして、「仮説構築力向上研修」もおすすめです。
本研修では、スピーディかつ効率的に結果を出すための方法として、先に「あたり」を付けてその正誤を確かめる、という「仮説思考力」を習得します。具体的には、常に原因と結果の関係で捉える「仮説力を磨く思考習慣」や、帰納法・トレンド思考・フェルミ推定などを駆使した「仮説構築の仕方」、そして「仮説検証の仕方」という３つのポイントを中心に学んでいただきます。

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■最新作・ニュース

本研修の評価

内容をよく理解・理解: 97.1％

講師がとても良い・良い: 95.5％

※2024年10月～2025年9月

公開講座の年間実績

受講者数^※1: 名

開催数^※1: 回

講座数^※2: 種
類

WEBinsource ご利用社数^※2: 社

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開催確定講座スケジュール一覧

ご好評につき「最近で開催が確定している講座」「日程をリクエスト追加した旬の講座」をご紹介します。

日程	時間	研修タイトル	会場
2026/8/10	10:00～17:30	中堅社員研修～管理職を補佐し、部の成果を出す！	オンライン	申込み
2026/8/10	14:00～17:00	（半日研修）ChatGPT理解研修～導入事例やリスクを知り、組織での活用方法を検討する	オンライン	申込み
2026/8/10	09:00～17:00	Microsoft 365 Copilotの使い方研修～資料作成の時間を半減する	オンライン	申込み
2026/8/10	10:00～17:30	中堅社員研修～管理職を補佐し、部の成果を出す！	東京	申込み
2026/8/10	14:00～17:00	（半日研修）業務効率化のためのCopilot研修～文書・Excel業務のコツをつかむ	オンライン	申込み
2026/8/10	10:00～16:45	５０代向けキャリアデザイン研修～人生１００年時代のマネーとキャリアを考える	オンライン	申込み
2026/8/12	10:00～16:45	生成ＡＩへの仕事の任せ方ワークショップ～120％のポテンシャルを発揮する	オンライン	申込み
2026/8/13	10:00～16:45	ＡＩ時代のクリティカルシンキング研修～求められる「疑う力」と「活かす知恵」	オンライン	申込み
2026/8/13	10:00～16:45	段取り研修～管理職としての基本的マネジメントスキルを理解する	東京	申込み
2026/8/17	10:00～16:45	事例で学ぶハラスメント防止研修～管理職としてパワハラのもたらす損害について考える	名古屋	申込み
2026/8/17	10:00～17:30	新任管理職研修～求められる３つのマネジメント（人材、組織、業務）とリーダーシップ（２日間）	東京	申込み
2026/8/17	10:00～16:45	はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編	東京	申込み
2026/8/17	10:00～16:45	メンター研修～メンティのよき相談相手となる	オンライン	申込み
2026/8/18	10:00～16:45	問題解決研修～ビジネス上の問題を解決する	オンライン	申込み
2026/8/18	14:00～17:00	（半日研修）業務効率化のためのCopilot研修～文書・Excel業務のコツをつかむ	オンライン	申込み
2026/8/18	10:00～17:30	中堅社員研修～管理職を補佐し、部の成果を出す！	東京	申込み
2026/8/18	10:00～16:45	プレゼンテーション研修（実践編）～成果を見据えた、聞き手目線のプレゼンテクニック	オンライン	申込み
2026/8/19	10:00～16:45	アサーティブコミュニケーション研修～自他尊重のスタンスで言いにくいことを伝える	オンライン	申込み
2026/8/19	10:00～17:30	新任係長研修～現場運営の実行力	オンライン	申込み
2026/8/19	10:00～16:45	メンタルヘルス研修～セルフケア	オンライン	申込み
2026/8/20	10:00～16:45	タイムマネジメント研修～マルチタスク術で実現する仕事の生産性向上	オンライン	申込み
2026/8/20	10:00～16:45	ロジカルシンキング研修	オンライン	申込み
2026/8/20	10:00～16:45	はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編	オンライン	申込み
2026/8/20	10:00～16:45	トリプルシンキング実践研修～クリティカル・ラテラル・ロジカルシンキングを応用する（２日間）	オンライン	申込み
2026/8/20	10:00～17:30	創造力強化研修～クリエイティブシンキングのためのマインドとスキル	オンライン	申込み
2026/8/20	10:00～16:45	財務諸表の読み方研修～数字の意味を見通す力を鍛える	オンライン	申込み
2026/8/20	10:00～13:00	（半日研修）Copilotのはじめ方研修～生成AIを仕事で頼れるパートナーにする	オンライン	申込み
2026/8/20	10:00～16:45	仕事の実行力研修～「自律」「協働」「目的意識」で仕事を前に進める	東京	申込み
2026/8/20	10:00～17:30	中堅社員研修～管理職を補佐し、部の成果を出す！	東京	申込み
2026/8/20	10:00～16:45	次世代リーダー研修～安定力・思考力・指導力を身に付ける	大阪	申込み
2026/8/20	10:00～17:30	新任係長研修～現場運営の実行力	大阪	申込み
2026/8/20	09:00～17:00	業務効率化のためのGemini研修～Googleアプリとの連携で作業時間を削減する	オンライン	申込み
2026/8/21	10:00～16:45	SharePoint Online実践研修～今日から使えるサイト作成・運用術	オンライン	申込み
2026/8/21	10:00～16:45	後輩サポート力研修～「頼れる先輩」に求められる３つのスキル	オンライン	申込み
2026/8/21	10:00～16:45	分かりやすい説明の仕方研修～言いたいことを簡潔に伝える	東京	申込み
2026/8/21	10:00～16:45	プロジェクトマネジメント基礎研修	オンライン	申込み
2026/8/21	10:00～17:30	管理職向け研修～マネージャーとしての課題を整理する	オンライン	申込み
2026/8/21	10:00～16:45	達成力強化研修～仕事を最後までやり抜く力を身に付ける	東京	申込み
2026/8/21	10:00～16:45	行動経済学を活用した部下指導研修～部下の主体性を引き出す４つのポイント	オンライン	申込み
2026/8/21	10:00～17:30	新任係長研修～現場運営の実行力	東京	申込み

公開講座をさらにお得に

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通常料金より最大50%割引

成長·中堅企業さま限定割引

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行政の制度を活用して受講

公開講座をさらに便利に

任意の日程·会場で開催できる

受購者が自分で研修を申込める

全国どこでも対面で開催できる

研修·受講履歴を一元管理

公開講座新作研修: 一覧はこちら; 2026年8月 7日
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業務効率化のためのChatGPT活用研修～仕事に使える指示の出し方を学ぶ; 2026年8月 7日
Copilotのはじめ方研修～基礎から学び、生成ＡＩを自身の仕事に活かす; 2026年8月 5日
ＦＤＥ（顧客密着型エンジニア）育成導入研修～３つの人間力を身につける（２日間）; 2026年8月 5日
Claude Cowork実践研修～定型業務をＡＩに任せる新しい働き方

今週の注目研修

触って学び、明日の業務を効率化する

ChatGPTのはじめ方研修

応用手法

ChatGPTプロンプトエンジニアリング研修

身近な業務から始めるＡＩ活用

ChatGPT×Excel研修

Excel・PowerPoint操作を効率化する

Microsoft 365 Copilotの使い方研修


	内容	手法
	１．はじめに（１）なぜ今５０活動（いそかつ）か（２）楽しくいきいきと働く先達を目指す　～逆輸入される「ikigai（生きがい）」（３）本研修の流れ	講義ワーク
	２．ライフチャートの作成　～これまでの仕事人生を棚卸する（１）ライフチャートを作成する　【ワーク】これまでの仕事人生のライフチャートを作成する　【ワーク】ライフチャートをもとに印象的な出来事を書き出す（２）重要な出会いを共有する　【ワーク】ライフチャートから自身にとって最も重要な出会いを選び共有する（３）保有する経験・スキルを洗い出す　【ワーク】ライフチャートの内容をもとに、保有する経験・スキルを洗い出す（４）大切にしている価値観を確認する　～キャリア・アンカー　【ワーク】大切にしている価値観・それに合うキーワードを選択し、自身のこだわりを語る（５）いきがいマップづくり　【ワーク】プライベートを含むいきがいマップを作成する（６）気づきを共有する	講義ワーク
	３．５０代同志の声をきく　～期待と不安に向き合う　【ワーク】これからのキャリア・仕事・人生を考えるうえで、楽しみにしていることと不安に感じていることを共有する（１）５０代の声　～これからの働き方を考えるうえで不安なこと（２）５０代‭以降に直面するトランジション（転機）（３）キャリアの転機と苦悩のプロセス（４）働く目的のアップデート　【ワーク】ライフチャートを見ながら、各年代での働く目的とその変遷を整理する　【ワーク】研修内容踏まえ、これからの働く目的を考える	講義ワーク
	４．５０代、今こそわくわくする仕事をする（１）これまでの仕事は、"目の前の問題解決の連続" （２）"組織の課題解決"で会社をよくする（３）観察と発見から生み出す"わくわくする仕事" （４）経験があってこそ完成する５回の「なぜ」	講義
	５．最後に　～新たな世代と協働していくために（１）多様な世代とともに仕事をするうえでの心構え（２）明日から取り組むこと　【ワーク】研修での気づきを共有し、明日から取り組むことを発表する	講義ワーク

５０代活動（いそかつ）研修～これからのワークスタイルを考える

対象者

よくあるお悩み・ニーズ

研修内容・特徴outline・feature

到達目標goal

研修プログラムprogram

企画者コメントcomment

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