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（半日研修）管理職研修～事例から学ぶ女性の健康課題

Q: 20代向けの研修はありますか？

スキルの棚卸、役割認識、出来事を生かしたキャリアづくりを考える「 20代向けキャリアデザイン研修～Ｍｕｓｔ・Ｃａｎ・Ｗｉｌｌでキャリアを考える 」をおすすめします。 【対象者】 ・20代の若手社員の方 ・5年、10年、30年先のキャリアを考えられないと悩んでいる方 【研修内容・特徴】 本研修では、社会人歴がまだ10年に満たない若い層の皆さまに、主体的なキャリア形成の重要性を知っていただくとともに、 他の受講者とのワークショップを通じて、境遇を好機と捉え、貪欲にスキルアップを目指すことの大切さを理解していただきます。 具体的には、Ｍｕｓｔ（求められていること）・Ｃａｎ（できること）・Ｗｉｌｌ（やりたいこと）の観点から、今後の展望を整理・明確化していただきます。 戦略的なキャリア形成の手法を学ぶだけでなく、予期せぬ出来事を積極的に取り込みながら、意図的、計画的にステップアップの機会へと変えていくという考え方を学んでいただきます。変化の激しい時代の中で「偶然の出会いや出来事を生かすキャリアづくり」に大変役立ちます。

Q: 30代向けの研修はありますか？

キャリアを上下・左右で考え、長期的な視点で今後を見据える「 30代向けキャリアデザイン研修～主体的かつ戦略的にキャリアを考える 」をおすすめします。 【対象者】 ・30代の方 ・様々な視点から今後のキャリアを考えたい方 【研修内容・特徴】 本研修では、「仕事面」「生活面」「経済面・資金面」の観点から、自分自身を分析したうえで、「現在」「5年後」「10年後」「30年後」をイメージすることによって、自分はこうありたい！という姿を戦略的に考え、気づいたことを同世代のメンバーと共有します。長いスパンで自身のキャリアを考えることで、今から具体的にどのように考え行動してくべきかということに気づくことができ、仕事に取り組むモチベーションを向上させます。 ◆研修のポイント ①マインドセット ～現在は「キャリアをつかむ」時代、先を見据えたスキルアップが必要 ②現在・5年後・10年後という3つの視点から自分に求められる役割を考える ③20代から60代までの年代別キャリアを「仕事面」「生活面」「経済面・資金面」の3つの面から知ることができる ④今後30年を具体的に考える

Q: 40代向けの研修はありますか？

変化を前向きに受け止めどのように対応すべきか考える「 40代向けキャリアデザイン研修～ワーク・ライフ・マネーバランスを考える 」をおすすめします。 【対象者】 ・30代後半から40代の方 ・今後のキャリアに不安を感じている方 【研修内容・特徴】 本研修では、自己の強み・弱みや今までに培ったスキルなどをじっくり見つめ直し、成長の軌跡（キャリア）を振り返っていただきます。その上で、自分の望む「未来像」をイメージし、それに向かうために何を行動に起こすかを具現化します。職場を離れた環境で、同じ世代が集結して考え語り合うことで、仕事に向き合う「姿勢」がより前向きになります。ご自身のキャリアと私生活に対する姿勢を見直すことができる内容となっております。

女性特有の健康課題を学び、適切な接し方を習得する

No. 1930004 9904138

26/05/07 更新

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公開講座 Q&A
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研修内容・特徴
お悩み・ニーズ
到達目標
研修プログラム
スケジュール
全力Ｑ&Ａ
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対象者

リーダー層
管理職
部長・経営層

・女性の部下を持つ方
・健康経営優良法人の認定を目指している組織の方

よくあるお悩み・ニーズ

女性特有の健康課題が何か、わからない
健康課題を抱える部下への接し方を知りたい

研修内容・特徴outline・feature

女性特有の健康関連課題について理解を深める研修です。具体的には、①月経随伴症状、②不妊、妊娠、周産期ケア、③更年期症状、更年期障害、④婦人科系がんなどの婦人科疾患、を取り上げます。思い込みではなく、相手が抱える状況を想像したうえでどのように接するべきか、事例を通して学びます。

到達目標goal

①働きやすい職場づくりの重要性を再認識する
②アンコンシャス・バイアスにとらわれず、相手の望むかかわり方ができる

研修プログラムprogram


	内容	手法
	１．誰もが長く活躍できる職場にするには（１）女性活躍推進・ダイバーシティ推進の背景（２）女性特有の健康課題による経済損失（３）働きやすい環境を実現するために必要なこと【ワーク】自身の職場は長く活躍できるで職場であるかを考える	講義ワーク
	２．女性特有の健康関連課題とは（１）月経随伴症状（ＰＭＳ、月経周期に伴う心身の変化）（２）不妊、妊娠、周産期ケア（３）更年期症状、更年期障害（４）婦人科系がん等の婦人科疾患（５）傾向や課題は人それぞれ	講義
	３．自身の固定概念を払拭する【ワーク】自分の考えに当てはまるものをチェックする（１）無意識のバイアスにとらわれていないか（２）自身に対するアンコンシャス・バイアスに気づく	講義ワーク
	４．課題を抱える部下への接し方（事例から、部下の気持ちを想像し、どのように接するかを考える）【事例①】ＰＭＳが悪化して仕事を休みがちなＡさん【事例②】婦人科系疾患が発覚したＤさん	講義ワーク
	５．まとめ	ワーク

企画者コメントcomment

2024年2月に経済産業省が「女性特有の健康課題による社会全体の経済損失」の試算結果を公表しました。経済損失は年間約3.4兆円と推計され、健康経営の実践や女性活躍推進をするうえで、切っても切れない問題となっています。
健康経営優良法人認定制度の申請項目には、女性の健康保持・増進に向けた取り組みがあります。認定申請を検討している法人が増えている中、自組織で学ぶには手段・方法がなく悩んでいるとの相談を多くいただき、本研修を開発しました。健康課題を抱える従業員に対する理解を深め、健康経営や女性活躍推進につなげていただきたいと考えます。

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インソース公開講座のキャリアデザイン・年代別研修のポイントはなんですか？

インソース公開講座のキャリアデザイン・年代別研修のポイントは、年齢や性別、転職、出向など様々な状況に対応した、業務に即した内容であることです。
また、中長期的なキャリアデザインを考えるだけでなく、キャリアを実現していくためのアクションプランを作成し、明日から意欲的に取り組む姿勢を身につけていただきます。

※インソース公開講座はオンラインでも開催しております。
インソースオンライン公開講座

インソース公開講座のキャリアデザイン・年代別研修といってもたくさんの種類がありますが、どのように選ぶと良いでしょうか？

インソース公開講座のキャリアデザイン・年代別研修は、大きく分けて2種類のものがあります。

①年代別のキャリアを考える研修
各世代における人生の節目に合わせて課題を共有し、建設的なキャリアプランの形成について考えます。

②女性ならではのキャリアを考える研修
女性ならではのキャリア形成における課題を共有し、前向きなキャリアプランの形成について考えます。

お客さまのご受講の目的に合わせて、ラインナップからお選びください。
キャリアデザイン・年代別研修ラインナップ

とはいえ「なかなか選べない」とお悩みのお客さまは、ぜひお気軽にお問合せください。弊社担当者が詳細をヒアリングさせていただいたうえで、お客さまにおすすめの研修を選定させていただきます。

20代向けの研修はありますか？

スキルの棚卸、役割認識、出来事を生かしたキャリアづくりを考える「20代向けキャリアデザイン研修～Ｍｕｓｔ・Ｃａｎ・Ｗｉｌｌでキャリアを考える」をおすすめします。

【対象者】
・20代の若手社員の方
・5年、10年、30年先のキャリアを考えられないと悩んでいる方

【研修内容・特徴】
本研修では、社会人歴がまだ10年に満たない若い層の皆さまに、主体的なキャリア形成の重要性を知っていただくとともに、他の受講者とのワークショップを通じて、境遇を好機と捉え、貪欲にスキルアップを目指すことの大切さを理解していただきます。具体的には、Ｍｕｓｔ（求められていること）・Ｃａｎ（できること）・Ｗｉｌｌ（やりたいこと）の観点から、今後の展望を整理・明確化していただきます。

戦略的なキャリア形成の手法を学ぶだけでなく、予期せぬ出来事を積極的に取り込みながら、意図的、計画的にステップアップの機会へと変えていくという考え方を学んでいただきます。変化の激しい時代の中で「偶然の出会いや出来事を生かすキャリアづくり」に大変役立ちます。

30代向けの研修はありますか？

キャリアを上下・左右で考え、長期的な視点で今後を見据える「30代向けキャリアデザイン研修～主体的かつ戦略的にキャリアを考える」をおすすめします。

【対象者】
・30代の方
・様々な視点から今後のキャリアを考えたい方

【研修内容・特徴】
本研修では、「仕事面」「生活面」「経済面・資金面」の観点から、自分自身を分析したうえで、「現在」「5年後」「10年後」「30年後」をイメージすることによって、自分はこうありたい！という姿を戦略的に考え、気づいたことを同世代のメンバーと共有します。長いスパンで自身のキャリアを考えることで、今から具体的にどのように考え行動してくべきかということに気づくことができ、仕事に取り組むモチベーションを向上させます。

◆研修のポイント
①マインドセット～現在は「キャリアをつかむ」時代、先を見据えたスキルアップが必要
②現在・5年後・10年後という3つの視点から自分に求められる役割を考える
③20代から60代までの年代別キャリアを「仕事面」「生活面」「経済面・資金面」の3つの面から知ることができる
④今後30年を具体的に考える

40代向けの研修はありますか？

変化を前向きに受け止めどのように対応すべきか考える「40代向けキャリアデザイン研修～ワーク・ライフ・マネーバランスを考える」をおすすめします。

【対象者】
・30代後半から40代の方
・今後のキャリアに不安を感じている方

【研修内容・特徴】
本研修では、自己の強み・弱みや今までに培ったスキルなどをじっくり見つめ直し、成長の軌跡（キャリア）を振り返っていただきます。その上で、自分の望む「未来像」をイメージし、それに向かうために何を行動に起こすかを具現化します。職場を離れた環境で、同じ世代が集結して考え語り合うことで、仕事に向き合う「姿勢」がより前向きになります。ご自身のキャリアと私生活に対する姿勢を見直すことができる内容となっております。

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2026/8/10	14:00～17:00	（半日研修）ChatGPT理解研修～導入事例やリスクを知り、組織での活用方法を検討する	オンライン	申込み
2026/8/10	09:00～17:00	Microsoft 365 Copilotの使い方研修～資料作成の時間を半減する	オンライン	申込み
2026/8/10	10:00～17:30	中堅社員研修～管理職を補佐し、部の成果を出す！	東京	申込み
2026/8/10	14:00～17:00	（半日研修）業務効率化のためのCopilot研修～文書・Excel業務のコツをつかむ	オンライン	申込み
2026/8/10	10:00～16:45	５０代向けキャリアデザイン研修～人生１００年時代のマネーとキャリアを考える	オンライン	申込み
2026/8/12	10:00～16:45	生成ＡＩへの仕事の任せ方ワークショップ～120％のポテンシャルを発揮する	オンライン	申込み
2026/8/13	10:00～16:45	ＡＩ時代のクリティカルシンキング研修～求められる「疑う力」と「活かす知恵」	オンライン	申込み
2026/8/13	10:00～16:45	段取り研修～管理職としての基本的マネジメントスキルを理解する	東京	申込み
2026/8/17	10:00～16:45	事例で学ぶハラスメント防止研修～管理職としてパワハラのもたらす損害について考える	名古屋	申込み
2026/8/17	10:00～17:30	新任管理職研修～求められる３つのマネジメント（人材、組織、業務）とリーダーシップ（２日間）	東京	申込み
2026/8/17	10:00～16:45	はじめてのリーダーシップ研修～仕事力とコミュニケーション力強化編	東京	申込み
2026/8/17	10:00～16:45	メンター研修～メンティのよき相談相手となる	オンライン	申込み
2026/8/18	10:00～16:45	問題解決研修～ビジネス上の問題を解決する	オンライン	申込み
2026/8/18	14:00～17:00	（半日研修）業務効率化のためのCopilot研修～文書・Excel業務のコツをつかむ	オンライン	申込み
2026/8/18	10:00～17:30	中堅社員研修～管理職を補佐し、部の成果を出す！	東京	申込み
2026/8/18	10:00～16:45	プレゼンテーション研修（実践編）～成果を見据えた、聞き手目線のプレゼンテクニック	オンライン	申込み
2026/8/19	10:00～16:45	アサーティブコミュニケーション研修～自他尊重のスタンスで言いにくいことを伝える	オンライン	申込み
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2026/8/19	10:00～16:45	メンタルヘルス研修～セルフケア	オンライン	申込み
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ChatGPTプロンプトエンジニアリング研修

身近な業務から始めるＡＩ活用

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Excel・PowerPoint操作を効率化する

Microsoft 365 Copilotの使い方研修


	内容	手法
	１．誰もが長く活躍できる職場にするには（１）女性活躍推進・ダイバーシティ推進の背景（２）女性特有の健康課題による経済損失（３）働きやすい環境を実現するために必要なこと【ワーク】自身の職場は長く活躍できるで職場であるかを考える	講義ワーク
	２．女性特有の健康関連課題とは（１）月経随伴症状（ＰＭＳ、月経周期に伴う心身の変化）（２）不妊、妊娠、周産期ケア（３）更年期症状、更年期障害（４）婦人科系がん等の婦人科疾患（５）傾向や課題は人それぞれ	講義
	３．自身の固定概念を払拭する【ワーク】自分の考えに当てはまるものをチェックする（１）無意識のバイアスにとらわれていないか（２）自身に対するアンコンシャス・バイアスに気づく	講義ワーク
	４．課題を抱える部下への接し方（事例から、部下の気持ちを想像し、どのように接するかを考える）【事例①】ＰＭＳが悪化して仕事を休みがちなＡさん【事例②】婦人科系疾患が発覚したＤさん	講義ワーク
	５．まとめ	ワーク

（半日研修）管理職研修～事例から学ぶ女性の健康課題

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