仕事の意欲向上研修~ポジティブシンキングを仕事に活用する(半日間×2回)

仕事の意欲向上研修~ポジティブシンキングを仕事に活用する(半日間×2回)

失敗を恐れず、前向きに周囲を巻き込みながら主体的に働く

本研修は、企業内研修をオンラインで実施される方向けの専用プログラムです※カスタマイズも承ります。お気軽にご相談ください

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検索結果

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対象者

  • 新入社員
  • 若手層
  • 中堅層

・失敗してしまうと、モヤモヤを引きずってしまいがちな新人~中堅クラスの方
・モチベーションの上がり下がりが激しいと感じている方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 失敗した経験に引っ張られてしまい、落ち込んでしまう
  • 落ち込んだことによって周囲へ良くない影響を与えてしまう
  • 職場でのコミュニケーションに苦手意識がある

研修内容・特徴outline・feature

本研修はこれまでの仕事での経験を振り返り、ポジティブな考え方を取得していただく研修です。オンライン研修だと対面での研修と違い、自分一人の空間で受講するため、周囲を気にすることなく他の人に話しにくいことも含めて内省することができます。

また、コミュニケーション面においてはオンラインという環境の特性上皆様の画面を一画面に収めることができるため、見られている意識をもってしっかりとリアクションを取っていく必要があります。対面の場合よりもよりコミュニケーションを意識する訓練になります。

研修プログラム例program

研修プログラム例(所要時間:1日目/2日間)
内容 手法
  • 1.実体験から振り返る
    【ワーク】「その時は辛かったが、今にして思えば良い経験」を共有する
ワーク
  • 2.思考と行動のパターンを知る
    (1)ものは考えよう
    (2)自分の思考と行動のパターンを知ることが重要
    (3)考え方と行動のパターン
    【ケーススタディ】レジで割り込みをされてしまった時にあなたが取る行動
    【ワーク】自分の傾向を考える
講義
ワーク
  • 3.考え方を切り替えるために
    (1)考え方を変える
    (2)なぜアサーティブになれないのか
    (3)思考のクセを知る
    【ワーク①】失敗などを通して自分に対して感じた「否定的な考え方」を書き出し、肯定的な考え方に変えてみる
    【ワーク②】失敗などを通して、同僚など他者に対して感じた「否定的な考え方」を書き出し、肯定的な考え方に変えてみる
講義
ワーク


研修プログラム例(所要時間:2日目/2日間)
内容 手法
  • 1.ポジティブに考える
    (1)考え方の切り替え
    (2)得られるもの・失うものを理解する
    【ワーク①】やらなければならないが、やっていないことを洗い出す
    【ワーク②】やってはいるが、それほどやりたいと思わないことを洗い出す
    (3)自分の良いところを素直に認める
    【ワーク①】自分の自慢できるところ(強み、得意なこと、性格など)を書き出す
    【ワーク②】相手の強みを相手に伝える
    (4)自分の弱みを知る ~他者から見たら強みもある
    【ワーク】自分の弱みを書き出し、グループ内でフィードバックする
    (5)失敗してもすぐ「復活」する
    【ワーク】復活のことばを考える
    (6)ポジティブな考え方は「健康」から
講義
ワーク
  • 2.チームワークでモチベーションを高める
    【ワーク】職場のコミュニケーションで「もっとこうなればいいのに」と思うことを共有する
    (1)メンバーを信じる
    (2)メンバーを「きめつけない」
    (3)コミュニケーションでメンバーを巻き込む
    (4)話すことの効果
    (5)話を聴く
講義
ワーク
  • 3.まとめ
    (1)最後のちょっとしたヒント
    (2)まとめ
ワーク

受講者の声VOICE

実施、実施対象
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参加者の声
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