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仕事の意欲向上研修~ポジティブシンキングを仕事に活用する

ビジネスマインド・意欲向上

仕事の意欲向上研修~ポジティブシンキングを仕事に活用する

継続して高いレベルのパフォーマンスを行うために、マインド面のセルフマネジメントスキルを向上させる

No. 2600000 9905005

対象者

  • 新入社員
  • 若手層
  • 中堅層
  • ・新人~中堅社員の方で、仕事に対するモチベーションが下がっているとお悩みの方
  • ・仕事に対する意欲や前向きな姿勢を維持・向上させたい方

よくあるお悩み・ニーズ

  • 自分の仕事について、悪い点ばかりが気になってしまう
  • 職場の同僚や上司・先輩に対して、ついつい否定的な態度をとってしまう
  • 周囲の方と協力して仕事を進めたいが、そもそもコミュニケーションをとるのが苦手

研修内容・特徴outline・feature

主体的に自分自身のキャリアを築きあげるために必要な考え方を身につけていただきます。

【考え方を知る】自分の過去を振返り、考え方の傾向を知る
【ポジティブに考える】失敗を肯定的に捉える
【チームワークを高める】職場でのコミュニケーション改善を考える

以下のような研修もおすすめです。
 ・レジリエンス研修~しなやかにストレスと向き合い、回復力を身につける
 ・若手社員向けビジネスマインド強化研修~主体性、業務・役割の領域拡大、自分で考える
 ・壁を乗り越える研修~考え方を切り替え、ワンランク上の仕事を目指す

到達目標goal

  • ①自分の考え方の傾向を認識し、モチベーションのコントロールができる
  • ②自分の失敗を多角的な視点で評価し、気持ちを切り替えることができる
  • ③積極的に他者とコミュニケーションを取ることで、自身の肯定感構築とチームメンバーのモチベーションアップにつなげることができる

研修プログラムprogram

  内容 手法
  • 1.実体験から振り返る
    【ワーク】「その時は辛かったが、今にして思えば良い経験」と思うことは?
ワーク
  • 2.思考と行動のパターンを知る
    (1)ものは考えよう
    (2)自分の思考と行動のパターンを知ることが重要
    (3)考え方の行動パターン
    【ケース】レジで割り込みをされてしまった時にあなたが取る行動
    【ワーク】自分の傾向を考える
講義
ワーク
  • 3.考え方を切り替えるために
    (1)考え方を変える
    (2)なぜアサーティブになれないのか
    (3)思考のクセを知る
    【ワーク】失敗などを通して自分に対して感じた「否定的な考え方」を書き出し、肯定的に考えるとどのような考え方ができるか考える
    【ワーク】失敗などを通して、同僚など他者に対して感じた「否定的な考え方」を書き出し、肯定的に考えるとどのような考え方ができるか考える
講義
ワーク
  • 4.ポジティブに考える
    (1)考え方の切り替え
    (2)得られるもの・失うものを理解する
    【ワーク①】やらなければならないが、やっていないことを洗い出す
    【ワーク②】やってはいるがそれほどやりたいと思わないことを洗い出す
    (3)自分の良いところを素直に認める
    【ワーク①】自分の強みを書きだす
    【ワーク②】相手の強みを認める・ほめる
    (4)自分の弱みを知る
    【ワーク】自分の弱みを書き出し、グループ内でフィードバックする
    (5)失敗してもすぐ「復活」する
    (6)前向きな考え方は「健康」から
    【ワーク】現在当てはまる症状等を○で囲む
講義
ワーク
  • 5.チームワークでモチベーションを高める
    【ワーク】職場のコミュニケーションで「もっとこうなればいいのに」と思うことを考える
    (1)メンバーを信じる
    (2)メンバーを「きめつけない」
    (3)コミュニケーションでメンバーを巻き込む
    (4)話すことの効果
    (5)話を聴く
講義
ワーク
  • 6.まとめ
    (1)最後のちょっとしたヒント
    (2)まとめ
ワーク

企画者コメントcomment

ポジティブな考え方は「仕事に対するモチベーション向上」だけでなく「周囲との良好なコミュニケーション」にもつながります。本研修は、ポジティブシンキングの手法を身につけていただき、職場のコミュニケーション改善への活用を想定しております。受講を通じて、受講者の方々に一つでも気づきがあれば幸いです。

スケジュール・お申込み
(オンライン型/来場型開催)schedule・application

注意事項

  • 同業の方のご参加はご遠慮いただいております
  • 会場やお申込み状況により、事前告知なく日程を削除させていただくことがあります
  • カリキュラムは一部変更となる可能性があります。大幅な変更の際は、申込ご担当者さまへご連絡いたします。

事前のご案内

受講者の評価evaluation

研修評価

内容:大変理解できた・理解できた

99.0%

講師:大変良かった・良かった

99.0%

※2024年10月~2025年9月

生成AIによるサマリー(受講者アンケートまとめ)

お客様はこの研修について、ポジティブな思考への切り替えやコミュニケーションの改善が実践的に学べたと高く評価しています。自己理解を深めることで自身の強みを再認識し、職場環境の向上に繋げたいという声が多く寄せられました。また、アサーティブな姿勢や相手を尊重するコミュニケーションの重要性を実感し、日々の業務に活かしたいとの意欲が伺えます。さらに、物事の捉え方を変えることで新たな視点を得られる学びが有意義だったと好評です。
実施、実施対象
2025年12月     6名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 自分や周囲のメンタル環境を整える視点を学び意識的に取り組む重要性を感じました。否定的な言葉を肯定的に言い換える工夫だけでも効果が大きいと実感しました。
  • 物事を自分の色眼鏡で見ず前向きに捉える姿勢の大切さを学びました。自分から働きかける意識を持ち職場をより良い環境へ整えていきます。
  • 日々の業務で即実行できる学びが多く、今後に生かせる内容だと感じました。挨拶を習慣化し良い関係づくりにつなげていきます。

実施、実施対象
2025年11月     14名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 改めて職場のコミュニケーションや、その作業をする目的を認識しておく大切さを実感しました。自分の強みを生かし、ポジィティブな発言を心掛けていきます。
  • 業務の優先事項を考えて進めていきます。自分の中だけで溜め込まず、周りに相談できるような環境にできたら良いと思います。
  • 自分のモチベーションだったり、上司、後輩など相手のモチベーションを上手く活用する活かし方を学んだので、今後実施します。
  • 自分の強み・弱みをしっかりと把握し、また相手とのコミュニケーションの大切さを改めて大事だと分かりました。この研修を明日の仕事から活かせるようにします。

実施、実施対象
2025年10月     6名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
83.3%
参加者の声
  • まず相手の話をきくことを優先して自分の話す時間を減らしたうえでアサーティブな発言をすることを、日々のコミュニケーションに活かしたい。
  • 人間関係は基本フラットであることを念頭に置き、アサーティブなコミュニケーションを実践していきたい。
  • やらなくてよいことは確実にやらないと決意し、考えをポジティブに切り替えたうえで業務を行っていきたい。
  • 世代の違う人の視点や、失敗や弱みに対するポジティブなとらえ方などを、今後に活かしていきたいです。
  • 対等に話すことが相手の為になる場合があると理解した。コミュニケーションへの捉え方を変えて相手の為にできる事を考えながら行動したい。

実施、実施対象
2025年7月     9名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 物事の捉え方を変えること、考え方を切り替えることの大切さを学べたので、仕事で失敗をしてもすぐに切り替え、落ち込み過ぎないようにする。そして、積極的にコミュニケーションを取れるようにする。
  • ネガティブになりやすい性格なので、研修で学んだ楽観的な考え方を思い出して、ポジティブな捉え方に変えていけるようにします。ミスをしてもマイナスに考え過ぎずに、ポジティブに考えていけるようにしようと思います。
  • コミュニケーションの場や、現状、自分が担当している業務に少しでも前向きに取り組めるように活かしていきます。自分も相手も良いと思えるように意見・行動したりできるように、まずはあいさつからコミュニケーションを広げていき、自分も周りも働きやすい環境になれば良いと思います。
  • 物事に対して肯定的に考えて、自分も相手も大切にしていこうと思えた。また、嫌な事でも先延ばしにせず、自分の成長につながると考えてやってみる。

実施、実施対象
2025年5月     11名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • ネガティブな原因は出来事ではなく、考え方・感じ方で変わってしまうものだと気づいたので、自分が変わってみようと思った。ゴールイメージをポジティプに持ち、主張し続けることで叶えられると学んだので、実行する。
  • バックトラッキングとパラフレーズの意識、周りの人を「存在・成長」承認の観点からみること、自分でやろうと思える動機をつくることを活かす。
  • 何事も自分次第で環境が変わると学び、ポジティブに物事を考えたいと思いました。また、会話をするうえで共感や感情を受けとめることを学んだので、会話するときに意識します。
  • 自分自身、感情にコントロールされていると思ったので、ネガティブな考えをもう少し軽く考えて負担にし過ぎないようにして、うまく切り替えていく。
  • 言われたことに対して受身になっていたので、言うべきことは言っていきたいと思います。また、アサーティブになるように日々の業務を振り返って、できなかったことを次はできるように意識付けしていきます。

実施、実施対象
2025年3月     3名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 知らなかったことを沢山知ることができました。色々な言葉やアドバイス、前向きなことなど、こうやっていけばいいのかと思いました。ABC理論や思考のクセなどを活かしていきます。
  • 意識付けの段階から変えていけば、必ず良い方向に行けると信じて、学んだ知識を元に、自分自身と職場を良くするために行動していきます。
  • 考え方の切り替えを活かす。起こったことに対する捉え方をポジティブにしていくことが重要と思う。そして、他人を信用し、レッテルを貼ることをやめ、仕事を任せていく。

実施、実施対象
2025年2月     7名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 失敗しても命を取られるわけではないので、失敗を恐れず色んなことに挑戦します。また、失敗を次に活かしていきたいと思います。
  • ネガティブな思考を変えないとと思っていたが、置き換えることをすることでポジティブ思考になれるのではないかと思った。自分の弱いところも強みに変えて仕事に活用していきたい。
  • まずは大きな声であいさつをする等、簡単なことから始めようと思います。アサーティブなコミュニケーションを心掛けて気持ち良く働ける環境にしたいです。

実施、実施対象
2025年1月     7名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 業務に臨むマインドとして、まず自分を認め、そして他人を信じようと思います。無理に考え方を変え方を変えるのではなく、自分が思ったことを肯定できるようにしていきたいです。
  • 自分を認めること、出来事を肯定的に捉えることの重要性をあらためて学びました。自分を毎日認めてあげたいと思います。
  • 常に相手の立場に立ち最後まで話を聞いてあげることの大切さを改めて気付いた。いろいろな考え方、捉え方があることを意識する。

実施、実施対象
2024年12月     13名
業種
インソース
評価
内容:大変理解できた・理解できた
100%
講師:大変良かった・良かった
100%
参加者の声
  • 他人を頼ることで自分のタスクを減らし、自分を癒す手段を自覚することで、ストレスとうまう付き合っていくことが、仕事のモチベーションに直結するのだと感じました。また、自分と正反対の考えを聞くことも新しい気付きがあって新鮮だったため、そういう場を職場に作りたいと思いました。
  • 他の受講者の方の話を聞いて、自分にはない視点や考え方を知れてとても勉強になりました。もっと前向きな気持ちで、気軽に人を頼っていきたいと思いました。

お問合せ・ご質問

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本研修の評価
内容をよく理解・理解
99.0
講師がとても良い・良い
99.0

※2024年10月~2025年9月

年間実績公開講座の年間実績
受講者数※1
開催数※1
講座数※2

WEBinsource
ご利用社数※2

※1 

※2 

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    2026/2/2710:00~17:30 リーダーとしての問題解決力向上研修~経営的視点と仮説思考で問題解決力を高める オンライン 申込み
    2026/2/2710:00~17:30 新任主任研修~リーダーの自覚と責任 大阪 申込み
    2026/3/210:00~16:45 正しいビジネス文書の教え方研修~自信を持って後輩や部下の文書を添削する オンライン 申込み
    2026/3/210:00~13:00 (半日研修)業務効率化のためのCopilot研修~文書・Excel業務のコツをつかむ オンライン 申込み
    2026/3/214:00~17:00 (半日研修)業務効率化のためのCopilot研修~文書・Excel業務のコツをつかむ オンライン 申込み
    2026/3/310:00~16:45 社会人1年目・2年目ステップアップ研修~周辺配慮を意識した仕事の進め方 東京 申込み
    2026/3/410:00~16:45 新任課長研修~管理職に求められるマネジメント・采配力(2日間) 東京 申込み
    2026/3/410:00~16:45 ロジカルシンキング研修(実践編)~論理的思考による問題解決 大阪 申込み
    2026/3/410:00~16:45 若手社員向けビジネスマインド強化研修~主体性、業務・役割の領域拡大、自分で考える 東京 申込み
    2026/3/410:00~13:00 (半日研修)なぜなぜ分析研修~考えるクセをつける オンライン 申込み
    2026/3/510:00~16:45 新人フォロー研修~実務を振り返り仕事の進め方をブラッシュアップする 東京 申込み
    2026/3/510:00~16:45 評価者研修~公正な評価のポイントを学び、納得感のある評価を行う 大阪 申込み
    2026/3/510:00~16:45 27歳の壁を乗り越える研修~仕事の「慣れ」に打ち勝ち、成長を続ける オンライン 申込み